7 cách khởi động trước khi tập thể dục mùa đông
Vào mùa đông, nhiệt độ giảm và các cơ bắp co lại, vì vậy nếu không khởi động làm nóng cơ thể thì khi tập thể dục sẽ dễ gây chấn thương như bong gân và căng dây chằng.
5 dấu hiệu đàn ông có tinh trùng khỏe mạnh
Những dấu hiệu bên ngoài của nam giới có thể giúp phụ nữ đánh giá khả năng sinh sản của các đấng mày râu (cụ thể là chất lượng tinh trùng) đó là:
Hút mỡ, căng da đùi - tiền mất tật mang
Sau khi hút mỡ, nhiều người da bị lồi lõm, nhăn nhúm, còn một phụ nữ sau khi căng da đùi bằng sóng điện từ bị mất cảm giác.
Hình ảnh cơ bắp của Ronaldo biến dạng khi ở M.U đến Real
Từ khi còn chơi cho Quỷ đỏ, Ronaldo đã bắt đầu áp dụng chế độ tập luyện nghiêm ngặt. Thói quen này tiếp tục được CR7 duy trì sau khi đến Real, qua đó giúp anh có thân hình đẹp.
Bị bạn gái bỏ, nam sinh trường y quyết có thân hình 6 múi
Đau khổ khi bị bạn gái chê béo, 9X này đã quyết tâm bỏ ra 1,5 năm thay đổi bản thân, có được cơ thể săn chắc như một cách để trả thù người yêu cũ.
Hứng khởi bất ngờ khi ngủ
Tóc chẻ ngọn vẫn luôn là nỗi ưu tư của phái đẹp. Chính vì thế, nhiều chị em đã đầu tư rất nhiều vào các loại sản phẩm đặc trị để tóc không bị chẻ ngọn. Nhưng, có một sự thật phũ ph
Những tiêu chuẩn hình thể cơ bản của thần tượng Kpop
Để trở thành những thần tượng Kpop, bên cạnh khả năng âm nhạc và vũ đạo bạn còn phải đạt được những tiêu chuẩn về thể hình lý tưởng.
Bị bắt nạt, chàng trai lột xác từ 44 kg đến thân hình 6 múi
Không chấp nhận việc bị mọi người xung quanh bắt nạt, sỉ nhục, 9X này đã quyết tâm tập luyện và ăn uống khoa học trong nhiều năm. Nhờ vậy, giờ anh có thân hình 6 múi, nặng 80 kg.
Mẫu nam mặc áo chằng ngực tự tin catwalk
Không ngần ngại thể hiện ý tưởng của nhà thiết kế, Ngọc Tình sải bước trên đường băng với mẫu áo bó sát, có hơi hướng trang phục dành cho phái nữ.
Bí quyết tập luyện giảm 14 kg của Hoa hậu Kỳ Duyên
Để có thể giảm 14 kg chỉ trong vòng 3 tháng, Kỳ Duyên phải tập luyện 3 tiếng mỗi ngày cùng với chế độ ăn hạn chế tối đa.
Mang thai và bệnh khó nói
Ở phụ nữ mang thai, bệnh lây truyền qua đường tình dục gây ra nhiều nguy cơ cho thai kỳ bao gồm sẩy thai,
Thiếu nữ không biết có thai đến khi sinh non
Một cô gái người Scotland hoàn toàn không hay biết đang mang bầu và nghĩ rằng buồn nôn do ngộ độc thức ăn.
8 bệnh thường gặp nhưng nguy hiểm của dân văn phòng
Ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ liền trong phòng máy lạnh ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Những bệnh văn phòng phổ biến như vẹo đốt sống cổ, viêm da, mờ mắt,...
Hình ảnh khổ luyện của thiên thần Victoria's Secret
Để có thân hình hoàn hảo, không mỡ thừa cùng cơ bụng săn chắc, các người mẫu nội y phải tập luyện rất vất vả trước show diễn khoảng 1 tháng.
4 cậu bé có thân hình 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn
Những cậu bé này mặc dù còn rất trẻ nhưng đã có tên tuổi trong làng luyện tập thể hình thế giới. Cơ thể của các bé thậm chí không thua kém bất kỳ chàng trai trưởng thành nào.
Dùng thuốc kích thích, cô gái cơ bắp cuồn cuộn hơn nam giới
Do lạm dụng thuốc kích thích phát triển cơ bắp, cô gái này không chỉ có thân hình 6 múi, mà còn mọc lông trên cơ thể, có giọng nói ồm ồm như nam giới.
5 bài tập giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
Không cần phải tới các trung tâm thẩm mỹ hay phòng tập gym, chị em cũng có thể sở hữu thân hình thon gọn hằng mong ước ngay tại nhà.
14 mẫu bao gói sáng tạo nhất từ trước đến nay
Chắc chắn nhiều người sẽ phải kinh ngạc trước những mẫu bao gói độc nhất vô nhị được đưa ra bởi trang Boredpanda này.
9X Việt bị đồn phẫu thuật thẩm mỹ vì vẻ đẹp lai Tây
Bố, mẹ là người gốc Hải Phòng - Việt Nam, nhưng Mai Phương thường xuyên bị hiểu lầm là con lai, phẫu thuật thẩm mỹ.
Trấn Thành, Trường Giang khoe bụng 6 múi trên truyền hình
Để có cơ bụng hoàn hảo, cả 3 phải nhờ các chuyên viên trang điểm tô vẽ lên cơ thể hàng giờ liền.