Tại sao bạn nên tập hít đất ngược nếu muốn giảm cân nhanh?
Plank, hay hít đất, là động tác thể dục phổ biến giúp đốt cháy mỡ toàn thân, tăng cường cơ bắp... Và để đạt hiệu quả cao gấp đôi, bạn nên thực hiện bài tập hít đất ngược.
Tổng bí thư: 'Nạn chạy chức, chạy tuổi, chạy tội chậm được ngăn chặn'
"Cố gắng chỉ ra khâu đột phá là khâu nào? Vì sao quy trình đúng nhưng bố trí con người cụ thể lại sai?", Tổng bí thư nêu vấn đề trong bài phát biểu khai mạc Hội nghị Trung ương 7.
Tổng bí thư đề nghị chỉ rõ khâu đột phá trong công tác cán bộ
Trước tình trạng chạy chức, chạy quyền chậm được ngăn chặn và đẩy lùi, Tổng bí thư lưu ý đại biểu dự Hội nghị Trung ương 7 cố gắng chỉ rõ khâu đột phá trong công tác cán bộ.
'Quyền lực đến đâu phải ràng buộc trách nhiệm đến đấy'
Ông Phạm Quang Hưng, Vụ trưởng Vụ 4 (Ban Tổ chức Trung ương), thẳng thắn nhìn nhận đội ngũ cán bộ của ta đông song chưa mạnh, tình trạng vừa thừa vừa thiếu xảy ra ở nhiều nơi.
HLV Nguyễn Đức Thắng và ‘điệp vụ’ giải cứu Thanh Hóa
Sau khi chính thức nhậm chức ở Thanh Hóa, HLV Nguyễn Đức Thắng có rất nhiều việc để đưa đội bóng của mình trở lại cuộc đua vô địch.
Bayern Munich sớm 'đi guốc trong bụng' Real Madrid
Sơ đồ hình kim cương và Cristiano Ronaldo mang phong độ hủy diệt, đó gần như là tất cả hành trang Real Madrid mang tới pháo đài Allianz Arena của Bayern Munich ngày 25/4 tới.
Sự biến đổi Thăng Long - Hà Nội qua các thời kỳ phong kiến
Từ phủ Đô hộ, Lý Thái Tổ định đô nơi đây, đặt tên Thăng Long, trải qua các triều, có những thay đổi, với các tên: phủ Phụng Thiên, Đông Kinh, tỉnh Hà Nội.
Trai đẹp 'hay bánh bèo' bị mẹ đơn thân từ chối hẹn hò
Tại Khúc hát se duyên, nam diễn viên đòi nhõng nhẽo với bạn gái không được nữ chính đồng ý hẹn hò. Cô ra về cùng chàng trai văn phòng mặc áo sơ mi trắng.
Không lắng nghe ý kiến nhân dân thì hậu quả rất lớn
Làm việc với Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam, Thủ tướng cho rằng cần đi sát dân hơn, lắng nghe nguyện vọng của dân nhiều hơn trong giải quyết các công việc của đất nước.
Bình Dương đổ lỗi cho trọng tài khi hòa Thanh Hóa 3-3
Trợ lý HLV Nguyễn Thanh Sơn cho rằng nếu trọng tài chính Nguyễn Minh Thuận có những quyết định chính xác, CLB Bình Dương đã đánh bại Thanh Hóa thay vì hòa 3-3.
Chốn dành cho người muốn đến Đà Lạt dịp lễ nhưng ngại đông đúc
Là địa điểm du lịch nổi tiếng nên vào dịp lễ Đà Lạt luôn đông đúc, quá tải. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tìm chốn vắng vẻ ở Đà Lạt thì vẫn còn rất nhiều nơi.
Hủy diệt CLB Đà Nẵng, HLV Hà Nội không tin vào mắt mình
Sau khi các học trò đánh bại CLB Đà Nẵng với tỷ số đậm đà 4-0, huấn luyện viên Chu Đình Nghiêm của đội Hà Nội cho biết ông hết sức bất ngờ.
HLV Miura lý giải nguyên nhân chơi kiểu ‘kèo dưới’ với đội cuối bảng
HLV người Nhật Bản cho rằng việc thiếu một số trụ cột cùng với đối thủ chơi đầy quyết tâm trên sân nhà nên ông chọn cách chơi an toàn trong trận TP.HCM thắng Nam Định 3-1.
Đất quận 9 lại sốt, phòng đăng ký thủ tục mua bán dày đặc người
Giá đất leo thang tại khu vực quận 9, TP.HCM khiến các văn phòng công chứng, phòng tiếp nhận xử lý hồ sơ hành chính của quận những ngày gần đây tấp nập người làm thủ tục nhà đất.
Arsenal lần đầu vào bán kết Europa League sau 18 năm
Arsenal hòa chủ nhà CSKA Moscow 2-2 ở lượt về tứ kết Europa League diễn ra rạng sáng 13/4, qua đó giành quyền đi tiếp khi thắng chung cuộc 6-3.
Thủ tướng dự Hội nghị Cấp cao Ủy hội sông Mekong quốc tế
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã tham dự Hội nghị Cấp cao Ủy hội sông Mekong quốc tế, đồng thời đưa ra một số phương hướng nhằm thúc đẩy hiệu quả quản lý và hợp tác tại sông Mekong.
Ronaldo là siêu nhân, còn Zidane sắm vai quái kiệt
Khởi đầu từ vài người, sau đó lan rộng ra, các CĐV Juventus đứng dậy và vỗ tay cho người vừa sút tung lưới đội bóng của họ. Đấy là sự thừa nhận tuyệt vời nhất mà Ronaldo từng có.
HLV Park Hang-seo làm mới tuyển Việt Nam từ 'công thức U23'
Trọng dụng Anh Đức, sao chép chiến thuật của U23 Việt Nam, đồng thời tăng chất thép cho tuyến phòng ngự, ông Park đã làm được quá nhiều điều chỉ sau 2 trận đấu.
Huyền thoại Toyota Supra sắp trở lại
Được chọn là người dẫn dắt dự án phát triển Supra thế hệ mới là một điều hết sức tình cờ đối với kỹ sư trưởng của Toyota GT86, ông Tada Tetsuya.
Huawei đặt xe quảng cáo P20 trước cửa hàng Samsung, Apple
Không những đặt hai xe quảng cáo, hãng điện thoại Trung Quốc còn vẽ graffiti trước cửa hàng đối thủ hàng chữ có nội dung: "thời Phục hưng đang trở lại".