7 cô gái cơ bắp nổi tiếng trên thế giới
Jhi Yeon Woo, Song A Reum có gương mặt xinh đẹp trái ngược với thân hình cơ bắp cuồn cuộn.
Đến miền Tây thưởng thức 4 vị lẩu ngon
Lẩu miền Tây hấp dẫn thực khách với nhiều kiểu biến tấu cùng hương vị độc đáo từ những đặc sản vùng sông nước. Dưới đây là 4 loại lẩu bạn nên thử khi ghé nơi này.
Cuộc sống của 4 huyền thoại cơ bắp
Nhắc đến ngôi sao có thân hình cơ bắp, Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone, Vin Diesel, The Rock là những cái tên đầu tiên được khán giả nghĩ đến.
Sống xanh tại đô thị biển Vinhomes Ocean Park
Không gian sinh thái khoáng đạt tại Vinhomes Ocean Park được kỳ vọng giúp cư dân sống khỏe mạnh và giảm thiểu bệnh tật.
VĐV cử tạ phải chứng minh là nữ mới được lên máy bay
Vì có ngoại hình nam tính, Anna Turaeva bị đối chất bằng những câu hỏi nhạy cảm tại sân bay. Điều này khiến cô cảm thấy không được tôn trọng.
Chàng trai tiết lộ 3 cách giúp bạn ngừng tăng cân
Brendan Jones thành công trong việc kiểm soát cân nặng nhờ thay đổi tư duy ăn uống, tập luyện.
Nam giới Indonesia nâng chồng gạch khoe cơ bắp
Hàng năm, cuộc thi thể hình dành cho các chàng trai đều được tổ chức tại trung tâm sản xuất ngói lợp ở Tây Java, Indonesia.
Atletico muốn chiêu mộ Cavani để đá cặp Suarez
Đội chủ sân Wanda Metropolitano muốn ký hợp đồng một năm với Edinson Cavani sau khi chiêu mộ Luis Suarez từ Barca.
Cụ bà 68 tuổi ở Trung Quốc tập gym mỗi ngày
Chen Jifang (68 tuổi, Trung Quốc) bắt đầu tập thể hình từ năm 2018. Nhờ vận động thường xuyên, bà có cơ bắp săn chắc, sức khỏe được cải thiện.
8 loại thực phẩm giúp xây dựng cơ bắp
Chọn lọc đồ ăn là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành cơ bắp săn chắc.
Nữ ca sĩ Hàn lộ thân hình cơ bắp
Bắp tay săn chắc của Kim Se Jeong khiến nhiều người hâm mộ ngạc nhiên.
10 dị nhân nên được cho tái xuất trong Vũ trụ Điện ảnh Marvel
“X-Men” của Fox đã khép lại sau 20 năm. Marvel Studios tới đây sẽ làm mới thương hiệu, nhưng nhiều người hâm mộ hẳn mong muốn 10 nhân vật sau đây được hãng phim trao thêm cơ hội.
Đau mỏi cơ bắp là tín hiệu tốt khi tập luyện
Dù không dễ chịu, cảm giác đau, mỏi sau mỗi buổi tập sẽ buộc cơ thể phục hồi và thúc đẩy quá trình tăng cơ, giảm mỡ.
8 cô gái nổi tiếng với cách giảm cân, tập luyện giữ dáng
Việc đăng tải loạt bài tập tại nhà, chế độ ăn kiêng hiệu quả giúp các cô gái này được yêu mến trong cộng đồng mạng.
Adama Traore có nguy cơ bị loại khỏi tuyển Tây Ban Nha
Ngôi sao của Wolverhampton nhiều khả năng không thể cùng tuyển Tây Ban Nha tham dự 2 trận đấu ở UEFA Nations League.
Cô gái cơ bắp trở thành biểu tượng thể hình
Từng bị thiếu cân, Kiki Vhyce quyết định tập gym để có vóc dáng săn chắc và quyến rũ.
5 lỗi sai khi tập bụng có thể gây chấn thương
Tập luyện cơ bụng sai cách dễ khiến bạn gặp chấn thương như thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm.
Nam giới mất bao lâu để tăng cơ bắp?
Yếu tố thời gian ảnh hưởng khá nhiều đến quá trình xây dựng cơ bắp.
7 loại trái cây giúp tăng cường cơ bắp
Trái cây giàu chất xơ giúp cung cấp năng lượng khi tập thể thao, đồng thời bổ sung vitamin tốt cho sức khỏe.
Gợi ý hộp cơm trưa cho dân văn phòng nấu nhanh trong 30 phút
Với những món ăn đơn giản, 6 hộp cơm dưới đây là gợi ý để dân văn phòng có thể trổ tài mà không mất thì giờ trong việc lên thực đơn.