Giữ dáng bằng cách đơn giản nhưng hiệu quả
Sau khi giảm cân, vấn đề khó khăn nhất là duy trì vóc dáng. Những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn luôn giữ được thân hình cân đối.
6 thực phẩm cần tránh nếu không muốn mắc bệnh ung thư
Nếu không muốn bệnh ung thư ghé thăm, chị em cần tránh ăn uống những thực phẩm sau.
Kim tiền thảo - Vị thuốc quý dành cho bệnh nhân sỏi thận
Người mắc bệnh sỏi thận dùng kim tiền thảo là sự lựa chọn sáng suốt và an toàn. Dưới đây là 3 bài thuốc quý từ loại cây này.
Gừng là gia vị đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng loại thực phẩm này.
Cua đồng là món ăn bổ dưỡng trong ngày hè, tuy nhiên nếu ăn không đúng cách, chúng lại dễ biến thành chất độc.
Những người tuyệt đối không được ăn nhiều nem chua dịp Tết
Nem chua được nhiều người ưa thích, nhưng với nguyên liệu chủ yếu là thịt sống lên men, chưa đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và không phải ai cũng có thể ăn được.
Cách ăn uống dành cho người bệnh dạ dày
Bạn cần ăn đủ 3 bữa/ngày, ăn đúng giờ, dù đói hay không . Tuyệt đối không được để dạ dày quá đói hoặc quá no vì khi đó các axit trong dạ dày sẽ tiết ra, gây ảnh hưởng đến tiêu hoá.
Theo bác sĩ, bệnh không gây nguy hiểm nhiều nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, nhất là khi đang mang bầu.
Theo các bác sĩ, người mắc bệnh gút, rối loạn về chảy máu, chức năng gan thận tổn hại nên hạn chế ăn cá.
Thực phẩm nên tránh trước khi chạy bộ
Trước khi chạy bộ, bạn cũng cần nạp năng lượng để cơ thể vận động tốt hơn. Tuy nhiên, cần tránh ăn những thực phẩm sau vì chúng có thể gây chuột rút, buồn nôn và khó tiêu.
Thông tin về 3 mẹ con ở Cao Bằng sau khi ăn trứng gà thì người mẹ tử vong. Vậy, khi nào thì loại thực phẩm bổ dưỡng này sẽ trở thành chất độc?
Để không tăng cân ở tuổi mãn kinh
Ở tuổi mãn kinh do nồng độ oestrogen giảm, làm khối lượng cơ giảm trong khi lượng mỡ tăng khiến cho rất nhiều phụ nữ tăng cân.
Tỏi ngăn chặn ung thư nhưng dùng sai cách sẽ gặp họa
Ăn tỏi cũng như những thực phẩm khác không đúng cách có thể mang tới những rủi ro cho sức khỏe.
6 thực phẩm cần tránh ăn trước khi đi ngủ
Để tránh tình trạng lên cân, cải thiện được sức khỏe và có giấc ngủ ngon, cần tránh những thực phẩm dưới đây trước khi đi ngủ…
Vinamilk chăm sóc người cao tuổi Bình Thuận
Tại hội thảo phối hợp với Hội bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng tỉnh Bình Thuận, Vinamilk đã tổ chức đo loãng xương cho người cao tuổi.
Thức ăn giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, bền vững
Để tăng cân, người gầy cần ăn uống, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng đa dạng: đạm, các vitamin và các chất khoáng.
Thức ăn giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh, bền vững
Để tăng cân, người gầy cần ăn uống, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng đa dạng: từ chất đạm, các vitamin và các chất khoáng.
Cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy
Có một cách tăng cân cho người gầy an toàn và hiệu quả, đồng thời thanh lọc tiêu độc cho cơ thể và làm đẹp cho làn da và mái tóc đó là dùng tảo mặt trời Spirulina.