9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 20 kg
Từ một chàng trai gầy gò, yếu ớt, Chí Quang hoàn toàn lột xác sau 2 năm tập luyện thể hình. Theo anh, để thay đổi ngoại hình sự kiên trì và quyết tâm là yếu tố đầu tiên cần có.
Umami - vị ngon thứ 5 đánh thức giác quan ẩm thực
Ngoài 4 vị chính (chua, ngọt, mặn, đắng), trong ẩm thực Việt, chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp umami như một vị đặc trưng trong các món nước như: phở, bún bò, bánh canh...
2.000 người cao tuổi được đo độ loãng xương, tư vấn dinh dưỡng
8 tháng đầu năm, chuỗi hội thảo “Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi” đã tư vấn chăm sóc sức khỏe cho gần 2.000 người.
Từ cô gái béo phì đến HLV sở hữu vòng eo con kiến
Với số đo 3 vòng gợi cảm, ít ai biết Tường Vi từng có ngoại hình xanh xao, yếu ớt, đau dạ dày nặng vì giảm 20 kg đột ngột do uống thuốc giảm cân cách đây một năm.
Bí quyết chăm con của bà mẹ tuyển thủ nhí
Mùa hè này, chị Trịnh Thị Bắc có nhiều trải nghiệm đáng nhớ khi đồng hành cùng con là tuyển thủ nhí Phùng Văn Nam - đội tuyển Nhi đồng Sông Lam Nghệ An tham gia giải bóng Fami kid.
Cô gái giảm 17 cm vòng eo sau một tháng
Trầm cảm vì bị chê béo, Thanh Hà quyết tâm thay đổi ngoại hình. Sau 4 tuần ăn kiêng và tập luyện, cô giảm 9 kg, 17 cm vòng eo.
Lịch tập sở hữu bụng 6 múi của chàng trai từng nặng 55 kg
Thể hình săn chắc, cơ bụng 6 múi quyến rũ là thành quả Trọng Nghĩa có được sau 4 năm tập luyện. Ít ai biết anh từng có thời gian chỉ nặng 55 kg.
Nữ sinh Việt giành giải thưởng 7.000 USD tại Mỹ muốn làm kỹ sư Google
Trong cuộc thi Khoa học Kỹ thuật Quốc tế (ISEF) 2017, nữ sinh đến từ Lâm Đồng xuất sắc giành giải tư cùng hai giải đặc biệt với tổng giải thưởng lên đến 7.000 USD.
Câu chuyện xót xa về cậu bé hư thận xin dừng cuộc thi
Năm 3 tuổi, Thanh Tính đã bị chứng bệnh thận nên vóc dáng rất nhỏ bé. Cậu bé chỉ nằm một chỗ xem tivi nhưng cũng từ đây đã nuôi dưỡng ước mơ ca hát.
Các loại hải sản giúp quý ông kéo dài cuộc 'yêu'
Không phải bỗng dưng khi đi biển, các quý ông thường chọn ăn hàu, sò huyết hay bào ngư. Chúng có thể trở thành "vũ khí" lợi hại giúp cánh mày râu "trăm trận trăm thắng".
Những sai lầm của quý ông khiến 'tinh binh' suy yếu
Nam giới ngồi quá nhiều trên yên xe nóng, mặc quần lót chật, thường xuyên uống rượu bia có nguy cơ bị suy giảm tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Ngô An Kha: 'Viết là nguồn sống, là niềm đam mê bất tận'
Ngô An Kha là một cây bút trẻ đã tạo được những dấu ấn riêng bằng những sáng tác cá tính. Với Kha, viết là nguồn sống, là niềm đam mê bất tận.
Cơ thể sử dụng năng lượng từ nhiều nguồn, chủ yếu là đường cho các hoạt động hàng ngày. Khi dư thừa quá nhiều calo, cơ thể có xu hướng tích trữ năng lượng bằng việc tích mỡ.
Thực đơn 7 ngày tăng cơ giảm mỡ của hot girl Phoanh Charmmie
Hot girl 9X áp dụng thực đơn giàu đạm, chất xơ và hạn chế tinh bột trong thực đơn để giảm mỡ.
Bí quyết giúp sĩ tử có sức khỏe tốt trong kỳ thi đại học
Để đảm bảo sức khỏe và chuẩn bị tâm lý tốt cho kỳ thi đại học, các sĩ tử cần được bổ sung những chất dinh dưỡng thiết yếu.
Ngạn ngữ có câu: “Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù”.
Sai lầm khiến bạn không thể sở hữu cơ bụng 6 múi
Dù bạn tập luyện chăm chỉ nhưng thân hình vẫn không được cải thiện. Điều gì khiến mọi nỗ lực của bạn chưa được đền đáp xứng đáng?
Nguyên tắc nam giới cần nhớ để không mang 'bụng bia' sau Tết
Ngày Tết, nam giới khó tránh được bia, rượu trong các cuộc nhậu. Làm thế nào để bạn vẫn giữ được vóc dáng săn chắc sau kỳ nghỉ dài?
Sĩ Thanh, Yến Trang trình diễn EDM trên tòa nhà 36 tầng
Chuỗi chương trình kéo dài 3 ngày bắt đầu từ đêm giao thừa có sự tham gia của dàn sao Việt với những màn trình diễn sôi động trên sân thượng tòa nhà 36 tầng tại Đà Nẵng.
7 bí quyết ăn uống để có vóc dáng cuốn hút
Thay đổi thói quen ăn uống là cách đơn giản giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng.