Tạp chí tri thức trực tuyến

Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

10:45 22/2/2023 10:45 22/2/2023 Sức khỏe Bệnh thường gặp

0

Giảm cân, thay đổi cách ăn, tập thể dục thường xuyên có thể giúp người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cải thiện tình trạng và tránh biến chứng nghiêm trọng.

5 thay đổi lối sống giảm nguy cơ ung thư

05:21 28/1/2023 05:21 28/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Mặc dù không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa ung thư, một số thay đổi lối sống nhất định có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc vấn đề nguy hiểm này.

Uống nước giúp giảm cân như thế nào?

07:00 26/1/2023 07:00 26/1/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Theo trang Eating Well, uống nước là cách giúp mọi người giảm cân bền vững, bên cạnh những phương pháp giảm cân phổ biến như tập thể dục điều độ và ăn ít đồ chiên rán.

Kang Sora nhịn đói để giảm 20 kg

12:11 18/1/2023 12:11 18/1/2023 Giải trí Giải trí

0

Kang Sora tiết lộ bí quyết để có thân hình đẹp. Cách giảm cân của cô vướng phải nhiều ý kiến trái chiều.

Giảm bao nhiêu cân mỗi tháng là an toàn?

07:00 15/1/2023 07:00 15/1/2023 Sức khỏe

0

Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), mọi người chỉ nên giảm khoảng 0,5-1 kg mỗi tuần, tương đương 1,8-3,6 kg mỗi tháng.

Rủi ro sức khỏe của các chuyến đi tới Sao Hỏa

11:05 25/12/2022 11:05 25/12/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Thách thức sức khỏe lớn nhất đối với phi hành gia là che chắn họ khỏi bức xạ vũ trụ, các hạt năng lượng cao làm hỏng tế bào và gây ung thư.

Cách để làm mới bản thân trước thềm năm mới

19:35 16/12/2022 19:35 16/12/2022 Đời sống Đời sống

0

Kết thúc một năm cũ, hãy thử "refresh" bản thân bằng những hoạt động đơn giản nhưng hữu ích để chuẩn bị một cơ thể, tinh thần sảng khoái cho năm mới.

5 vị trí huyệt đạo có thể hỗ trợ giảm cân đón Tết

14:41 15/12/2022 14:41 15/12/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Xác định đúng vị trí những huyệt đạo này và thực hiện bấm huyệt hàng ngày có thể giúp bạn giảm cân, giữ dáng hiệu quả trong thời gian ngắn.

Dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc phải giảm cân

08:00 15/12/2022 08:00 15/12/2022 Sức khỏe

0

Nếu bạn mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường hay thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đó là những dấu hiệu cho thấy bạn cần phải giảm cân.

Đối phó với cảm giác trống trải sau Giáng sinh

10:01 11/12/2022 10:01 11/12/2022 Đời sống Đời sống

0

Sau thời gian vui chơi hết mình trong dịp lễ hội cuối năm, nhiều người dễ rơi vào trạng thái buồn bã, trống trải khi quay về nhịp sống thường nhật.

Triệu chứng và nguyên nhân của bệnh viêm tụy

06:31 4/12/2022 06:31 4/12/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Người bệnh có thể giảm nguy cơ viêm tụy bằng cách bỏ hút thuốc, hạn chế uống rượu và ăn uống cân bằng.

5 cách đơn giản để đốt mỡ ở mọi nơi

19:31 19/11/2022 19:31 19/11/2022 Sức khỏe

0

Bỏ cà phê ngọt, tập các bài nâng nhịp tim, hạn chế ăn thực phẩm chế biến quá kỹ là những cách tự nhiên để chúng ta đốt mỡ thừa.

Xem tivi quá nhiều dễ khiến vòng eo to hơn

20:19 27/10/2022 20:19 27/10/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Nhiều thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại khiến vòng eo của bạn dần lớn hơn và gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Xem tivi quá nhiều là một trong số đó.

Kiểm soát bệnh viêm khớp

11:00 16/10/2022 11:00 16/10/2022 Sức khỏe Sức khỏe

0

Viêm khớp là bệnh khó chữa khỏi. Thay vì thay khớp, các chuyên gia khuyên người bệnh nên kiểm soát bằng việc dùng thuốc kết hợp với vận động, giảm cân và sinh hoạt đúng cách.

5 thói quen đơn giản buổi sáng hỗ trợ giảm cân

09:14 23/8/2022 09:14 23/8/2022 Sức khỏe

0

Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều.