Bí kíp đơn giản để có giấc ngủ ngon
Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Nhu cầu ngủ chiếm một phần ba thời gian cuộc đời của mỗi người.
Vì sao không nên để điện thoại gần giường ngủ?
Theo các nghiên cứu, hơn 71% dân Mỹ đặt điện thoại cạnh giường để không bở lỡ cuộc gọi, tin nhắn. Thói quen tưởng như vô hại này lại ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Những điều không nên làm trước khi ngủ
Những thói quen như sử dụng điện thoại, ăn khuya, uống rượu... là nguyên nhân khiến giấc ngủ của bạn bị gián đoạn.
Chelsea sa sút: Vì ta không còn thuộc về nhau
Trận thua 0-1 trước Bournemouth càng cho thấy rõ hơn những bất ổn của nhà đương kim vô địch với những đôi chân rệu rã và chiến thuật lỏng lẻo.
Thực phẩm giúp bạn ngủ sâu hơn
Quả óc chó, sữa chua, rau xà lách... là những thực phẩm vàng giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh mất ngủ, giảm chứng ngủ ngáy, cải thiện trí não và sự minh mẫn.
Một thôn có 2 người phụ nữ hàng chục năm không ngủ
Sau khi sinh con, bà Đinh Thị Anh (53 tuổi, xã Đại Hiệp, huyện Đại Lộc, Quảng Nam) có biểu hiện mất ngủ. Cứ đêm đến bà nằm thao thức, cố nhắm mắt nhưng không thể say giấc.
Tuổi già cô quạnh của lão Hàm trong phim 'Đất và người'
Từ ngày vợ con sang Đức sống, bạn bè khuyên nghệ sĩ Duy Hậu tìm một người để bầu bạn tuổi già. Nhưng vì bệnh tật, vì sợ phiền đến người khác mà 30 năm qua, ông vẫn lấn cấn.
8 cách chế biến mặt nạ dưỡng da và tóc từ quả ổi
Ổi chín và lá ổi là mỹ phẩm tự nhiên an toàn, rẻ tiền khắc phục nhanh các vấn đề thường gặp trên da như trị mụn, giảm vết thâm nám, nếp nhăn… và giúp tóc thêm bóng mượt.
Khám phá công dụng làm đẹp khó tin của dầu gấc
Không những tốt cho sức khỏe, dầu gấc còn có công dụng làm đẹp khó tin.
Hoài Linh: 'Uống thuốc ngủ nhiều sợ ảnh hưởng thần kinh'
Là khách mời đặc biệt của talkshow Lần đầu tôi kể, Hoài Linh khiến nhiều khán giả bất ngờ khi tâm sự, anh thường xuyên phải nhờ cậy thuốc để dễ ngủ và có giấc sâu.
Nguyên tắc tắm an toàn cho phụ nữ mang bầu
Cơ thể phụ nữ mang bầu rất nhạy cảm. Mẹ hãy chú ý đến những điều sau khi tắm để giữ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.
Cá ngừ câu theo kiểu Nhật, ngư dân kêu lỗ
Tỉnh Bình Định sẽ đầu tư 20 tàu áp dụng kỹ thuật khai thác, phân loại cá ngừ đại dương theo kiểu Nhật để xuất khẩu sang nước này. Tuy nhiên, ngư dân đang kêu khó và lỗ.
Hoàn cảnh bị bỏ rơi của cô bé khiếm thị The Voice Kids
Khi mở mắt chào đời, cậu anh trai sinh đôi được ông bà nội nhận và thương yêu, trong khi Ngọc Anh bị đem cho làm con nuôi.
Tranh vui: Cách chữa mất ngủ hiệu quả nhất
Không ngủ được, chàng trai dùng đến phương pháp đếm cừu cũng không ăn thua.
Nghề thấy núi tiền ngoảnh mặt làm ngơ
Đó là nghề sửa khóa đầy thú vị và lắm ngóc ngách. Chỉ với chiếc xe lưu động, chiếc dù và bộ đồ nghề sửa khóa, ngày ngày ông Long vẫn đều đặn ra ngồi ở góc đường Phan Bội Châu (TP Buôn Ma Thuột,...