Giảm cân cùng Tim: Ke bụng trên với bóng
Sau hai bài tập Chạy bộ, Bật kết hợp chống đẩy, Tim và HLV sẽ hướng dẫn độc giả Zing.vn cách giảm cân, đốt cháy vùng mỡ bụng chỉ với một quả bóng.
Bí quyết giảm nhanh 3 kg, tiêu mỡ bụng của Tim
Sở hữu chiều cao 1m82 song nam ca sĩ Tim là người dễ tăng cân. Anh phải kết hợp giữa tập luyện và chế độ ăn uống để giữ dáng, giảm mỡ bụng.
Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
Nên ăn gì trong bữa sáng để giảm cân?
Nếu muốn giảm cân, bạn cần hiểu rằng chế độ ăn đóng vai trò đặc biệt quan trọng, kể cả bữa sáng.
5 công thức đồ uống đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Tập thể dục đều đặn cùng với chế độ ăn thích hợp sẽ giúp bạn sở hữu thân hình cân đối. Những công thức đồ uống sau đây hỗ trợ đốt cháy chất béo và thu nhỏ vòng eo của bạn đáng kể.
Những lưu ý khi sử dụng thuốc giảm cân
Trước tình trạng loạn thuốc giảm cân như hiện nay, người tiêu dùng cần đặt cho mình câu hỏi “chọn thuốc giảm cân như thế nào là hiệu quả” trước khi sử dụng.
Tác dụng phụ ít biết về thần dược viagra
Viagra được coi là "thần dược" đối với cuộc sống gối chăn của nhiều người, đồng thời cũng là lựa chọn đầu tay trong việc điều trị chứng rối loạn cương dương.
Thư Kỳ tiết lộ 6 tuyệt chiêu làm nên vẻ gợi cảm
Là nữ diễn viên giản dị và luôn toát lên vẻ đẹp tự nhiên, Thư Kỳ là người đẹp hiếm hoi được xếp vào danh sách không dùng dao kéo.
Một chút lơ là, bạn có thể "đánh mất" mình chỉ trong mấy ngày Tết...
Thiếu nữ Việt giảm cân, sở hữu cơ bụng có múi
Là nhân viên văn phòng nhưng với vóc dáng thon gọn, cơ bụng có múi săn chắc, Thạch Thảo khiến không ít người lầm tưởng là huấn luyện viên thể dục thể hình.
Quý ông sửng sốt khi biết mình đến thời kỳ 'mãn kinh'
Hội chứng mãn kinh không chỉ xảy ra ở nữ giới mà ở nam giới cũng xuất hiện. Có điều, nam giới xảy ra chậm dần đều và các dấu hiệu ảnh hưởng của tuổi tác ngày càng rõ nét hơn.
Bí quyết giảm cân theo từng dáng người
Các chuyên gia cho biết, hình dáng cơ thể rất quan trọng trong chế độ giảm cân. Để đạt được hiệu quả, phải xác định mình thuộc dáng người nào.
Thực hư tác dụng làm đẹp của kem tan mỡ bụng
Được đánh giá là an toàn, tiện lợi, giảm mỡ “đúng nơi đúng chỗ”, sản phẩm làm đẹp này đang được các chị em đặc biệt chú ý.
Lý do phái đẹp ngày càng chuộng dùng kem bôi tan mỡ
Kem bôi tan mỡ đã trở thành người bạn tâm giao của không ít phụ nữ và trở thành xu hướng làm đẹp tại nhiều quốc gia.
Học cách giảm cân mà vẫn đẹp da của người Nhật
Huýt sáo, ăn chay là một số cách mà phụ nữ Nhật áp dụng để giảm cân mà vẫn giữ được làn da không bị sạm.
Xấu vì... nôn nóng làm đẹp sau sinh
Lăn muối, đốt lửa, chườm nước sôi giảm vòng eo; xông hơi, bôi thuốc vào vùng kín để thu nhỏ "cô bé"... hàng loạt “chiêu” được các spa tung ra và nhiều chị em sau sinh đã mắc bẫy.
Tuyệt chiêu giảm béo bụng nhanh trong một tháng
Vòng eo quá khổ khiến bạn thiếu tự tin. Vì vậy, để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả dưới đây.
Cách pha chế nước chanh để giảm cân nhanh
Hàm lượng vitamin C và axit có trong chanh là tài sản quý giá giúp người thừa cân, béo phì đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
Vụ 5 công an dùng nhục hình: Bị cáo Thành kháng cáo kêu oan
Bị cáo bị phạt mức án cao nhất trong cấp sơ thẩm đề nghị tòa trả hồ sơ để điều tra làm rõ hành vi của những người đã đánh chết anh Kiều nhưng không nhận tội.
Những cách giảm cân dân dã mà hiệu quả
Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân mà vẫn chưa có kết quả? Đừng vội lo lắng, hãy thử những cách giảm cân đơn giản sau cho eo thon, dáng chuẩn chỉ trong bốn tuần.