Lịch tập luyện giúp 9X tăng 22 kg, cao thêm 6 cm
Tự ti với thân hình "cò hương", Minh Duy quyết tâm thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe. Sau 2 năm, 9X tăng 22 kg nhờ luyện tập chăm chỉ và chế độ dinh dưỡng khoa học.
Bí quyết tập gym giúp 9X nặng 50 kg trở thành hot boy 6 múi
Cơ thể gầy yếu, Thế Thịnh không bảo vệ được người thân khi gặp nạn. Đó là động lực giúp anh quyết tâm cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Ba trụ thiền - sách dành cho người quan tâm đến thiền
Đây là cuốn sách chứa đầy đủ các phương pháp thiền cơ bản giúp cho những ai quan tâm có thể tự tập và nghiên cứu về bộ môn này.
Cụ bà 75 tuổi tự tử vì nhân viên y tế vô tâm
Vài ngày sau khi điều trị bệnh trầm cảm trong bệnh viện, một phụ nữ 75 tuổi tại Anh đã tự sát vì sự vô trách nhiệm của đội ngũ nhân viên y tế.
Sai lầm về giấc ngủ bạn nên tránh
Nếu không thể ngủ ngon giấc, bạn hãy tham khảo những sai lầm khi ngủ dưới đây mà mình có thể vô tình mắc phải.
Trị thần kinh cột sống không cần dùng thuốc, không giải phẫu
Trong xã hội hiện đại ngày nay, chúng ta ngày càng quan tâm hơn đến những phương pháp trị liệu tự nhiên nhưng mang lại hiệu qua cao cho sức khỏe của cá nhân và gia đình.
Người phụ nữ thoát lưỡi hái tử thần của 2 căn bệnh ung thư
Mắc cùng lúc 2 căn bệnh ung thư quái ác, chị Lan đau đớn, buông xuôi, phó mặc số phận. Nhờ có dưỡng sinh trường sinh học mà chị đã chiến thắng, thoát khỏi bệnh tật.
Mỗi ngày hôn 3 lần có thể giảm béo
Để có một nụ hôn nồng nhiệt, bạn phải bỏ ra khoảng 12 calo.