Người Mỹ đang ngủ nhiều hơn bao giờ hết
Sau hai thập kỷ, người Mỹ đang ngủ nhiều hơn bao giờ hết, theo phân tích của The Washington Post. Dù vậy, 1/7 dân số nước này vẫn bị khó ngủ.
Cách tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ
Những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, chất lượng giấc ngủ kém hay ăn uống sai cách có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của các cặp đôi.
Du lịch ngủ phát triển cực thịnh
Những chiếc giường sử dụng công nghệ AI, phòng ngủ “tổ kén” và chuyên gia giấc ngủ luôn túc trực là chìa khóa giúp các khách sạn giành ưu thế trong “cuộc chiến sinh tử” với Airbnb.
Nếu khó ngủ buổi đêm, nguyên nhân có thể đến từ loại đèn này
Ngày nay, nhiều thiết bị điện tử đều có LED thông báo từ smartphone, sạc không dây, tai nghe bluetooth. Nhiều người than phiền đây là lý do khiến họ khó ngủ vào ban đêm.
Những việc không nên làm sau 22h
Tập luyện cường độ cao, ăn khuya, uống quá nhiều nước... là những điều nên tránh sau 22h để có giấc ngủ ngon.
Chúng ta đã hiểu sai về máy lạnh
Dù nhiều phụ huynh cho rằng máy lạnh khiến con dễ bệnh hơn, các bác sĩ vẫn ủng hộ việc tạo không gian ngủ mát mẻ cho trẻ với thiết bị này, kể cả khi trẻ không khỏe.
Đến lúc nhận ra quả thận khỏe quý hơn bất cứ điều gì
Số ca tử vong do bệnh thận đã tăng hơn 40% sau 3 thập niên, với nhiều trường hợp vốn có thể phòng tránh được.
Dấu hiệu cảnh báo chức năng thận đang dần suy giảm
Thận là cơ quan đảm nhận nhiều nhiệm vụ quan trọng của cơ thể. Một số tín hiệu bất thường trong cơ thể có thể cảnh báo thận của bạn đang gặp vấn đề lớn.
Vợ chồng không chung giường
Thay vì phải nằm cạnh nhau, nhiều cặp vợ chồng chọn ngủ phòng riêng, còn được gọi là “ly hôn khi ngủ”, để đảm bảo giấc ngủ quý giá và ngăn chặn sự oán giận làm xấu đi mối quan hệ.
Ngon mấy cũng không nên ăn nếu thịt lợn có biểu hiện này
Thịt lợn là món ăn phổ biến trong các gia đình Việt. Tuy nhiên, ăn phải thịt lợn nhiễm sán có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
6 người lên cầu Key vá ổ gà, và họ không bao giờ về nhà được nữa
Trong vụ tàu chở hàng đâm sập cầu ở Mỹ, 6 người được cho đã tử vong nhưng hiện chỉ tìm thấy hai thi thể. Gia đình các nạn nhân đau khổ vì không thể làm gì, ngay cả tổ chức lễ tang.
Thời điểm nam giới mãn dục
Mãn dục nam giới được cho là tình trạng suy giảm testosterone ở nam giới khi bước vào tuổi trung niên.
Những loại rau chứa đầy giun sán
Rất nhiều loại rau ngon phổ biến trong bữa ăn hàng ngày lại khiến chúng ta dễ nhiễm ký sinh trùng khi ăn sai cách.
Tẩy giun cho con
Con trai tôi 3 tuổi rất hiếu động, hay nghịch đất cát. Tôi lo cháu dễ bị nhiễm giun. Xin hỏi tôi có thể tẩy giun cho con thường xuyên không không và bao lâu một lần?
Giảm ham muốn tình dục
Trong quan hệ tình dục, yếu tố tâm lý có vai trò quan trọng để cuộc yêu thêm nồng nàn, nhưng cũng có khi yếu tố tâm lý lại chi phối và đè nặng khiến lửa yêu ngày càng lụi.
Xuân Trường kể về những bí mật của chiến tích Thường Châu
Đội trưởng U23 Việt Nam năm 2018 từng suýt bỏ lỡ VCK châu Á nếu không có sự thuyết phục của HLV Park Hang-seo.
Lịch họp lúc 8h sáng bị chỉ trích
Nhiều nhân viên tại Mỹ đang lên án những cuộc họp diễn ra lúc 8h, với lý do gây ảnh hưởng đến việc tập thể dục và lịch sinh hoạt cá nhân khác.
Dấu ấn của những con ngõ nhỏ
Những con ngõ nhỏ của Hà Nội ẩn dấu vẻ đẹp bình dị mà độc đáo của đô thị. Ở đó có thể có một quán ăn ngon, một người thợ khéo tay, cùng những câu chuyện muôn năm cũ.
Về bên mẹ để thấy bình yên
Càng lớn con cái càng xa cách với cha mẹ. Thời gian dành cho đấng sinh thành cứ thế ít dần. Một ngày kia, chúng ta nhận ra, những tháng ngày còn lại của mẹ rất ngắn ngủi.
Biến thể JN.1 mà WHO cảnh báo có thật sự nguy hiểm?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố biến thể JN.1 là chủng virus được quan tâm do “sự lây lan nhanh chóng” của nó tại nhiều quốc gia.