Hiền Thục mặc bikini nhảy gợi cảm, khoe thân hình nuột nà ở tuổi U40
Đăng tải video nhảy gợi cảm lên trang cá nhân, Hiền Thục nhận được nhiều lời khen thân hình thon thả, nuột nà. Nữ ca sĩ trông trẻ trung hơn tuổi 38.
HLV fitness Bá Đạt: 'Dinh dưỡng ảnh hưởng 80% đến cơ thể khỏe mạnh'
Chuyên gia fitness khuyến khích mọi người ăn uống theo chế độ cân bằng, đầy đủ chất đạm, béo, tinh bột, rau củ quả… Các bữa ăn nên được chia nhỏ để cơ thể có thời gian tiêu hóa.
Bùi Công Nam bị hiểu nhầm là kẻ đeo bám trong clip mới
Trong clip “Tập đúng nha”, chàng nhạc sĩ - ca sĩ bị gọi là kẻ đeo bám khi cố tình tiếp cận một cô gái. Thực ra, Bùi Công Nam chỉ muốn sửa lưng cho cô vì tập gym sai cách.
9X gốc Việt lai 4 dòng máu, yêu chàng gymer nổi tiếng
Như Ngọc (22 tuổi) mang 4 dòng máu lai Hàn, Trung, Việt, Pháp. Cô là bạn gái của Huy Nguyễn - chàng trai nổi tiếng với câu chuyện "lột xác" thành 6 múi nhờ tập gym.
Những điều chỉ sinh viên đại học mới hiểu được
Khi còn là học sinh, ai cũng nghĩ rằng đại học là thiên đường nhưng đến khi chính thức trở thành sinh viên rồi mới hiểu lên đại học phải đối mặt với không ít điều mệt mỏi.
Vẻ ngoài gợi cảm của cô gái được gọi là Angelina Jolie Thái Lan
Nhiều người không thể rời mắt trước vẻ ngoài quyến rũ của Poo Praya Lundberg - cô gái được mệnh danh Angelina Jolie Thái Lan.
Chàng trai 6 múi có sức mạnh cơ bắp đáng kinh ngạc
Gymer sống tại TP Đông Quản, Trung Quốc mất 5-6 năm luyện tập để giữ cơ thể song song với mặt đất bằng 2 tay, trong khi có một thanh niên đứng trên người.
Con gái tập gym có quyến rũ như trong tưởng tượng?
Khác với hình ảnh nữ gymer quyến rũ với các đường cong hoàn hảo trong tưởng tượng, con gái khi bắt đầu tập gym thường gặp không ít khó khăn.
Nhan sắc gây bất ngờ của dàn hot girl thời chưa nổi tiếng
Nhiều dân mạng tỏ ra thích thú khi nhìn lại hình ảnh thời chưa nổi tiếng trong giới trẻ của Hậu Hoàng, Midu...
Jennifer Lopez có bụng 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn ở tuổi 50
Chỉ vài tháng nữa là bước sang tuổi 50 nhưng Jennifer Lopez vẫn chưa có dấu hiệu già đi. Ngược lại, cô được đông đảo khán giả ngưỡng mộ bởi body 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn.
Kay Trần vượt chướng ngại vật, thể hiện loạt hit tại sự kiện
Chủ bản hit “Ý em sao” được dịp khoe sức bền cùng chất giọng lạ tại sân chơi “G-Shock G-Squad challenge day”.
Cách xác định 5 dáng người phổ biến của nam giới
Để trở thành một fashionisto thực thụ, trước hết nam giới cần hiểu rõ loại dáng người của mình để mix&match trang phục phù hợp.
5 cô gái Việt nổi tiếng trên mạng vì có cơ bắp cuồn cuộn như đàn ông
Xuất phát từ mục đích rèn luyện sức khoẻ, có thân hình cân đối, Trần Thị Ny, Tula Nguyễn... ngày đêm tập gym và giờ sở hữu vẻ ngoài cơ bắp không thua kém phái mạnh.
Gymer chinh phục thử thách uống 48 quả trứng gà tươi một lúc
Tất cả trứng gà được đập vỡ và cho vào chiếc bình to, anh chàng đã hít một hơi thật sâu và uống tất cả chúng chỉ trong 1 lần.
Bạn trai mới của Miu Lê là HLV thể hình điển trai, body 6 múi?
Dân mạng hiện khá quan tâm tới tin đồn hẹn hò của Miu Lê. Không phải người trong showbiz, bạn trai cô được cho là một chàng huấn luyện viên thể hình ở Sài Gòn.
Goldsport đồng hành tổ chức cuộc thi thể hình NABBA/WFF 2017
Ngày 14/12 tại TP.HCM, giải đấu NABBA/WFF đã chính thức diễn ra. GoldSport là nhà đồng hành tổ chức, đồng thời là đơn vị đưa giải đấu quốc tế này đến với các gymer Việt.
Hí họa: Hai mặt của việc tập thể hình
Nếu bạn đang có ý định tập thể hình, hãy theo dõi những lợi ích và hạn chế của bộ môn này trước khi quyết định.
Nhanh giảm mỡ, tăng cơ khi tập gym nhờ chocolate
Để có được thân hình săn chắc, khỏe mạnh, ngoài việc tập luyện đều đặn, bạn trẻ nên dùng thêm chocolate để thúc đẩy quá trình giảm mỡ, tăng cơ.