Thói quen ăn uống khiến bạn trằn trọc mỗi đêm
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và giấc ngủ. Trong đó, một số thói quen phổ biến có thể gây mất ngủ.
448 kết quả phù hợp
Thói quen ăn uống khiến bạn trằn trọc mỗi đêm
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và giấc ngủ. Trong đó, một số thói quen phổ biến có thể gây mất ngủ.
Sống khỏe chủ động nhờ khí sạch trong lành từ Atmosphere Mini
Để sống khỏe toàn diện, ngoài việc quan tâm đến những thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể, thì nguồn không khí chúng ta đang hít thở mỗi ngày cũng là yếu tố tiên quyết cần chú ý.
Kia miễn phí sạc cho ôtô điện Niro tại Mỹ
Dung lượng sạc miễn phí tối đa 500 kWh cung cấp khả năng di chuyển trên quãng đường lên đến hơn 3.000 km.
Nissan và chặng đường gần 100 năm với ‘xe xanh’
Lịch sử xe điện của Nissan đã tồn tại 75 năm và ngày càng phát triển với những công nghệ hiện đại.
Nên khôn ngoan khi lựa chọn nguồn chất béo
Dù là một trong 3 chất dinh dưỡng thiết yếu của con người, việc tiêu thụ chất béo không hợp lý có liên quan tới các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, ung thư, đái tháo đường...
Mối nguy từ chế độ ăn kiêng thiếu chất béo
Nhiều người cho rằng việc hạn chế đến mức tối thiểu các món ăn chứa chất béo sẽ giúp họ giảm cân, tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, đây là cách làm thiếu khoa học.
Cá mập voi ở Maldives bị đe dọa
Hoạt động du lịch tràn lan, không kiểm soát ở Maldives đe dọa sự sinh tồn của cá mập voi, loài động vật có số lượng đang giảm mạnh trên toàn cầu.
Chúng ta có thể sẽ được tiêm dầu cá vào người thay vì uống
Việc tiêm nhũ tương omega 3 trực tiếp vào máu có thể là giải pháp mới trong việc điều trị đột quỵ và một số tình trạng khác.
Những thực phẩm nên hạn chế sau khi khỏi Covid-19
Mẹ tôi năm nay 65 tuổi, vừa khỏi Covid-19, cơ thể còn mệt mỏi nhiều. Tôi nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào để bà nhanh hồi phục sức khỏe?
Bỏ tiền triệu mua 1 bộ quần áo, chụp ảnh, rồi không bao giờ mặc lại
Lê Vân (25 tuổi) chi hơn 3 triệu đồng/tháng cho việc mua sắm. Đa phần trong số đó là các mẫu quần áo theo xu hướng hoặc theo mùa. Đến nay, tủ đồ của cô không còn đủ sức chứa.
Những thực phẩm giá rẻ nhưng giàu Omega
Là dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành và phát triển của não bộ, tuy nhiên, Omega là chất cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài.
8 loại thực phẩm nên dùng trước khi ngủ để ngủ ngon hơn
Hạnh nhân, óc chó, trà hoa cúc, kiwi cùng nhiều loại thực phẩm khác có khả năng giúp bạn ngủ nhanh và có giấc ngủ ngon hơn.
Bữa ăn đơn giản của Brooke Ence
Brooke Ence không chỉ là VĐV CrossFit nổi tiếng mà còn là diễn viên thành công. Những bữa ăn trong ngày của Brooke đều rất đơn giản và dễ học theo.
Là một trong 3 chất sinh năng lượng thiết yếu của cơ thể, chất béo cũng có loại tốt và xấu, từ đó cần lựa chọn đúng loại và lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày.
Omega 3 có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú
Theo Healthline, một nghiên cứu cho biết chế độ ăn uống giàu omega 3 có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh bị béo phì.
Chevrolet Colorado 2023 ra mắt, cải thiện khả năng vượt địa hình
Mẫu xe bán tải thế hệ mới của hãng xe Mỹ được phân phối với 5 phiên bản cùng một gói nâng cấp.
Lý do khiến bạn luôn bị muỗi đốt
Đổ mồ hôi nhiều, uống bia, hôi chân, mang thai là những nguyên nhân khiến một số người dễ thu hút muỗi và khiến chúng đốt nhiều hơn.
Chính sách kinh tế ở một số nước Đông Nam Á thời ông Shinzo Abe
Cựu Thủ tướng Nhật Bản Shinzo Abe trong thời gian đương nhiệm đã thông qua nhiều chính sách hỗ trợ các nước ASEAN thúc đẩy tăng trưởng kinh tế và xã hội.
Nissan Leaf 2023 ra mắt, tinh chỉnh về thiết kế
Bên cạnh việc nâng cấp thiết kế nội/ngoại thất cho Leaf, Nissan chỉ phân phối 2 phiên bản của dòng xe điện này.
Cuộc chiến EV - Chevrolet đầu tư lớn nhưng vẫn mờ nhạt
Thương hiệu Mỹ mạnh tay đầu tư vào phân khúc xe điện nhưng vẫn chưa có sản phẩm nào thật sự nổi bật.