Cách giảm cân cho phụ nữ sau sinh
Có nhiều cách để dễ dàng lấy lại vóc dáng ban đầu mà không tốn nhiều sức và cũng không phải lo lắng gây ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
8 chiến lược giảm cân hiệu quả
Giảm cân sẽ rất đơn giản nếu như bạn biết thiết lập một chiến lược khoa học.
Những cách giảm cân kỳ lạ nhất 10 năm qua
Có hơn một trăm cách để giảm cân. Một số cách tự nhiên mà có hiệu quả, một số cách thật sự hài hước và tất nhiên có những cách giảm cân kỳ lạ mà bạn thậm chí không tin rằng có người hiện đang sử...
Tại sao phụ nữ lại dễ tăng cân?
Phụ nữ phải trải qua rất nhiều giai đoạn sinh lý dễ gây tăng cân. Ngoài các nguyên nhân khách quan như chế độ ăn uống, luyện tập thể dục không hợp lý... họ còn phải đối mặt với muôn vàn nguyên...
Sao Hàn ăn chuối, uống nước chanh để giảm cân
Nhờ các cách giảm cân này mà các sao Hàn có được vóc dáng lý tưởng chỉ trong một thời gian ngắn
Giảm cân lười biếng mà vẫn hiệu quả
Bạn không cần phải dành thời gian 24/7 cho việc tập luyện dù giảm cân là một quá trình lâu dài. Ngay cả khi bạn không có nhiều thời gian, tiền bạc lẫn động lực để đến phòng gym hay chuẩn bị bữa...
Cách giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Những thủ thuật ăn uống đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy đủ tự tin để bước đi phía trước của hàng triệu người.
Ăn sáng đều đặn, tập thể dục, uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và hỗ trợ thêm bằng thực phẩm chức năng sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng gọn gàng.
Những chiêu trả thù tình cũ của mỹ nhân Hoa ngữ
Để trả thù tình cũ, nhiều người đẹp trong Cbiz như: Chương Tiểu Huệ, Tạ Chỉ Huệ, Trương Bá Chi, Y Năng Tịnh… đã dùng đủ chiêu từ đánh vào tâm lý, tiền bạc tới việc đi tìm tình mới.
Tuyệt chiêu giảm 10cm vòng eo sau 2 tuần
Mình chắc rằng nhiều phụ nữ đang trong hoàn cảnh giống mình trước đây. Sinh xong một năm rồi cân nặng mình không hề ngót đi lạng nào mà mỗi ngày lại“bự” hơn, tự ti vô cùng.
Các 'tuyệt chiêu' giảm cân của sao Hàn
Yoon Eun Hye giảm cân với thực đơn toàn gạo, trong khi Park Bom nhờ đến rau diếp để có một thân hình đẹp.
Lấy cớ đang mập lên cần phải làm đẹp để vừa giữ chồng vừa giữ thể diện của ông xã, vợ tôi bị rơi vào áp lực phải giảm cân.
Quyết giảm cân nhanh để gặp 'người xưa'
Ngày còn nhỏ, tôi rất béo, bị bọn trẻ trong xóm ném đá và trêu chọc thường xuyên. Tôi bị cô lập chỉ vì đen sì và mập ú.
3 cách giảm cân lạ mà hiệu quả
Bạn đã áp dụng rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng vẫn chưa đạt được hiệu quả như ý? Vậy thì bạn hãy thử 3 phương pháp giảm cân rất lạ sau đây.
Diệu Hương làm người mẫu sau khi sinh con
Mất tới 9 tháng nghỉ ngơi, diễn viên “Cầu vồng tình yêu” mới lấy lại được vóc dáng thon thả của thời con gái.
Những gái một con sở hữu vòng eo con kiến
Dù đã trải qua sinh nở, Anh Thư, Hà Hồ, Thủy Tiên hay Linh Nga vẫn khiến nhiều thiếu nữ phải ghen tỵ trước vòng 2 hoàn hảo.
5 cách giảm cân kỳ quặc thời xưa
Thời xưa, nhiều người đã không ngần ngại dùng những cách giảm cân kỳ quặc như mặc quần áo lót bằng cao su, nuôi sán dây trong người...
Cách giảm cân cho giới văn phòng
Bưởi chứa một số enzyme đặc biệt giúp đốt cháy chất béo. Thực đơn giảm cân với bưởi từng được các ngôi sao Hollywood áp dụng từ những năm 1930.
Cách giảm cân đón Tết của các Eva
Những ngày Tết Nguyên Đán đang đến gần, kéo theo đó là nỗi lo của phái đẹp về cân nặng. Dưới đây là một số cách giúp bạn có vóc dáng “mình hạc xương mai” nhanh nhất trước khi bước vào dịp Tết này.
Muốn giảm cân trong thời gian ngắn là điều quan tâm của rất nhiều chị em. Tuy nhiên bạn cần lựa chọn phương pháp giảm cân thật sự an toàn.