Bất kỳ chương trình giảm cân thành công nào cũng bao gồm ít calo, lựa chọn loại thực phẩm lành mạnh và hoạt động thể chất tăng.
Ngọc Tình cởi trần khoe cơ bụng 6 múi
Để có được vóc dáng chuẩn với cơ bụng 6 múi hoàn hảo, chàng người mẫu phải dày công khổ luyện. Mỗi sáng anh tập thể dục 30 phút và gập bụng hơn 5 lần mỗi ngày.
Tuần này, Nhân Mã bận rộn giữa tuần. Song Ngư đón nhận đổi thay.
8 chiến lược giảm cân hiệu quả
Giảm cân sẽ rất đơn giản nếu như bạn biết thiết lập một chiến lược khoa học.
Các nguyên nhân và giải pháp giúp người gầy tăng cân
Nếu bạn nghĩ mình đứng trong top người gầy, hãy tự kiểm tra thông qua chỉ số BMI - chỉ số đo thể trạng cơ thể mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyên dùng.
Bí quyết giữ dáng đẹp của Victoria Beckham
Dù đã trở thành bà mẹ 4 con nhưng Victoria Beckham vẫn có bí quyết riêng để giữ cho cơ thể luôn khỏe đẹp.
Andrea: ‘Yêu ca sĩ như Yanbi thì phải khác’
Nhiều người bất ngờ khi biết chân dài Tây Ban Nha tự hát chứ không “xài ké” giọng ai trong bộ phim của đạo diễn Ngô Quang Hải. Và cô không hề giấu diếm chuyện nhờ có Yanbi mà mình đã thay đổi.
Lúng túng vì bạn gái đòi 'yêu đổi gió'
"Trong một lần gần gũi, kết thúc 'chuyện ấy', như thói quen, em nằm ôm cô ấy, lấy hết can đảm, em đã hỏi cô ấy có điều gì không hài lòng ở em không thì cô ấy chỉ nói một câu: 'Ăn một món mãi...
Những quảng cáo đáng suy ngẫm nhất về tình người
Nghèo đói, trẻ em cơ nhỡ, người vô gia cư đang là các vấn đề cần nhận được sự quan tâm đông đảo của toàn thế giới.
Phụ nữ Nhật giữ những bí quyết độc đáo nuôi da trắng muốt.
7 mẹo bảo vệ mái tóc khi đi biển
Chỉ sau một thời gian tiếp xúc với nước mặn cũng như tia cực tím, mái tóc suôn mượt ngày thường của bạn sẽ trở nên khô, cứng, rối và thiếu sức sống.
Kiểu làm ăn 'khác người' của bầu Đức tại Lào
Ở Attapeu có thể nói ở đâu có Hoàng Anh Gia Lai, ở đó mang dấu ấn Hoàng Anh Gia Lai, từ tường rào bao quanh đến model của các hội sở .
5 lễ hội không nên bỏ qua dịp đầu xuân
Đi hội Xuân là một thú vui của cha ông ta từ ngàn xưa. Nhân dịp đầu xuân Quý Tỵ, xin “mách” bạn một vài lễ hội độc đáo, thu hút đông du khách mỗi năm.
Tháng này, may mắn sẽ là bạn đồng hành với Thiên Bình. Ma Kết có đường đi thuận lợi trong đầu tư, làm ăn.