Bí kíp biến thức ăn thành thuốc chữa bách bệnh
Nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng đột biến tỷ lệ mắc các bệnh ung thư, chuyển hóa miễn dịch là do lối sống và những sai lầm trong ăn uống của con người.
Rau củ tươi giữ nguyên các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, nhưng chúng cũng có thể làm hệ tiêu hóa của bạn suy yếu. Vậy rau củ quả, nên ăn sống hay ăn chín thì tốt cho sức khỏe?
Chế độ ăn và tập giúp Diễm My 9X giảm 9 kg
Có thời điểm, nữ diễn viên "Mỹ nhân kế" nặng 58 kg, cô buộc phải "nghiêm túc hơn" với bản thân trong chế độ ăn và bắt đầu đến phòng tập.
Lịch tập luyện giúp 9X tăng 22 kg, cao thêm 6 cm
Tự ti với thân hình "cò hương", Minh Duy quyết tâm thay đổi ngoại hình, cải thiện sức khỏe. Sau 2 năm, 9X tăng 22 kg nhờ luyện tập chăm chỉ và chế độ dinh dưỡng khoa học.
Tôi đã phạm sai lầm khi nấu cháo cho con như thế nào?
Thịt, cá, rau củ tôi đều cho chung và đun cùng một lúc - đây là sai lầm cơ bản mà tôi kịp nhận ra...
Đó là những con số có giá trị như báo cáo về tình hình sức khỏe, thậm chí tuổi thọ.
Những sai lầm cơ bản khi cho trẻ ăn dặm
Mỗi ngày ăn 3 bữa cháo với rất nhiều thịt, cá, tôm, cua và các loại củ quả nhưng con chị Trang (Cầu Diễn) hơn 5 tháng không lên được lạng nào.
Người cha giúp con bị bệnh Down thành SV giỏi toàn năng
Tại TP HCM có một chàng trai bị Down 27 tuổi nhưng lại biết chơi đàn organ, đạt đai nâu võ Aikido, bơi lội, đá banh, có khả năng đọc, hiểu tiếng Anh cơ bản...
Rửa rau bằng cách ngâm lâu trong nước là sai lầm
Cách làm này không chỉ không có tác dụng với rau ngậm hóa chất mà còn làm mất rất nhiều dinh dưỡng trong rau.
40% người bị trĩ không cần dùng thuốc
Căn bệnh phổ biến này ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân vẫn khỏi mà không cần dùng thuốc bằng cách thay đổi chế độ ăn uống.
Cận thị học đường và thói quen chăm sóc mắt
Theo khảo sát của ngành y tế, tỷ lệ học sinh bị các tật khúc xạ về mắt lên đến 73,2%, riêng cận thị học đường là 47,5%.
Kết quả kiểm tra tại Bình Dương cho thấy 61% mì sợi vàng, 25% chả lá có hàn the. Các loại rau diếp cá, bắp cải, cà chua, dưa leo đều dư lượng thuốc bảo vệ thực vật.
Nông dân Thanh Hóa điêu đứng vì su su mất giá
Tại khu vực chuyên canh trồng rau an toàn xã Hoằng Hợp, Hoằng Hóa, Thanh Hóa, su su được mùa, nhưng mất giá khiến bà con nông dân đứng trước nguy cơ thua lỗ.
Thực phẩm chống ngán, đầy hơi trong dịp Tết
Thưởng thức sữa chua, đu đủ, dưa chuột… là cách giúp bạn xua tan cảm giác đầy hơi, chán ăn trong dịp Tết.
Bí quyết chọn mỹ phẩm dưỡng da cho năm mới
Việc chọn và sử dụng loại mỹ phẩm dưỡng da nhằm giúp cho gương mặt được mịn màng, tươi tắn được nữ giới quan tâm.
Làm thế nào để tăng cân trong một tuần?
Những người gầy gặp phải nhiều phiền toái trong cuộc sống, mất nhiều cơ hội. Khi bạn có được thân hình lý tưởng, bạn sẽ thấy điều đó càng đúng.
Bí quyết có làn da mềm như em bé trong mùa khô
Mùa đông đã cận kề Nhiều người đã bắt đầu phàn nàn về việc làn da khô ráp, nứt nẻ và tình trạng này dự báo sẽ tệ hơn trong nhiều tháng tới.
Lý giải cơn sốt ‘da Bạch Tuyết’ của phái đẹp
Nếu như phụ nữ phương Tây yêu chuộng một làn da nâu bóng khỏe thì phụ nữ Việt ngày càng mê mẩn da trắng hồng, tinh khiết.
Yakiniku - niềm tự hào của phong cách nướng Nhật Bản
Phong cách nướng Yakiniku mang trọn sự kết hợp hài hòa giữa thịt và rau củ nướng, giúp bữa ăn thịt nướng ngon, tốt cho sức khỏe.
4 chiến lược nhỏ tăng 4 kg trong 2 tuần
Không ít người đã thực hiện nhiều cách mà vẫn không tăng được cân. Nhưng chỉ với 4 chiến lược nhỏ sau đây, bạn sẽ tăng được 4 kg trong 2 tuần.