9X sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 21 kg
Sở hữu cơ bụng 6 múi, vóc dáng khỏe khoắn, ít ai biết Quang Huy từng gầy gò, thiếu sức sống vì ăn kiêng sai cách.
Đánh bom ở Thổ Nhĩ Kỳ làm 34 người chết
Ít nhất 34 người chết và 125 người bị thương khi một xe bom phát nổ ở giữa thủ đô của Thổ Nhĩ Kỳ hôm 13/3, đánh dấu vụ tấn công đẫm máu thứ 2 ở Ankara chỉ trong một tháng.
Chế độ ăn, tập luyện giúp giảm 18 kg
Không hài lòng khi chẳng thể mặc vừa đồ cũ vì tăng cân quá nhanh, Minh Khôi quyết tâm thay đổi bản thân bằng chế độ ăn và tập luyện phù hợp.
6 nguyên liệu giúp cà phê ngon hơn
Ngoài đường và sữa đặc, còn nhiều nguyên liệu khác có thể thêm vào cà phê, khiến thức uống này ngon hơn và tốt cho sức khỏe hơn như quế, bột cacao, vani, hay bơ…
Những thiên đường dành cho người thích chocolate
Hãy để tình yêu dành cho món ăn tuyệt hảo này của bạn được tăng lên gấp bội lần khi đến với những địa điểm sau.
9 thực phẩm giàu chất béo giúp giảm cân hiệu quả
Những thực phẩm như bơ đậu phộng, dầu dừa, pho mát, chocolate đen... rất giàu chất béo nhưng lại có lợi cho sức khỏe, thậm chí giúp bạn no lâu và giảm cân hiệu quả.
Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp từng loại da
Theo Cosmopolitan, giống như sữa rửa mặt, sản phẩm tẩy tế bào chết nếu không phù hợp với loại da của bạn, sẽ không phát huy tác dụng, thậm chí còn làm tổn thương đến da.
Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin
Vitamin đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe của bạn. Thiếu vitamin có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Dưới đây là những dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin bạn cần biết.
Phụ nữ gầy ăn gì mỗi ngày?
Những cô gái vóc dáng cân đối, thon gọn ăn gì mỗi ngày để để giữ dáng, không tăng cân? Tham khảo thực đơn của những người gầy cho kế hoạch giảm cân của bạn.
8 thực phẩm càng ăn càng mệt
Nhiều loại thực phẩm tưởng lành mạnh như yến mạch, ngũ cốc, sinh tố trái cây... lại có thể khiến bạn cảm thấy uể oải, mất sức.
Quảng Ngãi triệt phá nhiều sới bạc lớn sau Tết
Liên tục 3 ngày qua, Công an huyện Nghĩa Hành (Quảng Ngãi) ra quân triệt phá nhiều sới bạc quy mô lớn, tạm giữ hình sự hàng chục người.
Những việc bạn nên làm trước khi ngủ 30 phút
Trước khi đi ngủ 30 phút, những thói quen như tắm nước ấm, massage cơ thể, thiền hay nghe nhạc có thể giúp bạn thư giãn, tinh thần sảng khoái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.
Bí quyết phòng ngừa loét miệng tái phát
Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn ngăn ngừa loét miệng tái phát và bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Chocolate in ảnh bằng bột gạo, giấy đường dịp Valentine
Nguyên liệu in hình làm bằng bột gạo và đường, chocolate có hình ảnh các cặp đôi được bán giá 290.000-350.000 đồng một hộp đang được đặt mua nhiều vào Lễ tình nhân năm nay.
10 cách giảm cân không tốn công sức
Sau những ngày lễ tết, hẳn nhiều bạn lại đang tìm cách giảm số cân thừa vừa nạp. Có những mẹo giảm cân vừa không tốn sức lại phù hợp với tâm trạng uể oải mà bạn có thể áp dụng.
Đức Hùng: ‘Tết là một nốt nhạc, trầm nhưng không buồn’
"Tết vừa là thời gian để tôi nhìn lại những gì đã qua trong năm vừa là chất xúc tác thôi thúc tôi phải yêu, phải nhớ, phải cảm nhận" - nhà thiết kế, Nghệ sĩ ưu tú Đức Hùng chia sẻ.
Chuyện 'nhiều' và 'ít' trong dịp Tết
Ngày Tết là dịp nghỉ ngơi, ăn chơi thỏa thích, rất nhiều người ăn thật nhiều, nhưng lại ít vận động, dẫn đến cơ thể xuất hiện một số vấn đề.
Công thức làm salad táo rau củ chỉ trong 10 phút
Hãy khiến bữa ăn trong ngày Tết của gia đình ngon miệng hơn với món salad táo rau củ đơn giản, dễ làm, rất nhanh theo công thức sau.
Cô gái cao 1,49 m vẫn quyến rũ nhờ tập luyện chăm chỉ
Từng trải qua nhiều thất bại khi giảm cân, Lại Trang lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi giảm 6 kg, với lịch tập 7 ngày/tuần và thực đơn không cần ăn kiêng kham khổ.
6 mẹo ăn uống không lo tăng cân ngày Tết của 9X xinh đẹp
Bánh chưng, thịt kho, giò chả, mứt là những "thủ phạm" gây thừa cân trong dịp Tết, Thạch Thảo chia sẻ kinh nghiệm hay giúp bạn ăn uống thả ga mà không lo tăng cân.