42 máy bay Trung Quốc băng qua đường trung tuyến eo biển Đài Loan
42 máy bay chiến đấu của Trung Quốc đã băng qua đường trung tuyến ở eo biển Đài Loan vào ngày 8/4, khi Bắc Kinh bắt đầu các cuộc tập trận xung quanh hòn đảo.
Đề xuất về VĐV chuyển giới của ông Biden bị phản đối từ cả hai phía
Các trường học ở nước Mỹ sẽ không thể ban hành lệnh cấm hoàn toàn đối với vận động viên chuyển giới nếu đề xuất của chính quyền Joe Biden được phê duyệt.
Trung Quốc tuyên bố tập trận quanh đảo Đài Loan
Bộ Tư lệnh Chiến khu Đông bộ của Quân đội Giải phóng Nhân dân Trung Quốc tuyên bố nước này sẽ tập trận trong 3 ngày xung quanh Đài Loan, bắt đầu từ ngày 8/4.
Hai tổ chức tại Mỹ bị trừng phạt vì tiếp đón bà Thái Anh Văn
Viện Hudson và Thư viện Reagan - hai tổ chức tiếp đón nhà lãnh đạo Đài Loan Thái Anh Văn trong chuyến “quá cảnh” Mỹ vừa qua - bị Bắc Kinh trừng phạt ngày 7/4.
Lợi ích gì từ chạy bộ sáng sớm
Chạy bộ sáng sớm là cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe, nâng cao năng lượng và cải thiện hiệu suất làm việc.
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
Cụ ông 90 tuổi phá kỷ lục thế giới về marathon
Ông Antonio Rao trở thành người trên 90 tuổi chạy nhanh nhất thế giới khi hoàn thành giải Rome Marathon với thành tích hơn 6 giờ.
Cơn đau 'giả' trong chạy bộ đường dài
Trong quá trình chạy bộ, không ít VĐV từng trải qua cảm giác đau nhói không rõ nguyên nhân. Đây có thể là dấu hiệu của cơn đau giả, một hiện tượng phổ biến trong chạy bộ.
Vì sao điền kinh Việt Nam hạ chỉ tiêu ở SEA Games 32?
Điền kinh vẫn sắm vai đội tuyển chủ lực của đoàn thể thao Việt Nam tại SEA Games 32 nhưng khó lòng giành được thành tích tương tự như ở kỳ đại hội diễn ra trên sân nhà.
Tú Chinh có thể vắng mặt ở SEA Games 32
"Nữ hoàng tốc độ" Lê Tú Chinh không nằm trong danh sách dự kiến đội hình dự cự ly tiếp sức 4x100 m của đội tuyển điền kinh Việt Nam dự SEA Games 32.
Cắt giảm quân số Đoàn Thể thao Việt Nam dự SEA Games 32
Tổng cục Thể dục Thể thao (TDTT) đang phải cân đối ngân sách để cắt giảm số lượng thành viên Đoàn Thể thao Việt Nam (TTVN) dự SEA Games 32 tại Campuchia.
Chân dung bạn gái cơ thủ Fedor Gorst
Bạn gái của tay cơ nổi tiếng Fedor Gorst, Kristina Tkach không chỉ có sắc vóc ấn tượng mà còn là nữ cơ thủ đầy tài năng.
Chuỗi sự kiện kích cầu du khách đến đảo Lý Sơn
Từ ngày 29/4 đến 22/5, Quảng Ngãi tổ chức chuỗi sự kiện "Lý Sơn - Kỳ quan biển, đảo" nhằm kích cầu du lịch, hấp dẫn du khách trong nước và quốc tế.
Bẫy tốc độ trong chạy bộ đường dài
Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc "bẫy tốc độ" khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.
Nghịch lý học phí đại học ở Mỹ
Chi phí đại học ở Mỹ luôn là chủ đề gây tranh cãi. Hiện tại, không khó để nhìn ra một thực tế - sinh viên nghèo tại Mỹ đang phải trả học phí cao hơn so với sinh viên có thu nhập cao.
Cần ngủ đủ 8 tiếng để chạy bộ?
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi cơ thể, đặc biệt sau những buổi tập luyện nặng. Nhưng không phải ai cũng cần ngủ đúng 8 tiếng để đạt được hiệu quả tối ưu.
Giải Futsal HDBank 2023 và thay đổi 'lịch sử'
Năm thứ 7 đồng hành cùng giải Futsal 2023, HDBank ghi dấu ấn với người hâm mộ từ nhiều hoạt động sôi nổi và hấp dẫn, thay đổi mang tính bước ngoặt.
Vì sao phải bổ sung điện giải khi chạy bộ?
Trong chạy bộ, việc bổ sung điện giải đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hiệu quả tập luyện.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Chạy bộ có nhất thiết cần gel dinh dưỡng?
Gel dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu với nhiều vận động chạy bộ chuyên nghiệp cũng như phong trào hiện nay.