5 thực phẩm đặc biệt có lợi cho phụ nữ
Vì những đặc điểm sinh lý riêng, phụ nữ cần phải bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm đặc biệt có lợi cho sức khỏe của chị em.
6 lợi ích khi uống bia
Bia thường được coi là nguyên nhân tăng cân, tổn hại cho gan. Nhưng ít ai biết rằng, nếu sử dụng đúng cách, loại thức uống này rất tốt cho sức khoẻ.
Những điều phái đẹp chưa biết về kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt không chỉ có tác động đến sức khỏe sinh sản ở nữ giới mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, cảm xúc và những biểu hiện tinh thần khác.
Các tip hay giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả
Có nhiều cách để đẩy lùi triệu chứng đau bụng kinh, tùy theo mức độ nặng nhẹ và cơ địa của mỗi người.
Làm sao để ngày ‘đèn đỏ’ không ảnh hưởng đến công việc?
Với phái đẹp, những ngày đèn đỏ thường mang đến cảm giác khó chịu bởi sự thay đổi hormone, tâm sinh lý, gây ảnh hưởng đến công việc.
10 lợi ích diệu kỳ khi bạn uống nước lọc mỗi ngày
Uống nước khi đói khiến các chất dinh dưỡng có trong nước chữa lành niêm mạc dạ dày của bạn.
Bí quyết giảm thiểu cảm giác khó chịu trong ngày 'đèn đỏ'
Những cơn đau bụng dữ dội hay âm ỉ kéo dài khiến "ngày đèn đỏ" của bạn trở thành ác mộng. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn vượt qua nỗi khổ chỉ có con gái mới hiểu ấy.
Có nên uống thuốc giảm đau trong thời kỳ đèn đỏ?
Con gái tôi thường bị đau bụng dữ dội trong kỳ kinh nguyệt. Cháu chỉ thấy đỡ khi uống thuốc giảm đau. Tôi muốn hỏi uống thuốc thường xuyên có ảnh hưởng sức khỏe không?
7 lợi ích khi uống sữa kèm bột nghệ
Thay vì chocolate hay ca cao, bạn hãy thêm một thìa tinh bột nghệ hay vài lát nghệ tươi vào ly sữa ấm mỗi ngày để cảm nhận những lợi ích bất ngờ sau đây.
Uống nước sao cho khỏe?
Dù là mùa nào thì nước ấm vẫn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, vì vậy bạn nên uống nước ấm mỗi ngày.
Vì sao nên ăn quả cherry dù đắt đỏ?
Nếu bạn có vòng hai quá khổ thì quả cherry là lựa chọn hàng đầu.
Bệnh phụ khoa: Mẹo đơn giản điều trị kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt không đều là bệnh phụ khoa có thể dẫn tới nguy cơ vô sinh dưới đây là những cách chữa trị hữu hiệu cho loại bệnh này.
Tác dụng phụ ít biết về thần dược viagra
Viagra được coi là "thần dược" đối với cuộc sống gối chăn của nhiều người, đồng thời cũng là lựa chọn đầu tay trong việc điều trị chứng rối loạn cương dương.
Trước khi 'yêu', chàng nên uống nước ấm
Để tránh khỏi những lo lắng trước khi "lâm trận" về chứng liệt dương, xuất tinh sớm, bạn hãy uống một cốc nước ấm trước khi làm "chuyện ấy".
Ngày Tết, giải độc cơ thể đơn giản với nước ấm
Bạn có biết uống nước ấm tốt hơn nước lạnh? Uống nước ấm đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giải độc cơ thể, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa lão hóa, giải rượu tốt nhất...
Phụ nữ kinh nguyệt không đều nên ăn gì?
Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp phái đẹp chữa trị và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt không đều của mình, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ của chúng.
Ăn gì để chống đầy hơi, bụng phẳng?
Những bữa ăn nhiều chất khiến dạ dày bị quá tải, từ đó xuất hiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu và khiến bụng chảy xệ.
Khi bị bệnh, ăn thực phẩm này sẽ giúp giảm đau
Sử dụng 'thuốc' giảm đau tự nhiên sẽ giúp bạn thoát khỏi đau đớn mà lại an toàn cho sức khỏe.
Trước khi uống một viên aspirin, hãy thử làm 'chuyện ấy'
Theo tiến sĩ Barry R. Komisaruk, một giáo sư dịch vụ có tiếng ở Rutgers, New Jesey (Mỹ) khoái cảm có thể ngăn chặn cơn đau.
Bí kíp bỏ túi cho ngày 'ẩm ương' của bạn gái
Trong những ngày "đèn đỏ", hầu hết các cô gái đều phải đối mặt với chứng đau bụng, đau lưng, nổi mụn...