Đối phó với sốt cao, đau ê ẩm người khi mắc cúm A

Khi mắc cúm, người bệnh thường có biểu hiện sốt hoặc ớn lạnh, ho, viêm họng, chảy nước mũi, đau cơ, đau khắp người. Ảnh: Shutterstock.

Cúm là bệnh truyền nhiễm cấp tính, tác nhân gây bệnh chủ yếu do các chủng virus cúm A(H3N2), cúm A(H1N1), cúm B và cúm C. Bệnh lây lan rất nhanh do lây qua đường hô hấp, thông qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng khi hắt hơi, ho khạc.

Cách điều trị tại nhà

Khi mắc cúm, người bệnh thường có biểu hiện sốt hoặc ớn lạnh, ho, viêm họng, chảy nước mũi, đau cơ, đau khắp người. Ngoài ra, bạn có thể bị đau đầu, mệt mỏi. Một số người có thể nôn mửa và tiêu chảy.

Thông thường, bệnh diễn biến nhẹ và hồi phục trong 2-7 ngày. Nhưng đối với trẻ em, người lớn tuổi, đặc biệt có bệnh mạn tính về tim phổi, thận, bệnh chuyển hóa, thiếu máu hoặc suy giảm miễn dịch... bệnh có thể diễn biến nặng hơn, dễ bị biến chứng và có thể dẫn đến không qua khỏi.

Vì thế, việc chăm sóc tại nhà, theo dõi diễn biến bệnh để phát hiện kịp thời các dấu hiệu trở nặng rất quan trọng.

Người bị cúm A cảm thấy người đau mỏi, sốt, sổ mũi, ho, khó chịu. Tuy nhiên, phần lớn các triệu chứng này dần thoái lui, 80-90% bệnh nhân cúm không phải nhập viện điều trị, bệnh tự khỏi.

Khi sốt trên 38,5 độ C, hãy uống thuốc hạ sốt Paracetamol theo cân nặng. Thuốc sẽ giúp hạ sốt, giảm đau mỏi người. Bạn đừng chỉ phụ thuộc vào thuốc để hạ sốt, hãy uống thật nhiều nước. Tốt nhất là pha oresol theo khuyến cáo, uống thay nước lọc trong ngày (1,5-2 lít nước). Uống nước dừa, nước trái cây, ăn nhiều đồ loãng như cháo, súp... sẽ hỗ trợ hạ sốt rất tốt.

Pha oresol theo khuyến cáo, uống thay nước lọc trong ngày (1,5-2 lít nước). Ảnh: Idealista.

Bên cạnh đó, người bệnh nên sử dụng các thuốc điều trị triệu chứng như ho (dùng thuốc ho), rửa muối biển và nhỏ thuốc chống ngạt khi ngạt mũi.

Ở phòng riêng để tránh lây nhiễm

Bệnh nhân cúm A nên được chăm sóc, cách ly tại phòng riêng để tránh lây nhiễm cho người thân trong gia đình. Các loại rác thải như giấy ăn để lau mũi, khạc nhổ... cần để trong túi rác riêng, buộc kín để hạn chế nguy cơ lây nhiễm.

Người mắc cúm cũng cần thường xuyên rửa tay sạch sẽ, hạn chế làm virus bám vào các vật dụng như tay nắm cửa, cầu thang... có thể lây truyền cho người khác.

Dù bệnh cúm lành tính, ở những người có bệnh lý mạn tính về tim mạch và hô hấp, người bị suy giảm miễn dịch, người già (>65 tuổi), trẻ em (<5 tuổi) và phụ nữ có thai bệnh có thể diễn biến gây viêm phổi nặng, suy đa phủ tạng dẫn đến không qua khỏi. Vì vậy, việc theo dõi diễn biến bệnh là rất quan trọng.

Nếu thấy cúm biểu hiện các triệu chứng nặng lên, viêm phổi, cần phải nhập viện. Vì thế, các trường hợp cúm có kèm theo yếu tố nguy cơ nên được nhập viện để theo dõi và bác sĩ là người quyết định có điều trị sớm bằng thuốc kháng virus.