10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ
Nếu mục tiêu của bạn là giảm mỡ, hãy thêm ngay những thực phẩm này vào bữa ăn của mình.
Ăn giấy và những cách giảm cân khốc liệt của sao
Đằng sau những phút giây tỏa sáng trên phim ảnh hay sàn diễn, sao quốc tế phải ăn uống khắc nghiệt để giảm cân cấp tốc, bất chấp mọi nguy hiểm.
Suzy và dàn mỹ nhân Hàn hàng ngày ăn ít thế nào để giảm hơn 10 kg?
Các nữ nghệ sĩ xứ kim chi duy trì vóc dáng thon gọn bằng việc ăn nhiều món chế biến từ rau, trái cây và ngũ cốc.
Chỉ vitamin C có đủ để tăng sức đề kháng của cơ thể?
Ngoài citamin C, cơ thể cần nạp thêm nhiều loại dưỡng chất trong các nhóm thực phẩm khác nhau để tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng bệnh hiệu quả.
Rau xanh - ‘thần dược’ tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa dịch
Xem xét mọi lợi ích chúng ta có thể nhận được từ Omega-3 thì sinh tố rau ăn lá là một loại đồ uống có khả năng chữa lành kỳ diệu.
Công thức làm phở xào bò, cải xoăn
Nếu chưa biết cách chế biến phở sao cho ngon, người nội trợ có thể học cách xào với thịt bò, cải xoăn để có món ăn thơm ngon, sánh sốt chiêu đãi cả gia đình.
Mẹo bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh
Một số cách lưu trữ thực phẩm giúp giữ độ tươi lâu tối ưu như tránh rửa sạch trái cây trước khi cất vào tủ lạnh hay không để sữa và trứng ở cửa...
Đại Nghĩa nấu chè, Lý Hải trồng rau
Trong thời gian tạm nghỉ diễn vì dịch bệnh, các sao Việt chủ yếu ở nhà và làm các công việc mình yêu thích.
Solar (MAMAMOO) hướng dẫn làm đẹp da, giữ dáng bằng nước ép cải xoăn
Nữ ca sĩ chia sẻ công thức làm nước ép cải xoăn tốt cho sức khỏe, lại dễ thực hiện tại nhà.
Cựu siêu mẫu nội y đã làm gì để có thể mặc bikini đẹp ở tuổi 39?
Gisele Bundchen khiến nhiều cô gái ghen tỵ khi sở hữu thân hình săn chắc, gợi cảm dù không còn trẻ tuổi.
Dân mạng chia sẻ bó hoa làm từ rau củ quả dịp 8/3
Thay vì sử dụng hoa tươi, bạn có thể tận dụng rau, củ, quả trong nhà để trang trí thành bó hoa độc đáo tặng mẹ, bạn gái dịp 8/3.
Diện mạo mới của Adele sau khi giảm 45 kg
Adele vừa trở thành chủ đề được quan tâm ở Hàn Quốc nhờ việc giảm tới 45 kg trong thời gian ngắn. Nữ ca sĩ còn để lộ hình ảnh khá căng thẳng, thậm chí bật khóc ở sân bay.
Chocolate mù tạt, ớt và các phiên bản kỳ lạ cho ngày Valentine
Biến tấu thanh chocolate ngọt ngào thành những phiên bản kết hợp "khó tưởng tượng nổi" là một trong những sáng tạo khiến mùa Valentine thêm phần thú vị.
Adele gây lo lắng sau khi giảm 45 kg
Giảm lần lượt từ 10 kg, 20 kg và giờ là 45 kg, Adele khiến người hâm mộ vô cùng lo lắng cho thân hình ngày càng gầy guộc.
Jennifer Lopez làm cách nào để giữ nhan sắc tươi trẻ ở tuổi 50?
Nữ ca sĩ sinh năm 1969 hiện sở hữu làn da trẻ trung cùng thân hình săn chắc, nóng bỏng bất chấp thời gian.
Sữa chua, súp gà và những thực phẩm tốt cho cơ thể khi bị cúm
Thực phẩm cung cấp cho cơ thể năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động. Do đó, chuyện ăn uống đúng cách cũng rất quan trọng khi bạn bị cúm.
Adele đã giảm 20 kg bằng cách nào?
Chỉ trong thời gian ngắn, nữ ca sĩ nổi tiếng gây bất ngờ khi xuất hiện với thân hình thon gọn hơn trước rất nhiều.
12 mẹo dễ thực hiện giúp bạn có làn da đẹp vào mùa đông
Tăng cường dưỡng ẩm, luôn thoa kem chống nắng bất kể điều kiện thời tiết, ngủ đủ giấc... sẽ giúp làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Adele thon gọn sau khi giảm 19 kg
Khán giả không khỏi ngạc nhiên với thân hình hiện tại của Adele. Giọng ca "Hello" ngày càng thon gọn, quyến rũ.
Da xấu và mụn trứng cá - dấu hiệu cảnh báo cơ thể thừa axit
Thường xuyên rụng tóc, móng tay mỏng và dễ gãy, da xấu, nhiều mụn trứng cá… đều là những triệu chứng của sự dư thừa axit trong cơ thể.