8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần
Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.
Đột nhiên đau nhói ở bụng cảnh báo bệnh gì?
Đau dữ dội ở vùng bụng trên có thể cảnh báo chứng loét dạ dày. Trong khi đó, đau nhói ở gần rốn hoặc bụng dưới bên phải là dấu hiệu của viêm ruột thừa.
3 nhóm thực phẩm cải thiện chiều cao cho trẻ
Chiều cao của trẻ chịu ảnh hưởng 23% từ yếu tố di truyền, và 32% từ chế độ dinh dưỡng. Vì vậy, cha mẹ có thể cải thiện chiều của trẻ bằng cách bổ sung các nhóm thực phẩm phù hợp.
Chuối, cam và những loại rau củ quả quen thuộc do con người tạo ra
Ngoài chuối, cam, còn nhiều loại rau củ quả quen thuộc khác không phát triển tự nhiên mà được tạo ra bởi khoa học, khiến nhiều người bất ngờ.
Món ăn 'mát lạnh' giúp chống lại cái nóng của mùa hè
Nguyên tắc ăn uống trong những ngày nóng là chọn các loại thực phẩm cân bằng, mang lại cảm giác thoải mái khi ăn nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cả gia đình.
Ghé Đà Lạt đừng quên thưởng thức nông sản chuẩn organic
Nhờ điều kiện thiên nhiên thuận lợi, được đầu tư đặc biệt, sản vật organic tại Đà Lạt được đánh giá có chất lượng cao với hương vị tươi ngon, thuần khiết.
Channing Tatum và hành trình để trở thành người đàn ông siêu gợi cảm
Để luôn được hóa thân vào vai diễn một người đàn ông bụng 6 múi đầy gợi cảm, nam diễn viên Channing Tatum đã phải rất nỗ lực tập luyện như thế nào?
4 loại vitamin, khoáng chất giúp bạn nhanh chóng 'nạp năng lượng'
Vitamin, khoáng chất (dinh dưỡng vi lượng) có tác động rất lớn đến cơ chế hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể, giúp hồi phục tế bào…
Biến tấu mâm cơm truyền thống với những món ngoại lạ miệng
Thay vì thưởng thức những món ăn quen thuộc của mâm cơm Tết truyền thống, gia đình bạn có thể đổi gió không khí năm mới bằng những món ăn đẹp mắt, lạ miệng.
Vitamin E và tác dụng thần kỳ trong việc làm đẹp da, chống lão hoá
Đối với các tín đồ làm đẹp, vitamin E được xem như một thần dược. Tác dụng của vitamin E trong việc làm đẹp và chống lão hoá đã được nghiên cứu và chứng minh.
3 cách đơn giản giúp giảm nhức mỏi mắt
Nhức mỏi mắt là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải, nhưng có thể giảm trừ nếu áp dụng đúng phương pháp.
Tết Dương mưa rét khó đi chơi, ở nhà ăn gì cho ấm bụng?
Hà Nội rét đậm, Sài Gòn mưa lớn, thời tiết dịp lễ không ủng hộ việc đi du lịch. Bạn có thể ở nhà nhâm nhi những món ngon dễ làm, ngồi xem phim tận hưởng kỳ nghỉ bên người thân.
Tiểu đường có chữa khỏi được không?
Tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm, gia tăng với tốc độ khoảng 300% trong vòng 10 năm.
Thực phẩm phổ biến nào gây mụn trứng cá?
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định sức khỏe làn da của bạn.
Rượu gin có nguồn gốc từ quốc gia nào?
Bạn có tò mò về nguồn gốc của rượu gin hay vodka nổi tiếng thế giới? Bạn có biết đến lễ hội bia Oktoberfest ở Đức? Những điều thú vị về đồ uống chắc chắn sẽ hấp dẫn bạn.
8 món ăn hấp dẫn nhất của ẩm thực Hàn Quốc
Graham Holliday, tác giả cuốn sách nổi tiếng "Eating Việt Nam", đã xuất bản một tác phẩm mới giới thiệu về nền ẩm thực và những món ăn ông ấn tượng nhất ở Hàn Quốc.
Cách làm món gà sốt kem nấm vừa mềm vừa ngọt
Công thức bí mật nấu món gà sốt kem nấm ngon tuyệt với lớp thịt gà giòn tan, kem nấm ngọt mịn cùng vị cải xoăn thanh mát khiến ai ăn thử cũng thích mê.
Mẹo làm sạch 8 loại rau củ đúng cách cho bữa ăn thêm ngon
Việc rửa rau củ tưởng chừng đơn giản nhưng nếu làm không đúng, bụi bẩn trên rau còn sót lại sẽ gây hại tới sức khỏe. Bạn hãy tham khảo 8 gợi ý sau khi vào bếp phục vụ gia đình.
7 món ăn truyền thống ngon mắt luôn xuất hiện dịp Halloween
Halloween đã du nhập vào Việt Nam, trở thành một lễ hội được nhiều người chào đón. Sau đây là những món ăn truyền thống luôn xuất hiện trong lễ hội ma trên toàn thế giới.
Lý do cơ thể thiếu hụt canxi trong mùa hè
Mùa hè là thời điểm vàng để nạp vitamin D và hấp thu canxi. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn dễ thiếu hụt dưỡng chất này nếu bạn chủ quan hoặc không bổ sung đúng cách.