Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
9.707 kết quả phù hợp
Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
Bão Usagi khả năng vào Biển Đông hôm nay, trở thành bão số 9
Bão Usagi sẽ vượt qua đảo Lu Dông (Philippines) vào Biển Đông, nhưng sau đó quay ngược ra, ít có khả năng ảnh hưởng tới đất liền nước ta.
Kylian Mbappe đang cố gắng lấy lại phong độ khi được nhìn thấy vùi mình vào tập luyện ở Real Madrid.
Amorim loại cầu thủ đầu tiên khỏi kế hoạch ở MU
Manchester United chuẩn bị chia tay Christian Eriksen ngay trong kỳ chuyển nhượng tháng 1/2025, khi tiền vệ này không phù hợp với triết lý của HLV Ruben Amorim.
Bão Toraji suy yếu, khả năng cao xuất hiện bão số 9 đầu tuần tới
Bão số 8 hoạt động trên khu vực Bắc Biển Đông có dấu hiệu suy yếu dần. Phía đông Philippines có hai cơn bão, khả năng một trong hai cơn này sẽ vào Biển Đông trở thành cơn bão số 9.
Saigon Expresso: Thanh Thủy sau đăng quang Hoa hậu Quốc tế 2024
Hình ảnh sau đăng quang của Thanh Thủy gây sốt, giá vàng nhẫn tiếp tục giảm sâu, bão số 8 suy yếu, Hiệu trưởng từ chối nhận hoa ngày 20/11… là tin tức nổi bật.
Giảm 20 cm vòng eo sau gần một năm sinh con
Sau sinh, ai cũng sẽ trải qua những thay đổi cơ thể và cảm xúc. Thế nhưng, Minh Trang, Vân Anh vẫn luôn nỗ lực để cải thiện vóc dáng và hạnh phúc hơn.
6 gia vị phổ biến giúp giảm lượng đường trong máu
Kết hợp các loại gia vị nhà bếp phổ biến như quế, nghệ, gừng, tỏi, ớt và đinh hương vào bữa ăn hàng ngày có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu cao.
Đêm qua và sáng sớm nay (13/11), bão số 8 có dấu hiệu suy yếu trên Biển Đông. Dự báo trong 3 ngày tới, bão tiến gần về phía đảo Hải Nam của Trung Quốc rồi suy yếu dần.
Vi khuẩn lạ khiến sao Real giải nghệ ở tuổi 19
Tài năng trẻ Marc Cucalon buộc phải kết thúc sớm sự nghiệp cầu thủ đầy hứa hẹn của mình ở tuổi 19.
Cassano: 'Chuyện quái quỷ gì với Chiesa vậy?'
Cựu tiền đạo người Italy, Antonio Cassano, cho rằng quyết định chuyển đến Liverpool thi đấu của Federico Chiesa là sai lầm.
Chẳng đơn giản để tìm ra một ‘cây trường sinh’ đá V.League 15 năm vẫn hay như Văn Quyết.
Vùng áp thấp tan trên biển Quảng Ngãi - Phú Yên
Bão số 7 Yinxing đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới, gây mưa lớn cho các tỉnh miền Trung, Tây Nguyên. Đồng thời, Biển Đông đón bão số 8, giật cấp 12 trong sáng nay.
Nhà vô địch World Cup gây tranh cãi tại Australia
Juan Mata không thể chiếm suất đá chính tại Western Sydney Wanderers và có khởi đầu đáng thất vọng ở giải vô địch quốc gia Australia (A League).
Saigon Expresso: Người Việt chi 5.000 tỷ đồng mua iPhone 16
SpaceX cân nhắc chuyển sản xuất đến Việt Nam, TP.HCM mưa giảm dần, bão Yinxing giảm cường độ... là những tin tức đáng chú ý.
Bão Toraji trở thành bão số 8, khả năng tan ngay trên Biển Đông
Bão Toraji đã đi vào vùng biển phía Đông của khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 8 trong năm 2024. Khoảng 2-3 ngày tới, bão suy yếu nhanh và tan trên biển.
Cơ quan khí tượng dự báo thời tiết TP.HCM trong tuần giữa tháng 11, mưa sẽ giảm nhiều so với tuần đầu tháng, hầu hết chỉ có mưa vài nơi đến rải rác với lượng mưa không lớn.
3 bão Yinxing, Toraji, Man-yi đang hoạt động
Theo bản tin bão mới nhất của cơ quan khí tượng, hiện có 3 cơn bão đang hoạt động trên Tây Bắc Thái Bình Dương.
Bão Yinxing tiến gần vùng biển Huế - Bình Định, mưa lớn từ đêm nay
Dự báo trong ngày và đêm nay (11/11), bão số 7 sẽ tiến về vùng biển khu vực từ Huế đến Bình Định và suy yếu nhanh. Từ đêm nay, bão gây mưa cho khu vực từ Huế đến Bình Định.
Lúc 1h ngày 11/11, vị trí tâm bão số 7 ở vào khoảng 17,9 độ Vĩ Bắc; 112,1 độ Kinh Đông; sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 9, giật cấp 11.