Cách ngừa đau khớp vào thời điểm giao mùa
Tăng cường bổ sung dinh dưỡng, duy trì chế độ tập luyện và sinh hoạt lành mạnh là cách ngừa đau khớp an toàn, hiệu quả trong giai đoạn chuyển mùa.
'Thần y' của Bayern Munich kể tội Pep Guardiola
Bác sĩ Hans-Wilhelm Muller-Wohlfahrt chia sẻ những góc khuất về chiến lược gia người Tây Ban Nha khi cả hai cộng tác ở Bayern Munich.
5 bài tập giảm đau ngày 'đèn đỏ' của HLV 9X
HLV Bích Hòa (Hạ Long, Quảng Ninh) hướng dẫn 5 bài tập lý tưởng cho chị em trong ngày "đèn đỏ", giúp giảm đau bụng, mệt mỏi.
Tác dụng không ngờ khi kẹp móc áo vào tai
Tận dụng những chiếc kẹp áo ở trong nhà, bạn có thể giảm đau một số bộ phận trên cơ thể nhờ các điểm huyệt ở tai chỉ sau vài phút.
Massage chuẩn giúp giảm đau mỏi cổ vai gáy
Khi bị đau mỏi cổ vai gáy, massage đúng cách có thể giúp bạn thư giãn, lưu thông khí huyết, giảm đau hiệu quả, đặc biệt đối với dân công sở phải ngồi nhiều.
12 cách giảm đau bụng nhanh nhất trong ngày 'đèn đỏ'
Đau bụng trong những ngày "đèn đỏ" là một nỗi ám ảnh với các chị em.
Trị liệu thần kinh cột sống không dùng thuốc, không phẫu thuật
Trị liệu thần kinh cột sống (chiropractic) nổi tiếng trên thế giới nhờ phương pháp điều trị bằng kỹ thuật nắn chỉnh xương và các liệu trình không dùng thuốc, không phẫu thuật.
5 phương pháp massage được mẹ bầu ưa chuộng
Massage cho mẹ bầu không còn là khái niệm mới. Theo các nghiên cứu khoa học, massage trước và sau khi sinh mang lại lợi ích to lớn đến sức khỏe và tinh thần của sản phụ.
Bài tập đơn giản giúp giảm đau đầu gối nhanh chóng
Chỉ với một chiếc khăn, bạn có thể thực hiện động tác đơn giản trong vài phút để giảm đau vùng đầu gối hiệu quả và nhanh chóng.
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất tham gia vào quá trình chuyển hóa, đào thải chất độc; nếu suy yếu, hoạt động kém sẽ gây nóng gan, hay còn gọi là suy giảm chức năng gan cấp tính.
Bài tập giúp cải thiện cột sống của người Nhật
Những bài tập này giúp giảm đau nhức, kéo giãn, tăng tính linh hoạt, dẻo dai của cột sống.
'Đột nhập' phòng tập của Hana Giang Anh
Bỏ ngang giảng đường đại học, cô gái 9X nhỏ nhắn Hana Giang Anh đã vượt qua không ít khó khăn để hiện thực hóa ước mơ lớn: trở thành huấn luyện viên fitness nổi tiếng.
Bài tập giảm đau bụng "ngày ấy'
4 động tác hiệu quả giúp giảm đau bụng "ngày ấy" của Hana Giang Anh
Phát hiện hơn 2.000 viên thuốc gây nghiện ở nhà thuốc tư
Khi kiểm tra nhà thuốc Văn Chương, Phòng Y tế quận 11, TP.HCM đã phát hiện 2.223 viên thuốc Tradolgesic (Tramadol HCl 50 mg) xuất xứ Thái Lan, không có hóa đơn, chứng từ.
6 bài tập giúp giảm đau cổ hiệu quả
Các động tác đơn giản này sẽ giúp bạn giảm nhẹ các triệu chứng đau cổ vai gáy, thư giãn các đốt sống cổ, ngăn ngừa thoái hóa khớp sớm.
Bộ trưởng Kế hoạch Đầu tư thừa nhận còn nể nang trong bố trí vốn
Tại phiên chất vấn chiều 14/6, Bộ trưởng Bộ KH-ĐT Nguyễn Chí Dũng nhận được nhiều câu hỏi của các đại biểu, yêu cầu làm rõ trách nhiệm trong việc đầu tư dàn trải, kém hiệu quả.
Mặt hàng 'béo bở hơn cocaine' khiến cá heo California tuyệt chủng
Bong bóng cá totoaba, mặt hàng béo bở với giá chợ đen cao hơn cả cocaine, đã kéo theo làn sóng đánh bắt trái phép và đẩy loài cá heo quý tại Vịnh California đến bờ vực tuyệt chủng.
Đau bụng khi 'đến tháng', dùng thuốc gì?
Nhiều người khi đến kỳ kinh có triệu chứng đau thắt vùng bụng dưới. Nguyên nhân là ở giai đoạn này, cơ thể nữ giới giải phóng prostaglandin khiến cho nồng độ hormone này tăng cao.
Neymar đi giác hơi chờ ngày tái xuất
Ngôi sao của Barcelona tích cực chuẩn bị cho trận đấu cuối tuần này, sau khi anh hết hạn treo giò.
Có bắt buộc phải uống sữa trong thai kỳ?
Hấp thu canxi trong thai kỳ rất quan trọng, không chỉ có lợi cho sự tăng trưởng và phát triển xương của bào thai, mà còn đảm bảo sức khỏe cho mẹ.