6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
573 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Có những cuốn sách không ồn ào nhưng lại lắng sâu trong lòng người đọc, đánh thức những miền ký ức tưởng đã bị chôn vùi bởi bộn bề cuộc sống. “Nằm ngủ ngoài triền đê” của Doãn Hằng là một cuốn...
Trong các ngày 27, 30/8 và 2/9, Thành Đoàn Hà Nội triển khai 40 điểm “tiếp sức” dọc các tuyến trung tâm diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9.
Quán cà phê, tiệm bánh, skybar view đẹp thành điểm hẹn lý tưởng để vừa nhâm nhi, vừa bắt trọn khoảnh khắc diễu binh 2/9 giữa lòng Hà Nội.
Nhiều người sẵn sàng chi 500.000-700.000 đồng đặt chỗ tại các quán cà phê, khách sạn, nhà hàng rooftop, mong muốn theo dõi trọn vẹn màn hợp luyện diễu binh, diễu hành tại Hà Nội.
Trong các ngày từ 7/8 đến 10/8, nhiều tuyến đường trên địa bàn TP Hà Nội cấm phương tiện phục vụ một số hoạt động kỷ niệm 80 năm ngày Cách mạng Tháng Tám thành công (19/8/1945 - 19/8/2025), Quốc...
Bên trong Vành đai 1 rộng chưa đầy 32 km2 nhưng được xem là khu vực “đất vàng” của Hà Nội, nơi tạo ra hơn 200.000 tỷ GRDP/năm, tương đương hơn 6.600 tỷ GRDP/km2.
Theo hồ sơ, Phạm Thị Liên, người đàn bà dựng kịch lừa chiếm 5 triệu đồng tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương, có tới 7 tiền án.
Sau khi rời sân bay Nội Bài, du khách Đài Loan bị tài xế "chặt chém" 900.000 đồng cho quãng đường về trung tâm Hà Nội. Cơ quan chức năng nhanh chóng xử lý sự việc.
Trent Alexander-Arnold ngỡ ngàng với cường độ tập luyện tại Real Madrid, khiến nhiều cổ động viên Liverpool bất bình.
Sự việc khách Tây suýt bị đoàn tàu cán trúng tại phố cà phê đường tàu Hà Nội xảy ra từ tháng 9/2024 nhưng đến nay mới lan truyền mạnh trên mạng xã hội.
Tối 14/6, Phòng CSGT Công an TP Hà Nội phối hợp Công an cơ sở tổ chức tuần tra, tuyên truyền, xử lý vi phạm tại khu vực đường sắt qua các phố Phùng Hưng - Trần Phú - Lê Duẩn.
Sau đoạn clip nam du khách nước ngoài suýt bị cuốn vào đoàn tàu đang chạy khi đang ngồi uống cà phê tại phố đường tàu, liên ngành chức năng đã phải vào cuộc xử lý.
Phân khúc nhà đất thổ cư, đang trải qua một giai đoạn giao dịch trầm lắng kéo dài. Tuy nhiên, đi ngược với tình hình giao dịch thì giá lại có xu hướng tăng cao.
Là cơ quan kiểm soát đồng tiền dự trữ lớn nhất toàn cầu, khi Fed "hắt hơi", cả thế giới phải phản ứng.
Đám cháy bùng phát tại khu bếp của một khách sạn (phường Hàng Bông, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội), khiến người dân hoảng loạn, chạy hết ra đường.
Chiều 19/4, UBND TP Hà Nội thông tin về phương án sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã, phường. Các quận, huyện, thị xã báo cáo kết quả lên UBND thành phố trước ngày 26/4.
Hết hạn thị thực, nam thanh niên quốc tịch Nigeria không về nước, ở lại Việt Nam trái phép, tham gia vào đường dây mua bán, vận chuyển ma túy dạng cần sa thông qua dịch vụ "shipper".
Nguyễn Thụy Kha ra đi, bài viết về ông nhiều vô kể khiến nhớ lại, đàn em Nguyễn Việt Hà (trùm tạp văn) từng ấm ức hộ ông anh: “Ông chỉ là thằng áo gấm đi đêm. Ông còn để người ta ăn gian ông đến...
Thay vì để người dân tiếp tục sinh sống sát đường ray với nhiều rủi ro, Hà Nội có thể di dời dân ra khu vực an toàn nhưng giữ lại kiến trúc, không gian phục vụ du lịch.