Sự cô đơn 'giết chết' gần một triệu người mỗi năm
Sự đứt gãy trong các kết nối xã hội có thể âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần, khiến con người dễ rơi vào cảm giác trống rỗng, mất phương hướng.
Những thanh xuân gửi lại nơi giường bệnh
Ở độ tuổi đáng lẽ phải bận rộn với sự nghiệp và ước mơ, nhiều người trẻ phải gác lại tất cả vì suy thận.
6 dấu hiệu cho thấy mỡ máu vượt ngưỡng an toàn
Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như chóng mặt, đau đầu, tê tay chân hay mờ mắt, đây có thể là lời cảnh báo của tình trạng rối loạn mỡ máu.
5 loại trà là 'khắc tinh' của mỡ máu
Ít ai ngờ những loại trà thảo mộc dân dã, quen thuộc trong đời sống hàng ngày lại có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Biểu hiện nhỏ nhận biết huyết áp không bình thường
Nhiều người có nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao trong nhiều năm mà không xuất hiện bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào.
Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?
Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn dưa hấu thường xuyên?
Dưa hấu là loại trái cây được ưa chuộng trong mùa hè do có thể bổ sung nước và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Khi sử dụng thường xuyên, dưa hấu còn mang lại nhiều lợi ích hơn nữa.
Căn bệnh nguy hiểm có số người mắc gấp 20 lần ung thư
Hơn 850 triệu người dân trên thế giới đang phải sống cùng với một bệnh lý về thận, gấp 20 lần số ca mắc ung thư.
Căn bệnh âm thầm hạ gục giới trẻ Việt Nam
Nguyên nhân khiến bệnh thận mạn đang "trẻ hóa" không chỉ đến từ viêm cầu thận - một yếu tố truyền thống, mà còn nằm ở chính lối sống lệch chuẩn của người trẻ hiện đại.
Nhận biết cơn tăng huyết áp cấp cứu và cách xử trí
Cơn tăng huyết áp cấp cứu là khi huyết áp tâm thu cao trên 180 mmHg hoặc huyết áp tâm trương cao trên 120 mmHg kèm theo một trong các triệu chứng tổn thương cơ quan trong cơ thể như đau đầu, nhìn...
5 loại thực phẩm tốt cho tim mạch nên ăn mỗi ngày
Kết hợp các loại thực phẩm phù hợp vào bữa ăn sẽ giúp kiểm soát cholesterol, điều hòa huyết áp và giảm viêm… tốt cho sức khỏe tim mạch.
Thực phẩm hàng đầu cần tránh để giảm nguy cơ tăng huyết áp
Thịt nguội chế biến sẵn là loại thực phẩm hàng đầu cần tránh/hạn chế để giảm nguy cơ huyết áp cao. Natri và nitrat có trong loại thịt này có thể làm tăng huyết áp…
Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?
Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
5 loại trái cây mùa hè tốt cho người cao huyết áp
Một số nghiên cứu chỉ ra một số loại trái cây giàu chất xơ, kali, canxi và magie có công dụng hạ huyết áp hữu hiệu.
Huyết áp như thế nào là bình thường?
Nếu không được điều trị, tăng huyết áp có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, xuất huyết não, teo não, nhũn não, suy thận.
3 lầm tưởng phổ biến về tăng huyết áp
Không ít người cho rằng tăng huyết áp là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Thực tế, tình trạng này ngày càng phổ biến ở cả người trẻ.
4 loại thực phẩm bổ sung có hại cho người tăng huyết áp
Một số loại thực phẩm bổ sung có thể gây nguy hiểm cho người tăng huyết áp. Các loại thực phẩm bổ sung này khiến tim phải làm việc nhiều hơn, ảnh h ưởng xấu tới mức huyết áp.
Khi giảm ăn mặn, điều gì xảy ra?
Giảm muối đúng cách không gây thiếu muối, ngược lại còn giúp phòng ngừa tăng huyết áp và bệnh tim mạch, mối đe dọa sức khỏe hàng đầu tại Việt Nam hiện nay.
5 loại trái cây dễ ăn, tốt cho người cao huyết áp
Nhiều loại trái cây không chỉ bổ dưỡng mà còn góp phần điều hòa huyết áp một cách tự nhiên.
Đồ uống tệ nhất với người huyết áp cao
Nếu bạn bị huyết áp cao, hãy tránh xa những loại đồ uống dưới đây để kiểm soát bệnh và duy trì sức khỏe lâu dài.