Ngày nào cũng ngủ ít hơn 8 tiếng, điều gì xảy ra?
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
22.925 kết quả phù hợp
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
Nhiều căn bệnh mạn tính được ví như "sát thủ" âm thầm tấn công cơ thể mà không có dấu hiệu sớm. Khi triệu chứng xuất hiện thì tổn thương thường đã tiến xa, khó can thiệp kịp thời.
Sản phụ mang song thai 34 tuần đã được nối lại bàn tay sau gần hai tháng được ghép tạm vào cẳng chân. Ca phẫu thuật phức tạp đánh dấu bước tiến lớn của BV đa khoa Bình Dương.
Phía sau cảm giác hưng phấn thoáng qua, thói quen uống rượu bia có thể bào mòn cơ thể theo cách âm thầm và dai dẳng hơn nhiều người hình dung.
Thể loại sách yêu thích hé lộ rất nhiều điều về tính cách của bạn cũng như giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân.
Với tổng thu nhập 50 triệu đồng/tháng, vợ chồng chị Ngọc Mai, anh Nam Hùng đang có đủ điều kiện để tiến bước nếu họ tối ưu hóa lựa chọn vay và giữ kỷ luật tài chính.
Người bị tê tay về đêm, đau mỏi cổ tay khi làm việc hoặc khó cầm nắm đồ vật nhỏ có thể đang mắc hội chứng ống cổ tay - bệnh lý chèn ép thần kinh giữa ngày càng phổ biến.
Những người điều hành các công ty lớn mà tất cả chúng ta đều đang sử dụng sản phẩm hay dịch vụ của họ chính là những người có ảnh hưởng lớn đến thế giới và xã...
Theo bác sĩ Vũ Đức Long, 80% bệnh nhân nhồi máu não, đột quỵ không đến bệnh viện kịp giờ vàng, phần lớn bỏ lỡ cơ hội được cứu sống và hồi phục.
Hạt hướng dương là thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể nếu được sử dụng với liều lượng hợp lý.
Mùa đông khiến chúng ta dễ tăng cân vì thích cuộn tròn trong chăn, ít vận động và thèm ăn hơn. Vậy làm thế nào để vòng eo không "phình" ra và chiếc kim trên bàn cân không nhích thêm?
Sáng 29/11, thiếu gia Phan Hoàng và Khánh Linh - ái nữ Tập đoàn Sơn Kim - tổ chức lễ tân hôn tại TP.HCM. Buổi lễ được tổ chức kín đáo, chỉ có sự tham gia của gia đình hai bên.
Bằng việc thêm một số nguyên liệu quen thuộc như mật ong, gừng, chanh vào cốc nước ấm, bạn đã có đồ uống buổi sáng tốt cho tiêu hóa, thanh lọc cơ thể và khởi đầu ngày mới hiệu quả.
Ngày 28/11, Phó thủ tướng Hồ Đức Phớc ký Quyết định của Thủ tướng Chính phủ bổ nhiệm ông Nguyễn Ngọc Cảnh, Phó thống đốc Ngân hàng Nhà nước Việt Nam, kiêm giữ chức Ủy viên Hội đồng quản trị Ngân...
Đang ở đỉnh cao sự nghiệp, nhiều người trẻ bất ngờ gục ngã vì đột quỵ và chỉ khi vào viện mới bàng hoàng phát hiện bản thân mắc phải bệnh nền nguy hiểm suốt thời gian dài.
Giá dược liệu liên tục tăng, chuỗi cung ứng thiếu ổn định và cơ chế đấu thầu phân tán đang tạo ra “nút thắt” lớn, cản trở sự phát triển của y học cổ truyền.
Bên cạnh cơn sốt "Săn code gần idol", Samsung khiến giới trẻ dậy sóng khi công bố hoạt động đặc biệt tiếp theo: Chương trình "S25 FE Duet - Bật beat cùng idol".
Từ đặc sản trứ danh đến hương vị mộc mạc khó quên, những món ngon ở vùng đất Hưng Yên luôn khiến thực khách xuýt xoa và muốn quay lại nhiều lần.
TP.HCM bước vào giai đoạn thời tiết trở lạnh, trong khi sinh hoạt đông đúc và việc lơ là tiêm chủng là những yếu tố thúc đẩy các bệnh hô hấp, truyền nhiễm lan rộng.
Sau tai nạn kinh hoàng lấy đi 1 bên chân, Văn Tuyển từng khép mình trước tình yêu. Nhờ sự chân thành của Anh Thư, anh mở lòng và cả hai có đám cưới viên mãn.