Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Vì sao vận động viên cần chế độ dinh dưỡng và chăm sóc chuyên biệt?
Phác đồ sức khỏe chính xác và chế độ dinh dưỡng hợp lý, bám sát thể trạng giúp các vận động viên đạt được trạng thái tốt nhất trong những giải đấu lớn.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Cách vận động viên ‘bảo dưỡng’ xương khớp
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.
Cảnh báo mới về bệnh viêm gan bí ẩn
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ khuyến cáo các triệu chứng nhận biết trẻ mắc viêm gan bí ẩn. Phụ huynh cần đưa trẻ đi khám ngay nếu có biểu hiện nghi ngờ.
Cách chức phó công an phường đánh phụ nữ ở tiệm cắt tóc
Ông Đặng Đình Đoàn bị cách chức và bị cho thôi phục vụ trong lực lượng công an nhân dân. Bên cạnh đó, ông này cũng bị xử phạt hành chính vì đánh phụ nữ.
Kang Soo Yeon qua đời ngay trước khi sang Mỹ quay phim mới
Từ điện ảnh đến truyền hình, Kang Soo Yeon đều gặt hái thành công. Cô được yêu mến nhờ sự cố gắng và cống hiến không ngừng cho nền phim ảnh Hàn Quốc.
Jollibee tạo gắn kết với thực khách Việt nhờ sự thấu hiểu
Mang đến hạnh phúc và lan tỏa niềm vui ẩm thực qua những món ăn ngon với giá cả hợp lý và đạt chuẩn là sứ mệnh của Jollibee trong hơn 15 năm có mặt tại Việt Nam.
Justin Bieber kể từng suy sụp tinh thần khi kết hôn
Tổn thương trong quá khứ khiến Justin Bieber có cảm xúc không tốt vào thời điểm mới kết hôn. Nam ca sĩ đã cố gắng vượt qua điều đó.
Một cụ già ở Trung Quốc còn sống suýt bị đưa đi hỏa thiêu
Nhân viên nhà xác phát hiện cụ già còn động đậy trong túi thi thể, khi nhân viên trại dưỡng lão đưa ra. Clip đã gây nên làn sóng phẫn nộ trong dư luận Trung Quốc.
Dấu hiệu cảnh báo ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng là loại ung thư gây tử vong cao thứ tư trên thế giới, song tỷ lệ điều trị thành công khá cao.
Kim Woo Bin phát hiện ung thư vòm họng nhờ Lee Byung Hun
Nam diễn viên Lee Byung Hun khuyên Kim Woo Bin đi kiểm tra sức khỏe sau khi thấy anh bị chảy máu mũi. Nhờ vậy, Kim Woo Bin phát hiện bệnh ung thư ở giai đoạn đầu.
Sở hữu thân hình 'chuẩn gymer' nhờ công nghệ Body Define ở Vita Clinic
Mong muốn sở hữu thân hình săn chắc và khỏe mạnh trong thời gian ngắn mà không cần tập luyện thể dục không còn xa vời nhờ công nghệ hiện đại.
Vita Clinic được vinh danh dẫn đầu số ca điều trị trẻ hóa da tại APEC
Vừa qua, Vita Clinic được Inamed trao tặng giải “Đơn vị hàng đầu về điều trị Ultherapy tại châu Á - Thái Bình Dương”, ghi dấu cột mốc đáng nhớ trên hành trình nâng tầm vẻ đẹp Việt.
Tình tiết gây sốc trong vụ kiện Johnny Depp và Amber Heard
Sau 4 năm, vụ kiện giữa Johnny Depp - Amber Heard hé lộ nhiều tình tiết bất ngờ như cảnh sát xác nhận nam diễn viên không bạo hành vợ, Amber Heard có dấu hiệu rối loạn nhân cách.
Phát hiện mới về cách giúp tăng tuổi thọ
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Communications Biology cho thấy đi bộ nhanh góp phần cải thiện sức khỏe và tăng tuổi thọ, giảm các dấu hiệu lão hóa ở người lớn tuổi.
Nên đi khám hậu Covid-19 khi nào?
Khi các triệu chứng hậu Covid-19 khiến cho sức khỏe suy giảm kéo dài, ảnh hưởng khả năng làm việc hoặc sinh hoạt bình thường, người dân cần đi khám.
Ăn gì khi bị sương mù não hậu Covid-19?
Tình trạng sương mù não hậu Covid-19 có thể cản trở hoạt động và cuộc sống của người bệnh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng trong thời gian hồi phục này.
Vụ tố trưởng khoa của ĐH Luật Hà Nội cưỡng bức cô gái hiện ra sao?
Đại học Luật Hà Nội vẫn đang xác minh vụ tố cáo một trưởng khoa có dấu hiệu vi phạm đạo đức nhà giáo. Còn Trung tâm Phụ nữ và Phát triển cho hay sức khỏe người tố cáo ổn định hơn.