Myra Minh Như thiếu ngủ, nợ bài tập chồng chất khi thi American Idol
Minh Như cho biết những ngày qua cô bận việc học, thiếu nhiều bài tập nên không thể trả lời hết tin nhắn của người hâm mộ.
Bí kíp dinh dưỡng và tập luyện để khỏe đẹp hơn trong năm mới
Thể dục thể thao là liều thuốc hữu ích khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng. Một người trưởng thành khỏe mạnh cần 150 phút thể dục vừa phải hoặc 75 phút tập với cường độ cao mỗi tuần.
Chuỗi 6 bài tập giúp thay đổi cơ thể chỉ sau một tháng
Kiên trì thực hiện các bài tập này hàng ngày, bạn sẽ thấy cơ bắp săn chắc, cơ thể khỏe đẹp, thon gọn chỉ sau một tháng.
Cách giặt máy vừa tiết kiệm điện vừa khỏe đẹp
Những chiếc bánh răng của xe đạp được nối liền với vòng xoay của máy giặt, khi đạp sẽ giúp quần áo bên trong được đảo đều như lúc hoạt động bằng điện.
Bí quyết giữ làn da khỏe đẹp những ngày Tết
Vào dịp Tết, những chuyến du xuân, trang điểm nhiều, ít chăm sóc da, ăn uống thiếu khoa học... là nguyên nhân khiến da thiếu sức sống.
5 bước dưỡng da cơ bản được phụ nữ Nhật yêu thích
Phụ nữ Nhật nổi tiếng với làn da khỏe đẹp. Do đó, những bí quyết chăm sóc da của họ được phái đẹp khắp thế giới ưa chuộng và làm theo.
3 sai lầm phổ biến khiến việc dưỡng da không hiệu quả
Chăm sóc da mặt là trận chiến dài kỳ của phái đẹp và đôi khi các nàng vẫn vướng phải những sai lầm đáng tiếc.
Tác dụng không ngờ khi nâng chân 20 phút mỗi ngày
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chỉ cần gác chân lên tường trong 20 phút sẽ giúp bạn hồi phục cơ thể, cải thiện tâm trạng, ngủ ngon hơn thậm chí giảm cân hiệu quả.
7 bước để có làn da khỏe đẹp như Hoa hậu Hoàn vũ 2018 Catriona Gray
Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray có quy trình chăm sóc da khá đơn giản và dễ áp dụng. Cô luôn thực hiện 7 bước làm sạch và dưỡng ẩm để duy trì được làn da khỏe đẹp, rạng rỡ.
Beauty blogger bật mí bí quyết dưỡng da đơn giản
Sở hữu làn da trắng khỏe, Kiều Trinh, Mailovesbeauty và Vi Nguyễn cùng chia sẻ bí quyết giúp phái đẹp cải thiện những vấn đề về da, tự tin hơn trong cuộc sống.
Dưỡng trắng da với viên serum vitamin C
Giữa nhiều loại mỹ phẩm dưỡng trắng da trên thị trường, viên serum vitamin C đang được nhiều chị em mê làm đẹp ưa chuộng nhờ có nhiều ưu điểm.
Bí quyết chăm da, giữ dáng cho phụ nữ văn phòng
Với những gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng Hiền Thu, các nàng công sở sẽ không phải lo lắng về vóc dáng thừa cân hay làn da kém hồng hào.
Sử dụng thảo dược để chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày
Việc sử dụng các loại thảo dược tự nhiên để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp khá phổ biến. Trong đó, những sản phẩm dạng trà được nhiều người lựa chọn.
Thanh Hằng, Sa Lim 'đụng hàng' cách làm đẹp từ nguyên liệu thiên nhiên
Cả hai đều ưa thích sử dụng các nguyên liệu tự nhiên trong cuộc sống và làm đẹp, dù có cá tính và phong cách thời trang khác nhau.
Dưỡng da hiệu quả với 3 công thức làm mặt nạ sữa chua tại nhà
Không chỉ có hương vị hấp dẫn, sữa chua còn là trợ thủ đắc lực của phái đẹp trong chăm sóc và nuôi dưỡng làn da.
Phương pháp tái sinh làn da từ tinh chất thiên nhiên
Ngoài nuôi dưỡng làn da từ bên trong, việc chăm sóc da với các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên là xu hướng mới của ngành công nghiệp hoá mỹ phẩm.
Chế độ ăn mang đến vóc dáng thon gọn đáng mơ ước của cô giáo yoga
Nhiều người chọn yoga là phương pháp duy trì sức khỏe và vóc dáng. Từ góc độ một giảng viên yoga, Trường An đưa ra lời khuyên tập luyện và ăn uống để đạt hiệu quả cao.
3 gợi ý quà tặng thú vị cho phái đẹp nhân dịp 20/10
Sức khỏe và sắc đẹp là ưu tiên hàng đầu trong việc chăm sóc bản thân của phụ nữ hiện đại. Do đó, nam giới nên thấu hiểu và thể hiện tình cảm bằng các món quà sức khỏe tinh tế.
Nhiều bác sĩ thẩm mỹ quy tụ tại lễ ra mắt sản phẩm HydraFacial
Ngày 7/10, Công ty CP Công nghệ sinh học Kim Hòa Phát tổ chức lễ ra mắt sản phẩm HydraFacial tại Khách sạn The Reverie (quận 1, TP.HCM) với sự tham gia của nhiều bác sĩ thẩm mỹ.
Lý do da đầu bị gàu thời điểm chuyển mùa
Thời điểm chuyển mùa dễ khiến da đầu trở nên nhạy cảm dẫn đến gàu và nhờn ngứa, đồng thời thói quen không tốt cũng là một trong những nguyên nhân gây hại cho da đầu.