So sánh công dụng 2 phương pháp đếm calorie và nhịn ăn gián đoạn
Theo nghiên cứu mới từ Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Mỹ, phương pháp nhịn ăn gián đoạn không giúp người ăn kiêng giảm cân, trong khi đếm calorie vẫn là cách hiệu quả hơn cả.
Vinmec từng bước xây dựng mô hình y khoa hàn lâm tiêu chuẩn quốc tế
Năm 2022, hệ thống y tế Vinmec không chỉ phục hồi nhanh mà còn bứt phá với nhiều thành tựu ấn tượng, góp phần định vị rõ nét vị thế y khoa Việt Nam trên bản đồ thế giới.
Triệu chứng đau tim khác biệt của nữ giới
Các triệu chứng đau tim ở phụ nữ có thể bao gồm khó thở, buồn nôn và đau quai hàm.
Vị trí của hành tinh hội đủ 'điều kiện vàng' cho sự sống như Trái Đất
Nhóm nghiên cứu tại Đại học British Columbia (Canada) phát hiện ba hợp chất có khả năng chống Covid-19 lây nhiễm hiệu quả.
Phát hiện hành tinh có thể sống được giống Trái Đất
Tàu thám hiểm của NASA đã phát hiện ra một hành tinh có kích thước bằng Trái Đất quay quanh một ngôi sao nhỏ, cách chúng ta khoảng 100 năm ánh sáng.
Tại sao phụ nữ khó sống sót hơn đàn ông sau khi bị ngừng tim?
Việc trì hoãn đi khám sức khỏe và quan niệm sai lầm rằng chỉ có nam giới mới dễ mắc bệnh tim khiến nhiều phụ nữ chủ quan trước căn bệnh này.
Trị liệu tâm lý tình dục có thật sự hiệu quả
Chuyện tình dục không dễ dàng với tất cả. Có nhiều người luôn căng thẳng, lo sợ và không thể hòa hợp khi gần gũi.
Uống 2 cốc cà phê/ngày tăng nguy cơ tử vong cho người bị huyết áp cao
Những người bị tăng huyết áp nghiêm trọng dễ bị ảnh hưởng bởi caffeine hơn.
Hiện tượng chấn động tim hiếm gặp
Các chuyên gia cho biết cầu thủ Damar Hamlin, đội Buffalo Bills, người đã gục ngã trên sân vào tối 2/1, có thể đã mắc phải một hội chứng được gọi là commotio cordis.
Phòng ngừa 5 căn bệnh nhờ có chế độ ăn dựa trên thực vật
Theo nhiều nghiên cứu, ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư vú, bệnh thận và đột quỵ.
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết kem cà phê có thể là lựa chọn thay thế tốt cho đồ uống chứa nhiều đường hoặc chất béo bão hòa.
Nguy cơ tử vong tăng gấp đôi khi uống 2 tách cà phê trở lên mỗi ngày
Theo nghiên cứu mới, nguy cơ tử vong do bệnh tim có thể tăng gấp đôi ở người bị huyết áp cao nghiêm trọng và uống 2 tách cà phê trở lên mỗi ngày.
7 loại thực phẩm bạn không cần kiêng khi đang giảm cân
Mì ống, trứng, chocolate đen, hoa quả sấy khô hay nước cam là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và không ảnh hưởng nhiều đến chế độ ăn kiêng của bạn.
Ăn uống vô độ trong ngày lễ có thể dẫn đến đau tim
Những phát hiện của Hiệp hội Tim mạch Mỹ là hồi chuông cảnh tỉnh cho mọi người trước khi tham dự nhiều bữa tiệc cuối năm.
Bài toán kiểm soát cholesterol trong mùa lễ hội cuối năm
Kiểm soát mức cholesterol có thể khó khăn khi bạn phải đối mặt với những bữa tiệc tràn ngập món ăn yêu thích dịp cuối năm.
Sự thật về lợi ích của sữa hạnh nhân
Hàm lượng protein và carb trong sữa hạnh nhân không đường rất thấp, dưỡng chất đa lượng chủ yếu mà bạn nhận được trong sữa này là chất béo có lợi.
Bệnh zona khiến nguy cơ đột quỵ tăng hơn 30%
Nghiên cứu mới đây chứng minh bệnh zona thực sự làm tăng nguy cơ bị đột quỵ và bệnh tim mạch vành - mối liên hệ mà giới khoa học đã phát hiện từ rất lâu trước đây.
Số ca mắc tăng kỷ lục, người Mỹ vẫn không sợ cúm
Trong khi số ca nhập viện liên quan đến bệnh cúm đang tăng vọt ở mức kỷ lục vào đầu mùa, nhiều người trưởng thành ở Mỹ lại mất cảnh giác, không lo lắng về đại dịch này.
Rủi ro mắc bệnh tiểu đường vì ăn kiêng sai cách
Khi nói đến chế độ ăn kiêng giảm carb, điều quan trọng đến từ chất lượng chứ không phải là số lượng.
Nghiên cứu mới: Cần sa gây hại cho phổi nhiều hơn thuốc lá
Những người hút cần sa thường hít sâu và nín thở lâu hơn người hút thuốc lá, khiến họ tiếp xúc với nhiều chất độc hơn trong mỗi hơi thở.