Hoạt động được chọn nhiều nhất khi chỉ cần đi làm 4 ngày/tuần
Khi có thể cắt giảm tuần làm việc từ 5 xuống còn 4 ngày, người lao động có xu hướng phân bổ thời gian rảnh rỗi cho hoạt động đáng ngạc nhiên: ngủ.
Bệnh văn phòng từ việc ngủ gục trên bàn, lười lấy nước
Do đặc thù về môi trường và thời gian làm việc, nhiều dân văn phòng cố gắng tìm cách ngồi, ăn uống, ngủ nghỉ để thoải mái nhất nhưng lại tiềm ẩn những nguy cơ về sức khỏe.
Lý do triệu chứng cúm, sốt tồi tệ hơn vào ban đêm
Nhiều người nhận thấy các triệu chứng cảm lạnh, cúm hay sốt gần như đã khỏi vào ban ngày nhưng lại tái phát nặng vào buổi đêm.
Uống quá nhiều cà phê có gây ung thư
Hiện nay, chưa có bằng chứng cho thấy uống quá nhiều cà phê gây ung thư, thậm chí một số nghiên cứu cho thấy khả năng ngừa ung thư gan của cà phê.
Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Cơn ác mộng dự báo về chứng mất trí nhớ trong tương lai
Nghiên cứu gần đây cho thấy việc thường xuyên mơ thấy ác mộng có thể làm tăng nguy mắc chứng sa sút trí tuệ.
Ngủ trưa đúng cách để đêm không trằn trọc
Giấc ngủ trưa không thể thay thế bằng cà phê, mặc cho cả hai đều giúp bạn tỉnh táo.
Bị bạn trai cũ cắt tóc, chụp ảnh khỏa thân gửi cho bạn trai mới
Sau khi nhậu, chị T. theo bạn trai cũ vào nhà nghỉ thì bị người này trói, cắt tóc, chụp ảnh khỏa thân gửi cho bạn trai mới.
Nửa đêm thức giấc rồi không sao ngủ lại được
New York Times đã nói chuyện với một loạt độc giả về tình trạng này và ghi lại một số cách có thể giúp bạn nhanh chóng vào giấc khi thức giấc lúc 3h.
Dành trọn 4 ngày nghỉ lễ để ngủ nướng
Xuyên suốt 4 ngày nghỉ lễ dịp Quốc khánh 2/9, Như Nguyễn (26 tuổi, quận Cầu Giấy) đều chỉ tỉnh giấc, ra khỏi giường khi đồng hồ đã điểm gần trưa.
Đam mê đặc biệt của Steve Jobs
Trong những lần đến Nhật Bản từ năm 1996, Steve Jobs đều ghé thăm các triển lãm và cửa hàng bán đồ gốm sứ, thể hiện rõ niềm yêu thích văn hóa này.
8 loại thực phẩm nên dùng trước khi ngủ để ngủ ngon hơn
Hạnh nhân, óc chó, trà hoa cúc, kiwi cùng nhiều loại thực phẩm khác có khả năng giúp bạn ngủ nhanh và có giấc ngủ ngon hơn.
Trả hết deadline để có kỳ nghỉ không laptop
Nửa tháng trước, Hải Vân (26 tuổi, TP Thủ Đức) đã lên kế hoạch "chạy đua" nhằm hoàn thành công việc trước kỳ nghỉ Quốc khánh kéo dài 4 ngày.
Bạn bè thường nhờ tôi chọn sách cho con họ đọc
Những hôm tôi đi làm về mệt, cậu con trai 10 tuổi của tôi thường đọc truyện cổ tích cho tôi nghe với câu nói rất trẻ con và cũng rất dễ thương: “để con đọc cho mẹ dễ ngủ”.
Chàng trai cưỡi ngựa từ châu Âu sang Trung Quốc
Mỗi ngày, Xu Zhixian chỉ đi khoảng 30 km. Sau 6 tháng di chuyển từ Tây Ban Nha, cả người và ngựa đã tới Hà Lan.
Cô gái bị lừa sang Campuchia, phải có 150 triệu mới được chuộc về
“Gia đình ở quê làm nông, số tiền 150 triệu đồng để chuộc cháu gái từ Campuchia về là quá lớn. Tôi không biết đến bao giờ mới cứu được cháu”, người thân của Sang chia sẻ.
Hàng loạt ngôi nhà nứt toác, đổ sập vì nằm sát mỏ đất sét ở Hạ Long
Nhiều người dân sống trong những ngôi nhà nằm ngay cạnh mỏ khai thác đất sét ở TP Hạ Long luôn thấp thỏm lo âu vì nhà nứt toác, thậm chí phần móng bị sạt, trôi về phía mỏ đất sét.
8 nguyên nhân phổ biến gây ngủ ngáy
Nguyên nhân gây ngủ ngáy khác nhau ở mỗi người, tùy từng độ tuổi, thói quen và bất kỳ vấn đề sức khỏe có thể gặp phải.
Gia đình mang tiếng giết người được bồi thường 5 tỷ sau hơn 30 năm
Tòa án công nhận thỏa thuận giữa VKSQS Quân khu 1 và cụ Nguyễn Thị May. Theo đó, VKS chấp nhận bồi thường cho 3 mẹ con cụ May tổng số tiền 5 tỷ đồng.
Cắm trại ở nghĩa trang, đôi nam nữ cùng ôtô lao xuống vực
Sau khi ăn uống, do thời tiết lạnh nên đôi nam nữ lên ôtô riêng để ngủ. Giữa đêm, anh D. vô tình gạt trúng phanh tay khiến xe lao xuống vực sâu.