Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì?
Để kiểm soát lượng glucose trong máu ổn định, người mắc bệnh tiểu đường nên ăn nhiều rau lá xanh, cá béo, khoai lang và các loại đậu.
Cô gái Cà Mau bị nghi ngờ giới tính chỉ vì tập thể hình, có cơ bắp
Bất chấp những bàn tán, kỳ thị hình thể, Nguyễn Thanh Vương (23 tuổi) vẫn trung thành với gym để rèn luyện sức khỏe.
Park Bom và những sao Hàn giảm cân thành công
Park Bom đã áp dụng phương pháp giảm cân giống Shindong.
Nhà hàng chay cho bữa tối đầu năm mới
Sau những buổi tiệc tùng chia tay năm cũ, bạn có thể đón ngày đầu năm mới nhẹ nhàng với những bữa ăn chay. Dưới đây là 4 địa điểm bạn có thể tham khảo.
Thực phẩm giàu năng lượng cho trẻ tới trường
Chế độ ăn với carbohydrates phức tạp, protein, chất xơ hay canxi sẽ giúp trẻ phát triển thể lực, trí óc, luôn tràn đầy năng lượng và tỉnh táo khi tới trường.
Ăn quá nhiều cơm gạo trắng, nhai không kỹ hay nấu bằng nước lạnh là những sai lầm phổ biến của người Việt, có thể gây hại đến sức khỏe.
Nước gạo rang có giữ được chất dinh dưỡng từ thiên nhiên?
Bên cạnh sự tiện lợi, ngon miệng mà nước gạo rang đem lại, nhiều người băn khoăn liệu trong quá trình sản xuất, giá trị dinh dưỡng trong hạt gạo có được bảo toàn?
Chiến lược mới của Panasonic - cung cấp giải pháp chăm sóc sức khỏe
Chuyển hướng sang cung cấp giải pháp chăm sóc sức khỏe, Panasonic với bề dày trong lĩnh vực điện tử gia dụng hứa hẹn giúp khách hàng lấy lại cân bằng và lối sống lành mạnh.
6 loại thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao
Nếu muốn trẻ phát triển chiều cao tự nhiên, cha mẹ nên cho các bé ăn nhiều trứng, thịt gà, trái cây hoặc ngũ cốc nguyên hạt.
Việc áp dụng chế độ ăn sạch chắc chắn sẽ giảm cân hay những thực phẩm ngoài danh sách sẽ không tốt cho sức khỏe đều là những sai lầm thường thấy.
Bí quyết chăm con chuẩn Âu cho đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt
Viện Nghiên cứu dinh dưỡng NutiFood Thụy Điển tổng hợp bí quyết chăm sóc con trẻ, đồng hành với mẹ Việt nuôi dưỡng con yêu phát triển toàn diện.
Isaac: 'Tôi tập Judo để có cơ bụng 6 múi trong 10 ngày'
Nhờ chăm chỉ tập võ trong thời gian gấp rút, nam ca sĩ đã "chinh phục" được thân hình săn chắc.
Huỳnh Lập chia sẻ bí quyết tránh tình trạng thừa cholesterol
Huỳnh Lập chia sẻ phương pháp đơn giản để đẩy lùi tình trạng thừa cholesterol, đồng thời không phải loại bỏ những món ăn ngon, tốt cho sức khỏe.
Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt giúp sao Hàn giảm 32 kg
Park Bo Ram ăn kiêng và tập thể dục suốt 4 năm. Cô giảm được 32 kg và gây bất ngờ khi xuất hiện trước công chúng với vóc dáng thon gọn.
Ngô Kiến Huy giảm 10 kg trong một tháng
Ngô Kiến Huy cho biết anh phải giảm 10 kg trong vòng một tháng để vào vai giả gái phim "Em là của em". Nam ca sĩ phủ nhận các tin đồn liên quan đến ngoại hình gầy gò.
Tiến Luật, Huỳnh Lập và nhiều nghệ sĩ lo lắng vì cholesterol cao
Huỳnh Lập, Tiến Luật, Lê Dương Bảo Lâm và nghệ sĩ Chí Trung đều hoảng hốt khi nhận được kết quả xét nghiệm cholesterol cao.
4 nhóm thực phẩm cấm kỵ với người mắc tiểu đường
Chế độ ăn uống giúp người mắc tiểu đường kiểm soát bệnh. Nếu không cẩn trọng, họ có nguy cơ phải đối mặt các biến chứng nguy hiểm.
Blogger Hàn giảm 50 kg trong 2 năm
Do lối ăn uống không lành mạnh, Jini từng chạm mốc 100 kg. Sau thời gian tập luyện chăm chỉ, cô hiện sở hữu thân hình săn chắc, truyền cảm hứng cho nhiều người.
Sự khác biệt của gạo mầm với gạo lứt, gạo trắng
Nhờ được xử lý bằng công nghệ hiện đại,một số dưỡng chất trong gạo mầm có hàm lượng cao hơn so với gạo lứt, gạo trắng.
Những sai lầm trong ăn uống dẫn đến thừa cholesterol
Chế độ ăn uống chưa hợp lý như ăn mặn, ít rau quả, dùng nhiều nội tạng động vật, thịt mỡ hoặc kiêng chất béo, uống ít nước… khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng thừa cholesterol.