8 thói quen không ngờ khiến bạn chóng già
Đeo tai nghe, ít đi chơi với bạn bè, lười "yêu"... là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến bạn già nhanh chóng.
Chọn thức ăn cho người mang thai
Thai nhi chỉ có duy nhất một nguồn thức ăn - đó là qua bạn. Chính vì thế trong thời gian mang thai, điều thiết yếu là bạn phải có một chế độ ăn uống đa dạng và cân đối.
Những lưu ý khi sử dụng thuốc tẩy giun
Bệnh nhân dùng thuốc tẩy giun, sán có thể gặp một số khó chịu như buồn môn. Để giảm các khó chịu, bệnh nhân cần có những lưu ý dưới đây.
Style lột xác của nàng béo Selena Gomez nhờ giảm 10kg
Từng gây bất ngờ với thành tích giảm 10kg trong ba tuần, Selena Gomez ngày một đẹp hơn với vóc dáng và phong cách thời trang mới.
Ba bước cơ bản điều trị nám da
Nám làm mất đi vẻ tươi sáng của làn da, khiến phái đẹp thiếu tự tin. Có những phương pháp trị liệu tự nhiên xua tan nỗi ám ảnh này, nhưng không phải ai cũng biết.
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
Giảm 12 kg nhờ chạy bộ 90 phút mỗi ngày
Ngoài chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Hoàng Phong chia sẻ bí quyết hỗ trợ giảm cân nhanh là chạy bộ 90 phút mỗi ngày.
Cặp vợ chồng cùng nhau giảm 45 kg
Vợ chồng Seth và Beverly Johnson (người Mỹ) đã cùng nhau kiên trì ăn uống và tập luyện để đạt được cân nặng lý tưởng.
6 thói quen ăn uống khiến bạn luôn mệt mỏi
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước... là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải và thiếu năng lượng.
Bí quyết ăn kiêng giảm cân từ mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Taylor Swift, Miranda Kerr, Candice Swanepoel… đều có những bí quyết ăn uống rất độc đáo, khoa học để giữ eo thon dáng chuẩn thật đơn giản và hiệu quả.
Mô hình 'Trường học - nông trại' trên non cao
Đó là mô hình thí điểm đưa học sinh về với thực tế sau mỗi giờ học của một số trường trên địa bàn tỉnh vùng cao Lào Cai.
Mùa thụ thai tốt nhất nam giới cần biết
Muốn tăng xác suất thụ thai hay tiến hành điều trị vô sinh, nam giới cần lưu ý điều này.
Nếu bạn muốn giảm béo, hãy dùng những thực phẩm này và nói không với một số món ăn sau.
Hai bước loại bỏ tối đa hóa chất trong rau quả
Để hạn chế tối đa hóa chất, ký sinh trùng trên rau quả tươi, chị em cần chú ý lựa chọn và làm sạch đúng cách.
7 dấu hiệu báo động bạn đang stress vì thiếu chất
Chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Watts tiết lộ 7 dấu hiệu báo động rằng cơ thể bạn bị stress do thiếu chất.
Nấu nước hạ hỏa theo kiểu dân gian
Nếu đang vất vả tìm cách ăn uống giải nhiệt, bạn có thể học người “nhà quê” nấu những loại nước mát từ những nguyên liệu dễ tìm.
Đà Nẵng đâu chỉ có bê thui, mì Quảng
"Đà Nẵng có món gì ngon?" quả là câu hỏi khó. Khó bởi có quá nhiều đặc sản không thể bỏ qua. Dẫu vậy, với những ai mê ăn vặt, nem lụi và ốc hút xào cay nhất định phải thử.
Tiểu buốt, tiểu rắt sau ân ái, phòng trị thế nào?
Chứng tiểu buốt, tiểu rắt sau quan hệ thường làm chị em khổ sở, vậy biện pháp phòng ngừa triệu chứng này như thế nào?
Những quan niệm sai lầm về tập tạ
Trước khi bắt đầu quá trình tập tạ, bạn sẽ nhận được những lời khuyên nên và không nên làm gì. Tuy nhiên, không phải tất cả đều đúng. Hãy cùng tìm hiểu sự thật nhé.
Hung thủ nghiện tình dục bắt bé gái lên đồi hãm hiếp
Ngoài "thành tích" khiến 2 cô gái có bầu mới cưới, Khánh còn bắt bé gái 9 tuổi của bạn lên đồi sàm sỡ dù đã có vợ con đề huề.