Nam giới nên ăn gì để có thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi?
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng góp phần rất lớn trong việc xây dựng cơ bắp và giữ dáng hiệu quả.
208 kết quả phù hợp
Nam giới nên ăn gì để có thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi?
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng góp phần rất lớn trong việc xây dựng cơ bắp và giữ dáng hiệu quả.
Nấm kho đậu phụ - món chay dễ làm lại đủ chất, tăng đề kháng
Nấm kho đậu phụ là món ăn phổ biến trong ẩm thực chay. Nếu đã chán các món nhiều dầu mỡ, bạn có thể học công thức làm nấm kho đậu phụ thanh đạm mà giàu dinh dưỡng sau đây.
MEATDeli trợ giá thịt lợn sạch chuẩn châu Âu, từ 7.300 đồng mỗi lạng
Thịt lợn tiêu chuẩn châu Âu MEATDeli áp dụng trợ giá từ 7.300 đồng/100 gr xương cục (miền Bắc), 8.600 đồng/100 gr xương heo (miền Nam), thịt vai từ 11.500 đồng/100 gr (miền Nam).
Khởi công xây hầm chui nút giao Nguyễn Văn Linh - Nguyễn Hữu Thọ
Với mức đầu tư hơn 830 tỷ đồng, công trình hầm chui nút giao Nguyễn Văn Linh - Nguyễn Hữu Thọ là dự án cấp bách nhằm giải quyết tình trạng kẹt xe nhiều năm nay tại quận 7, TP.HCM.
Ảnh năm 18 tuổi của Đổng Tuyền
Ảnh gợi cảm cách đây 20 năm của Đổng Tuyền được chia sẻ trên các diễn đàn mạng xã hội. Người đẹp gây bất ngờ về sự táo bạo khi mới vào nghề.
Dinh thự chịu được bom hạt nhân giá 30 triệu USD
Nằm ở khu vực Beverly Hills (thuộc quận Los Angeles ở California, Mỹ) đắt đỏ với giá nhà trung bình 2 triệu USD, dinh thự này có hầm trú ẩn hạt nhân bên dưới bể bơi.
Những sự thật ít biết về 'Hoàn Châu cách cách'
"Hoàn Châu cách cách" là bộ phim kinh điển, có rating cao nhất màn ảnh Hoa ngữ. Quá trình thực hiện và tuyển chọn diễn viên có nhiều câu chuyện thú vị.
Kịch bản khó hiểu của phim Thái khi phụ nữ bị hiếp dâm yêu thủ phạm
Trong nhiều bộ phim truyền hình Thái, hình ảnh phụ nữ thường bị hạ thấp khi họ được khắc họa là những người chịu cảnh nam giới tấn công tình dục nhưng không dám phản kháng.
Vì sao cá ngừ vây xanh ở Nhật có giá hàng triệu USD?
Bên cạnh hàm lượng chất béo vượt trội, một lý do khác khiến thịt cá ngừ vây xanh có giá đắt đỏ là bởi chúng phải trải qua nhiều phiên đấu giá trước khi đến bàn ăn của thực khách.
Tiêu chuẩn sống cao cấp của người Hà Nội đã thay đổi ra sao?
Trong thời đại 4.0, tiêu chuẩn sống cao cấp của người Hà Nội cũng đang dần thay đổi, tiệm cận với chuẩn chung của thế giới.
Lamborghini Aventador hầm hố hơn bộ kit thân rộng giá 50.000 USD
Hãng độ Duke Dynamics vừa giới thiệu bộ kit widebody cho Lamborghini Aventador với giá 35.000-50.000 USD.
Xe bán tải chống đạn Tesla Cybertruck ra mắt, giá từ 39.900 USD
Tesla vừa công bố mẫu xe bán tải trong sự kiện của mình ở Los Angeles. Xe có 3 phiên bản và bắt đầu cho đặt hàng với giá từ 39.900 USD.
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ kiến thức khoa học thú vị về bột ngọt
Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy bột ngọt có thể hỗ trợ tiêu hóa. Cụ thể, gia vị này có khả năng tăng tiết nước bọt, giúp cảm nhận thực phẩm tốt hơn, ăn uống ngon hơn.
Người đi khắp nơi để ngắm hàm răng kẻ nguy hiểm nhất đại dương
Thách thức tử thần, Euan Rannachan đã dành cả đời đi khắp thế giới để thực hiện niềm đam mê và thể hiện tình yêu với cá mập, loài săn mồi nguy hiểm nhất đại dương.
Dự án chung cư 1,2 tỷ USD ở vị trí đẹp nhất Thủ Thiêm
Empire City có tổng vốn đầu tư lên đến 1,2 tỷ USD với vị trí đắc địa trên bán đảo Thủ Thiêm, TP.HCM hứa hẹn sẽ làm thay đổi thị trường bất động sản khu vực này.
Thử hầm canh gà khoai tây chiêu đãi cả gia đình
Bạn băn khoăn chưa biết lựa chọn món canh nào cho bữa ăn gia đình? Thử trổ tài với thịt gà, khoai tây, cà rốt để có món canh hầm ngon nức mũi đãi cả nhà.
Lisa (BlackPink) và công thức phối đồ khéo khoe eo thon, chân dài
Áo crop top phối cùng quần lưng cao được fan đánh giá là những món đồ đặc trưng, gắn liền với hình ảnh của nữ rapper.
So sánh Mercedes GLS 2020 và BMW X7 2019 - 'kỳ phùng địch thủ'
Hai mẫu SUV cỡ lớn mới nhất đều thừa hưởng tính năng và công nghệ tốt nhất của xe Đức, khiến khách hàng phân vân không biết nên chọn xe nào, đánh giá của Carscoops.
Cận cảnh Hạm đội Thái Bình Dương Nga - nơi ông Kim dự kiến ghé thăm
Nga đã nhiều lần phô diễn sức mạnh của Hạm đội Thái Bình Dương - nơi có thể trở thành điểm dừng chân của nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong Un trong chuyến thăm Vladivostok.
Giang hồ mạng ở nước ngoài: Từ người nổi tiếng 'ảo' đến kẻ phạm tội
Những video bạo lực theo kiểu giang hồ, mafia xuất hiện ở nhiều nước và thu hút “triệu view”. Nhiều kẻ trong số này đã thực sự vướng vòng lao lý.