9 thói quen tưởng xấu mà đem lại lợi ích bất ngờ
Bỏ bữa sáng, ăn trứng, uống cà phê… là những thói quen được nhiều người cho là không tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, khoa học đã chứng minh điều ngược lại.
Vì sao dù bận đến mấy bạn vẫn nên cố gắng ngủ trưa?
Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ giúp tinh thần sảng khoái, giảm mệt mỏi và tăng khả năng tập trung trong buổi chiều.
Người phụ nữ viết những câu chuyện huyền thoại cho thiếu nhi
Selma Lagerlof giống như một người gìn giữ và phát triển những giá trị văn chương truyền thống của Thụy Điển trong thời hiện đại.
Biển người đổ về SVĐ tổ chức chung kết Champions League
Sự xuất hiện của hàng trăm nghìn cổ động viên của Real và Juventus gây tắc nghẽn con đường đến sân vận động Thiên niên kỷ ở Cardiff, xứ Wales.
Cơ thể thải độc vào thời điểm nào?
Gan và phổi sẽ loại bỏ độc tố tốt nhất khi bạn đang ngủ say từ 23h đến 5h sáng hôm sau.
Catwalk - phía sau hào quang là những nhọc nhằn
Yêu cầu khắt khe trong mỗi show diễn không cho phép các người mẫu được cùng nhau dùng bữa cơm đàng hoàng mà chỉ có thể ăn vội vàng miếng bánh hay ly nước cầm hơi.
Cụ bà 117 tuổi sống thọ nhờ ăn trứng sống
Cụ bà người Italy sống thọ nhất thế giới, Emma Morano, vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 117 tại thành phố Verbania vào hôm 29/11. Cụ tiết lộ thường ăn trứng sống mỗi ngày.
8 quan niệm sai lầm về giấc ngủ nhiều người vẫn tin
Uống rượu, xem tivi có thể khiến bạn buồn ngủ là những quan niệm sai lầm phổ biến nhiều người vẫn tin.
Giấc ngủ của con luôn là điều quan tâm của các bậc cha mẹ. Trên thực tế, thời gian ngủ cần thiết ở mỗi độ tuổi là khác nhau.
12 quan niệm tưởng lành mạnh nhưng lại là sai lầm
Tắm hàng ngày, đánh răng ngay sau khi ăn, ngủ càng nhiều càng tốt là những sai lầm phổ biến gây hại cho sức khỏe của con người.
Điều gì xảy ra sau khi bạn ngủ trưa
Một giấc ngủ trưa ngắn 5-45 phút sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện não bộ, đặc biệt là rất tốt cho tim mạch.
5 nguyên nhân khiến bạn thèm ăn dù không đói
Mệt mỏi, căng thẳng, khát nước hay tác dụng phụ của một số loại thuốc có thể là nguyên nhân khiến gây ra cảm giác thèm ăn dù bạn không thấy đói.
Thói quen lập dị của các thiên tài thế giới
Ngoài sự thông minh xuất chúng, tạo ra nhiều phát minh vĩ đại, các thiên tài nổi tiếng thường có tính cách, thói quen rất quái gở, khó hiểu.
Bộ tranh: 10 cách thư giãn giúp bạn thông minh hơn
Trang Bright Side mới đây bật mí 10 cách giúp bạn rèn luyện trí óc và tinh thần ngay trong khi giải trí.
Nguyễn Phi Hùng kể kỷ niệm xúc động về đại tá Quang Khải
"Thời gian gần gũi bên anh sẽ là khoảnh khắc đẹp nhất trong trái tim em và các thành viên trong đoàn Trường Sa ngày ấy. Ngủ giấc ngủ ngàn thu anh nhé", nam ca sĩ tâm sự.
Ca khúc "Đón anh về" do Nguyễn Phi Hùng thể hiện
"Thời gian gần gũi bên Anh sẽ là khoảnh khắc đẹp nhất trong trái tim em và các thành viên trong đoàn Trường Sa ngày ấy và mãi mãi không quên.Ngủ giấc ngủ ngàn thu anh nhé", nam ca sĩ chia sẻ.
Tại sao chúng ta buồn ngủ vào buổi chiều?
Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.
Những điều bạn không nên làm khi mệt
Tập thể dục quá sức, uống cà phê, ăn vặt... là những việc bạn không nên làm khi cơ thể mệt mỏi để tránh tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
7 cách giúp ngủ ngon giấc khi mang thai
Hơn một triệu phụ nữ mang thai phải đối mặt với chứng mất ngủ, dẫn đến thiếu ngủ, từ đó khiến phụ nữ thường có xu hướng cáu kỉnh và khó tính trong suốt thời kỳ mang thai.
20 bài học cuộc sống nên biết trước năm 30 tuổi
Những bài học là một phần của cuộc sống. Đó có thể là trải nghiệm tốt, xấu và cả điều chúng ta không bao giờ hiểu.