Chế độ ăn uống giúp cô gái Hàn Quốc giảm 22 kg
Mini đặt ra những nguyên tắc nghiêm ngặt để sở hữu vóc dáng săn chắc, thon gọn.
465 kết quả phù hợp
Mini đặt ra những nguyên tắc nghiêm ngặt để sở hữu vóc dáng săn chắc, thon gọn.
Jeon Boram sở hữu thân hình đầy đặn và nói không với việc ăn kiêng gò ép cơ thể.
Sau khi tham khảo chế độ của thành viên BlackPink, Yuni giảm được 3,5 cm vòng eo chỉ trong 3 ngày.
Soo Hyun từng nặng 64 kg nhưng nhanh chóng lấy lại vóc dáng mảnh mai nhờ chế độ ăn uống hợp lý.
Đại diện của nam streamer khẳng định nội dung được chia sẻ trên mạng xã hội là hoàn toàn bịa đặt và mong người hâm mộ tỉnh táo trước tin tức giả.
Từ cô gái có phong cách độc đáo, Kim So Hee đã xây dựng thương hiệu làm đẹp nổi tiếng nhất nhì Hàn Quốc.
Vóc dáng khỏe mạnh, săn chắc đang là tiêu chuẩn được nhiều chị em theo đuổi.
Cách đây 8 năm, Heo Ye Eun từng có cơ hội "vịt hóa thiên nga" thông qua chương trình "Let me in".
Giọng ca 10X chia sẻ cô muốn thử sức với nhiều lĩnh vực khác nhau. Ở tuổi 20, Han Sara dành thời gian cho công việc, chưa nghĩ đến chuyện yêu.
Dù không kiêng cữ nghiêm ngặt, Hyun Ju vẫn "lột xác" thành công nhờ kiên trì theo 8 nguyên tắc mình đặt ra.
Người ngoại quốc sẽ trông như thế nào nếu chỉnh sửa theo vẻ đẹp chuẩn mực của xứ kim chi?
Lee Yun-ji, giám khảo cuộc thi về thể hình tại Hàn Quốc Sporfit, từng có thời gian nặng tới 90 kg trước khi giảm cân.
Cách chăm sóc da của phái đẹp các nước đều có những khác biệt rõ rệt.
Kim Hyeri (26 tuổi) cảm thấy hạnh phúc dù chỉ có một mình, cô chưa từng muốn hẹn hò và cho rằng mình thật may mắn vì vẫn còn độc thân.
Năm 2005, Jhi Yeon-woo đến phòng gym chỉ với mục đích cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, đây lại là quyết định thay đổi cả cuộc đời cô gái người Hàn Quốc.
Yeon Woo Jhi, Viên Hợp Vinh hay Cassandra Martin đều tự tin và đạt nhiều thành công khi sở hữu hình thể cơ bắp cuồn cuộn vốn được xem là đi ngược chuẩn mực nữ tính.
Sự thay đổi hoàn toàn về ngoại hình của Min Sung Hee khiến nhiều người cảm thấy bất ngờ và có thêm quyết tâm giảm cân.
Đam mê võ thuật, đạt nhiều thành tích nhưng Song Ka Yeon (Hàn Quốc) vẫn phải chật vật trên con đường khẳng định bản thân vì những định kiến giới.
Vóc dáng săn chắc nhờ tập luyện và gương mặt xinh đẹp đã khiến các cô gái sở hữu lượng lớn người hâm mộ.
Từ một cô gái hạn chế về nhan sắc, Vũ Thanh Quỳnh có cuộc lột xác ngoạn mục nhờ dao kéo. 9X thừa nhận từ khi đẹp hơn, cuộc sống, thu nhập của cô cũng tốt hơn.