Bài tập giúp giảm mỡ bụng cho nam giới
Tập luyện và thay đổi chế độ ăn là cách tốt nhất để giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể một cách an toàn.
Chi Pu mỗi ngày làm gì để sở hữu đường cong quyến rũ?
Nữ ca sĩ theo đuổi chế độ tập luyện nghiêm ngặt nhằm duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn.
Vẻ ngoài của nàng WAG vướng tin nhờ người mang thai hộ
Người mẫu gốc Venezuela Shannon de Lima đang hẹn hò với James Rodriguez. Có nguồn tin khẳng định chân dài 31 tuổi đã nhờ người mang thai hộ con trai của cô với bạn trai tiền vệ.
5 bài tập cho bắp chân thon gọn
Bắp chân lớn là nỗi phiền muộn của các cô gái. Bạn có thể làm giảm mỡ thừa, giúp đôi chân sắc chắc bằng một số bài tập HLV Trang Lê (Hà Nội) giới thiệu.
Bí quyết giảm cân, loại bỏ bụng bia hiệu quả cho nam giới
Các chàng trai cần chú ý những gì trong việc tập luyện, ăn uống để đánh bay mỡ thừa vùng bụng?
Bí quyết nào giúp Bi Rain có thân hình 6 múi ở tuổi 38?
Hiện tại ở tuổi 38 và là ông bố 2 con, Bi Rain vẫn được ngưỡng mộ vì giữ được ngoại hình chuẩn, cơ thể săn chắc.
Bi Rain hướng dẫn bài tập cơ bụng 6 múi tại nhà
Nam diễn viên đăng video hơn 30 phút lên kênh cá nhân để hướng dẫn bài tập giảm mỡ, sở hữu cơ bụng 6 múi tại nhà.
Thực hư công dụng của đai nịt bụng giúp sở hữu vòng eo con kiến
"Chỉ cần đeo mỗi ngày là có thể thoải mái ăn uống không lo vòng eo phát phì" là lời quảng cáo của người bán về công dụng của đai nịt bụng.
Triệu Lệ Dĩnh ăn và tập luyện thế nào để có thân hình săn chắc?
Nữ chính "Sở Kiểu truyện" gây ấn tượng khi khoe vóc dáng nhỏ bé nhưng săn chắc.
Angelababy đứng lên trứng không vỡ, chui vừa khe 17 cm
Để giữ được vóc dáng mảnh mai, Angelababy hàng ngày chú trọng đến từng bữa ăn và có phương pháp giảm mỡ riêng.
Tăng Thanh Hà gợi cảm hơn sau khi tăng 5 kg
Tăng Thanh Hà, Chi Pu, Hoàng Thùy, Minh Tú, Nhã Phương... đều được khen đẹp và quyến rũ hơn sau khi tăng cân.
Khánh Linh 6 tháng qua tập gì để có thân hình thon gọn?
Để diện đẹp nhiều bộ cánh thời trang, nữ người mẫu chăm chỉ tập luyện nhằm duy trì vóc dáng cân đối, không mỡ thừa.
Cục máu đông - 'kẻ thù' gây tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não là bệnh nguy hiểm đến tính mạng. Ngăn ngừa nguy cơ hình thành cục máu đông sẽ góp phần giảm nguy cơ tai biến.
Kim Kardashian đã làm gì để có thân hình đồng hồ cát?
Ngôi sao 39 tuổi có bí quyết riêng để sở hữu vóc dáng quyến rũ trong bộ cánh cắt xẻ táo bạo.
Mỹ nhân 'Chiếc lá cuốn bay' khoe mặt mộc không tỳ vết
Nữ diễn viên Baifern Pimchanok có nhiều bí quyết để sở hữu làn da đẹp và mịn màng.
10 phút tập luyện giúp bạn tiêu diệt mỡ cánh tay
Bắp tay to khiến nhiều bạn gái mất tự tin khi diện các bộ cánh sát nách, ngắn tay. Blogger Chloe Ting hướng dẫn chuỗi động tác giúp giảm mỡ vùng cơ thể này nhanh gọn ngay tại nhà.
Hot girl phòng gym giờ ra sao sau 6 năm nổi tiếng?
Trần Noãn Ương được biết đến nhờ sở hữu gương mặt dễ thương, thân hình cân đối cùng khả năng tập các động tác khó.
3 bài tập tại chỗ trong không gian hẹp
Tập luyện tại nhà là giải pháp tối ưu khi không thể đến phòng gym, thế nhưng nhược điểm về diện tích khiến chúng ta nên lưu ý khi lựa chọn bài tập.
3 việc cần làm để lấy lại vóc dáng sau thời gian không đến phòng gym
Sau thời gian giãn cách xã hội, phòng gym đóng cửa, làm thế nào để lấy lại nhanh vóc dáng là điều nhiều người quan tâm.
Cách tập luyện để có đùi nhỏ, chân thon
Áp dụng những bài tập giảm mỡ sau đây để có đôi chân thon thả, khỏe mạnh.