Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực lên cơ thể, dẫn đến tăng cân ngược.
3 tháng đầu mang thai cần hạn chế ăn những gì?
Ăn uống sai cách trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ bầu, tăng nguy cơ dị tật thai nhi.
Cách chọn rau củ tươi xanh, bảo toàn dinh dưỡng
Do bận rộn, nhiều người thường mua thực phẩm cho nhiều ngày và bảo quản trong tủ lạnh. Tuy nhiên, bảo quản không đúng cách có thể làm giảm hàm lượng dinh dưỡng có trong rau.
Mức nhiệt khi nấu ăn dễ biến dinh dưỡng thành chất độc
Trong quá trình chế biến nóng, các chất dinh dưỡng chịu những biến đổi lý hóa một cách đa dạng.
Bắt đầu lắp 50 mũi tên cho xe máy rẽ phải khi đèn đỏ ở TP.HCM
Các nhân viên kỹ thuật sửa chữa tín hiệu đang triển khai lắp đặt mũi tên cho phép xe máy rẽ phải khi đèn đỏ ở 50 giao lộ tại TP.HCM.
Toàn cảnh về virus HMPV đang gây lo ngại ở Trung Quốc
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện tại không có bằng chứng cho thấy đợt bùng phát này là bất thường hoặc có loại virus hay bệnh đường hô hấp mới nào xuất hiện ở Trung Quốc.
Tình huống chấn thương và 24 giờ 'giải cứu' chân của Xuân Son
Xuân Son gặp chấn thương nặng trong trận chung kết ASEAN Cup 2024. Sau 24 giờ cấp cứu và phẫu thuật, chân anh được bảo toàn, mở ra hy vọng hồi phục nhanh chóng.
Bí quyết đi chợ để mua thực phẩm tươi ngon nhất
Thời điểm, cách lựa chọn thực phẩm chẳng những quyết định hàm lượng dinh dưỡng món ăn mà còn đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Xuân Son đã vận động được bàn chân, ngón chân sau phẫu thuật
GS.TS.BS Trần Trung Dũng cho biết thời gian cuộc phẫu thuật kéo dài hơn mức bình thường. Tuy nhiên, ca mổ đã thành công tốt đẹp.
Căn bệnh nguy hiểm ẩn sau những bữa tiệc thịnh soạn
Bệnh viêm tụy cấp trước đây thường khởi phát từ giun sán, nay lại tăng mạnh do thói quen uống rượu bia và tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ.
Tức nặng vùng trước tim, tê tay trái là biểu hiện tim thiếu máu cục bộ
Khi có cơn đau ngực, nhiều người cho rằng có vấn đề ở tim mạch, tuy nhiên với bệnh tim thiếu máu cục bộ có thể cơn đau thắt ngực không điển hình. Người bệnh chỉ cảm thấy tức nặng vùng trước tim,...
Cách nấu thức ăn tốt nhất cho sức khỏe
Chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể bị hao hụt đến hơn 50% nếu không biết cách chế biến phù hợp.
Giải pháp dinh dưỡng giúp trẻ sinh mổ tăng miễn dịch và phát triển IQ
Chuỗi hội thảo y khoa quy tụ các chuyên gia đầu ngành đã nhấn mạnh vai trò của việc sớm can thiệp dinh dưỡng nhằm hạn chế ảnh hưởng của sinh mổ lên sức khỏe của trẻ.
'Tử huyệt' công nghệ trong bàn thắng gây tranh cãi của Thái Lan
Máy quay cho thấy bóng đi hết đường biên trước khi Thái Lan mở tỷ số trước Philippines. Tuy nhiên, rất có thể đường cong của quả bóng khiến nó vẫn còn nằm trong sân.
Mai Hoa sau những bản nhạc phim đình đám
NSND Mai Hoa nổi tiếng với những bản nhạc phim nhưng giờ đây cô quyết định chuyển sang thể loại mới với mong muốn thử sức qua nhiều dòng nhạc khác nhau.
Gymstore - siêu thị thực phẩm bổ sung phân phối hơn 50 thương hiệu
Ra đời năm 2011, Gymstore được biết đến là địa chỉ mua thực phẩm bổ sung uy tín hàng đầu Việt Nam với sản phẩm chất lượng của hơn 50 thương hiệu nổi tiếng từ Mỹ, Canada, châu Âu.
Người bị cảm cúm ăn gì để nhanh khỏi bệnh?
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp người bệnh cúm nhanh phục hồi sức khỏe.
Tin mừng cho người thích ăn bạch tuộc
Bạch tuộc là loại hải sản vừa có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau, vừa có lợi cho sức khỏe.
Lisa Feldman Barrett - người đưa khoa học não bộ vào cuộc sống
“Nguồn gốc cảm xúc - Bí ẩn sống động của bộ não” và “Bảy bài học rưỡi về não bộ” là 2 cuốn sách của Lisa Feldman Barrett được giới học thuật cùng độc giả đón nhận rộng rãi.
Giải pháp hỗ trợ sức khỏe từ Royal Care Multivitamin + Zn + D3
Khi áp lực từ công việc, môi trường sống và lối sống thiếu lành mạnh đang dần bào mòn sức khỏe con người, việc chăm sóc cơ thể trở thành ưu tiên hàng đầu.