Giảm mỡ bụng cùng bài tập với gối
Chiếc gối không chỉ là công cụ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn trở thành dụng cụ tập luyện hữu ích cho các chị em trong việc giảm mỡ bụng.
Bí quyết giảm 2 kg trong một tuần
Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, bạn có thể lựa chọn cách thức nhịn ăn hoặc áp dụng những cách thức như dưới đây.
Nicki Minaj khiêu khích Miley Cyrus trên sân khấu VMA 2015
Nicki Minaj đáp trả lại Miley Cyrus tại lễ trao giải VMA về lời nhận xét thiếu lễ độ của đàn em về cô gần đây. Với MV Anaconda chiến thắng hạng mục Video Hip Hop hay nhất tại VMA năm nay, Nicki...
Sao Việt cơ bụng 6 múi khiến fan nữ liêu xiêu
Cơ bụng săn chắc là một trong những vũ khí hút fan hiệu quả của nhiều mỹ nam trong showbiz Việt.
9X ăn chay trường để khỏe mạnh và có thân hình săn chắc
Từ một thanh niên mắc nhiều bệnh do uống rượu, hút thuốc, cần sa, Huy tìm đến ăn chay ban đầu để tinh thần thanh thản, sau đó anh nhận ra phương pháp này còn tuyệt vời hơn thế.
Diễn viên Ấn Độ ăn chay vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Mặc dù ăn chay nhưng Gautam vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi, thân hình săn chắc, quyến rũ. Vậy bí quyết của anh là gì?
Đồng Nai: Bệnh sốt xuất huyết diễn biến phức tạp
Các chuyên gia nhận định, sốt xuất huyết tại Đồng Nai diễn biến phức tạp và có nguy cơ bùng phát mạnh do người dân chủ quan và thiếu hiểu biết.
7 thực phẩm tăng cơ bụng 6 múi cho người ăn chay
Thịt, trứng và cá là những món ăn phổ biến giúp hình thành cơ bắp. Vậy, những người ăn chay muốn phát triển cơ bụng 6 múi nên tiêu thụ thực phẩm nào?
Chế độ ăn, bài tập giúp thân hình 45 kg thành cơ bụng 6 múi
Trước khi sở hữu thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi, Trọng Hưng từng nặng 45 kg. Sau một thời gian luyện tập, chàng diễn viên trẻ lột xác với thân hình hoàn hảo.
Nữ võ sinh 15 tuổi dùng khí công kéo xe ôtô
Gây ấn tượng mạnh trong Đại hội Quốc tế võ cổ truyền là võ sinh 15 tuổi Nguyễn Thị Thu Huệ dùng khí công kéo chiếc xe ôtô 7 chỗ trước sự ngỡ ngàng của nhiều người chứng kiến.
Bài tập tăng cơ bụng 6 múi (phần 5)
Các động tác này sẽ giúp bạn cải thiện vùng cơ bụng dưới, điều hòa nhịp tim và tăng sức bền.
Bài tập đốt mỡ thừa, cải thiện cơ bụng 6 múi
Với ưu điểm có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi, bài tập này không chỉ có tác động vào phần cơ bụng dưới, đốt cháy mỡ thừa mà còn giúp phái mạnh tăng sức bền.
Chế độ ăn, tập luyện giúp hai mẹ con cùng giảm cân
Một chàng trai 20 tuổi cùng mẹ của mình đã có thân hình chuẩn sau những ngày tập luyện và tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Con trai Xuân Bắc bị các bạn mắng vì không chịu tập múa
Khi vắng bố, bé Bi phụng phịu không chịu tập múa cùng các bạn. Phải đến khi bị chỉnh đốn, cậu bé mới tập trung vào điệu nhảy.
Bài tập cải thiện vòng eo giúp phái mạnh sở hữu bụng 6 múi
Vẫn với những động tác tập trung chủ yếu vào vòng 2 của nam giới, bài tập lần này tác động vào cơ liên sườn và eo, đòi hỏi những kỹ thuật khó, chính xác.
Bài tập giúp phái mạnh sở hữu cơ bụng 6 múi (phần 4)
Bài tập sẽ phân phối lực, trọng tâm vào vòng 2 nhưng tập trung chủ yếu vào cơ liên sườn và phần eo
Mỹ nam Hoa ngữ gây sốt với hình ảnh mặc bikini
Lý Trị Đình khiến người hâm mộ khiến người hâm mộ "điên đảo" với hình ảnh hài hước và cơ bụng 6 múi hoàn hảo.
Bà mẹ 9X sinh đôi giảm 6 kg trong 2 tuần sau sinh
Chỉ sau hai tuần, Huyền Thanh đã giảm thành công 6 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn. Bà mẹ 9X chia sẻ phương pháp giảm cân với chế độ ăn kiêng dễ dàng và đủ dinh dưỡng cho con bú.
6 lo lắng phổ biến của mẹ bầu trong thai kỳ
Sợ sảy thai, dị tật bẩm sinh ở thai nhi, quan hệ tình dục ảnh hưởng đến em bé... là những lo lắng của hầu hết các mẹ bầu khi mang thai.
Dàn sao Arsenal chụp ảnh tự sướng sau khi đoạt siêu cúp Anh
Các cầu thủ Arsenal không quên sở thích chụp ảnh khi giành chiến thắng. Họ có khoảnh khắc đáng nhớ sau trận đánh bại Chelsea 1-0 để đoạt siêu cúp Anh 2015.