Bị cười chê vì thừa cân, 3 bạn trẻ quyết lột xác để vào showbiz
Mong muốn trở thành diễn viên, người mẫu, MC, những bạn trẻ này nỗ lực giảm cân, thay đổi ngoại hình để tìm kiếm thêm nhiều cơ hội.
Nữ sinh giảm 20 kg trong 4 tháng vì mơ ước làm diễn viên
Muốn theo đuổi nghiệp diễn xuất yêu thích từ lâu, Huỳnh Trương Thanh Vy quyết tâm thay đổi vẻ ngoài để có thêm cơ hội.
Xuân Trường liên tục bị bạn cùng phòng cà khịa sau ngày hội quân
Tại trang cá nhân, cầu thủ Võ Huy Toàn thường xuyên đăng ảnh "dìm hàng" cậu em cùng phòng Lương Xuân Trường khiến dân mạng bật cười.
Làm thế nào để sở hữu vòng eo không mỡ thừa như Kendall Jenner?
Vòng eo thon gọn luôn là mối quan tâm hàng đầu của con gái. Ai cũng mong muốn mình sở hữu vóc dáng chuẩn như siêu mẫu Kendall Jenner.
6 bài tập giúp nam giới vừa khỏe vừa sung mãn khi 'yêu'
Kegel, chống đẩy, yoga hay bơi lội không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn giúp nam giới tăng ham muốn và sức bền trong khi "lâm trận".
Bị bạn trai 'cắm sừng', nữ sinh 2K quyết giảm 36 kg trong 5 tháng
Từng chạm mốc 84 kg, Nguyễn Ngọc Châu Phương (19 tuổi) kiên trì tập luyện và giảm còn 48 kg chỉ sau 5 tháng.
Cô gái 'lột xác' từ 'bánh bèo' sang gợi cảm sau cú sốc thất tình
Sau cú sốc thất tình cách đây 2 năm, Nguyễn Thị Huyền Trang quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình, cách ăn mặc, lối suy nghĩ để vực dậy bản thân.
5 bài tập làm tăng kích thước vòng eo
Nếu muốn sở hữu vóc dáng cân đối, vòng eo thon gọn, bạn hãy tránh xa một số bài tập tăng cơ.
Những cặp đôi 'trai tài gái sắc' trên màn ảnh nhỏ Hàn Quốc
Truyền hình Hàn Quốc không thiếu những cặp diễn viên "trai tài gái sắc" khi sánh đôi trên màn ảnh nhỏ và nhận được sự quan tâm từ đông đảo khán giả.
Channing Tatum và hành trình để trở thành người đàn ông siêu gợi cảm
Để luôn được hóa thân vào vai diễn một người đàn ông bụng 6 múi đầy gợi cảm, nam diễn viên Channing Tatum đã phải rất nỗ lực tập luyện như thế nào?
Nam sinh một chân thi chạy 1.000 m gây sốt mạng xã hội tại Trung Quốc
Dù bị khuyết tật chỉ còn một chân, cậu học sinh Gao Yanneng vẫn quyết tâm hoàn thành bài thi chạy 1.000 mét với đôi nạng và lập thành tích xuất sắc trong kỳ thi đầu vào trung học.
Mỗi ngày với 6 bài tập đơn giản để có cơ bụng 6 múi
Mỗi bài chỉ mất khoảng 30-45 giây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một cơ bụng săn chắc nếu thường xuyên tập luyện. Dành 15 giây nghỉ giữa hiệp để đạt được hiệu quả cao hơn.
Đôi trai gái thu hút sự chú ý khi tập gym ở phòng chờ sân bay
Khoảnh khắc đôi trẻ tập gym, chàng trai không ngần ngại nâng bổng cả cô gái ngồi trên chiếc vali ở phòng chờ sân bay đang nhận được nhiều sự quan tâm trên các diễn đàn mạng
Cụ bà 72 tuổi tập gym cường độ cao, tấm gương cho giới trẻ noi theo
Nhiều người phải phục sát đất khi nhìn thấy hình ảnh cụ bà 72 tuổi tập gym với cường độ cao và liên tục nâng tạ nặng. Cụ bà này tên là Lauren Bruzzone, hiện sống tại Mỹ.
Đặc nhiệm Gurkha tinh nhuệ từng bảo vệ hội nghị Trump-Kim ở Singapore
Cuộc gặp thượng đỉnh lần đầu ở Singapore vào tháng 6/2018 giữa ông Trump và ông Kim đã được bảo đảm an ninh bởi những chiến sĩ đặc nhiệm Gurkha nổi tiếng tinh nhuệ và thiện chiến.
Tác dụng khi chống đẩy, gập bụng 15 phút mỗi ngày
Kỳ nghỉ lễ kéo dài có nguy cơ làm cho chúng ta bị tăng cân không kiểm soát do ăn uống vô độ và không tập luyện thể dục.
3 bài tập huấn luyện viên thể dục khuyên bạn nên tránh
Một số bài tập phổ biến có thể gây hại, dễ làm tổn thương cơ thể, lợi ít mà hại nhiều. Vì vậy, các chuyên gia thể dục khuyên bạn nên tránh tập chúng.
Quế Ngọc Hải cởi áo ăn mừng khi thắng Đức Chinh trong trò sút trúng xà
Chiều 11/11, Quế Ngọc Hải sung sướng, cởi áo ăn mừng giống như ghi bàn trong trận chung kết. Anh là một trong số ít cầu thủ thực hiện thành công cú sút trúng xà ở cự ly 16,5 m.
Từ chàng trai béo bụng đến vận động viên thể hình
Thể hình gầy gò nhưng vòng hai lớn do lười vận động, thích đồ ăn nhanh, Phú Thịnh quyết tâm tập luyện, "lột xác" thành một chàng trai vạm vỡ, cơ bụng 6 múi săn chắc.
Để tuần mới bắt đầu tràn năng lượng, hãy thử ngay 7 bí kíp sau đây
"Sạc pin" cho cơ thể vào cuối tuần, đặt ra mục tiêu hay học cách yêu ngày thứ hai là những gợi ý giúp bạn có khởi đầu tuần mới thật hiệu quả, tràn đầy năng lượng.