11 mẹo 'nhỏ mà có võ' giúp bạn giảm cân, khỏe mạnh và nhiều năng lượng
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
532 kết quả phù hợp
Chỉ bằng việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trong chế độ ăn uống, vận động và giấc ngủ, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Nữ diễn viên thông báo tin vui vào sáng 22/8. Vợ chồng Phương Hằng đón con gái đầu lòng sau nhiều năm kết hôn.
Juky San gần đây thử sức với nhiều phong cách khác nhau. Cô thường xuất hiện cùng những trang phục gợi cảm.
Chuối là trái cây quen thuộc, rẻ tiền nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Cách ăn chuối có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn.
Diễn viên Phương Hằng xác nhận đang mang thai con đầu lòng. Cô và ông xã là ca sĩ Anh Tâm hạnh phúc chia sẻ khoảnh khắc chuẩn bị làm cha mẹ.
Một số người dù ăn rất nhiều nhưng cân nặng không tăng. Theo bác sĩ, nguyên nhân đến từ đặc điểm thể trạng, tỷ lệ trao đổi chất, yếu tố di truyền và cả thói quen ăn uống hàng ngày.
Hình ảnh mũm mĩm mới đây của Xoài Non dấy lên lo ngại về vấn đề miệt thị hình thể trên MXH. Cô không phải nạn nhân đầu tiên của bodyshaming.
Cô gái 27 tuổi tại TP.HCM vừa được hồi sinh nhờ quả thận của mẹ. Ở nơi khác, một người mẹ vẫn đang chờ từng ngày đến lúc đủ khỏe để cứu con gái 21 tuổi khỏi suy thận giai đoạn cuối.
Dù tiêu thụ lượng thức ăn khổng lồ, YouTuber Tzuyang không tăng cân nhờ cơ chế tiêu hóa đặc biệt khiến cơ thể gần như không giữ lại chất béo.
Những phụ nữ chịu đựng nhiều tổn thương khi còn thơ ấu dễ mắc chứng trầm cao sau sinh. Người mẹ luôn sống trong trạng thái u uất sẽ gây ra những tác động tiêu cực cho trẻ sơ sinh.
Valentina Acosta Giraldo vẫn duy trì sức hút dù từng có thời gian giải nghệ, kết hôn và chuyển từ quê nhà Colombia đến sống tại Mỹ.
Chứng cường giáp và sự căng thẳng kéo dài ở trẻ nhỏ có mối liên hệ rất rõ ràng với nhau. Những đứa trẻ thường xuyên lo âu khiến tim đập nhanh, tuyến giáp bị ảnh hưởng.
Diễn viên "Mắt biếc" chia sẻ trước Tết Nguyên đán, cô tăng cân không kiểm soát. Có thời điểm, Trúc Anh nặng gần 82 kg.
Độ tuổi tiền mãn kinh thường dao động trong khoảng từ 40 đến ngoài 50 tuổi nhưng sự thật phụ nữ có thể xuất hiện triệu chứng tiền mãn kinh ngay từ tuổi 30.
Mai Davika mới đây lộ diện với ngoại hình tươi tắn, vóc dáng đẹp. Trước đó, cô liên tục vướng tranh cãi.
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Ba Lan chỉ ra nguy cơ béo phì ở nam giới đã kết hôn tăng cao so với đàn ông chưa lập gia đình.
Xuất hiện tại lễ cưới của Salim, Trúc Anh gây chú ý với vẻ ngoài nhiều thay đổi.
Trúc Anh cho biết cô đang điều trị rối loạn cảm xúc sau khi được chẩn đoán mắc trầm cảm mức độ trung bình. Ngoài ra, diễn viên bị rạn da do tăng cân đột ngột.
Trúc Anh cho biết thời gian qua, cô đang cố gắng vượt qua giai đoạn khó khăn. Bên cạnh sự động viên, diễn viên nhận không ít bình luận miệt thị ngoại hình.
Sự việc diễn viên Trúc Anh bị chỉ trích vì tăng cân nhanh chóng cho thấy tình trạng body shaming vẫn diễn ra phổ biến trên mạng xã hội, có nguy cơ để lại hậu quả nghiêm trọng.