Bạn sẽ không thể giảm cân nếu mắc những sai lầm này
Trong lúc giảm cân, mọi người thường nghe những lời khuyên như hạn chế chất béo, ăn ít hơn và vận động nhiều lên. Nhưng đó đều là các quan niệm sai lầm khiến bạn khó giảm cân hơn.
Nguy cơ từ các loại nấm mốc trong ngày Tết
Bánh chưng, mứt, bánh kẹo trong dịp Tết hoàn toàn có thể trở thành nguồn sinh bệnh nếu không được bảo quản tốt.
Lưu ý khi làm dưa muối để đảm bảo tốt cho sức khỏe
Dưa muối là món ăn phổ biến dịp Tết. Nếu không biết cách chế biến, bảo quản, bạn sẽ làm thất thoát nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin và khoáng chất.
9 loại 'siêu thực phẩm' cần thiết cho một ngày làm việc hiệu quả
Bạn có thể chuẩn bị cho một ngày làm việc hiệu quả bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Bãi đệm taxi tạm chưa mở, tài xế lòng vòng ở Tân Sơn Nhất
Bãi đệm taxi tạm gần sân bay Tân Sơn Nhất chưa hoạt động khiến tài xế phải chạy lòng vòng, đậu kín đường. Họ mong bãi đệm sớm được mở để đậu xe, đón khách thuận tiện hơn.
Thói quen ăn uống giúp tăng cường trao đổi chất và giảm viêm
Chế độ ăn uống phù hợp giúp giảm thiểu nồng độ protein phản ứng C (CRP) cao có thể biểu hiện tình trạng viêm và nhiễm trùng.
Nến thơm nhưng hại cho bầu không khí bạn sống
Ngoài nến thơm, nước hoa hoặc máy khuếch tán tinh dầu chứa nhiều dung môi khác nhau có thể gây hại cho sức khỏe khi bạn hít phải.
Thành viên Jeong Yeon của nhóm nhạc TWICE gây bất ngờ với vóc dáng thon gọn. Cô cũng chơi thể thao để rèn luyện sức khỏe.
5 đồ uống thanh nhiệt cho cơ thể trong kỳ nghỉ Tết
Nước lọc, trà xanh, trà gừng nguyên chất hay atiso là những loại đồ uống giúp thanh lọc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc từ các thực phẩm, thói quen xấu ngày Tết.
Hailey Bieber bất ổn sau đột quỵ
Tâm lý của Hailey Bieber trở nên bất ổn, sợ hãi sau khi bị cơn thiếu máu não thoáng qua, thường được gọi là đột quỵ nhẹ, hồi tháng 3/2022.
Ăn những món này để giảm căng thẳng sau kỳ nghỉ
Bạn có thể điều chỉnh nồng độ cortisol trong cơ thể bằng chế độ ăn uống cân bằng và có giấc ngủ ngon.
Bánh chưng cắt phần bị mốc còn ăn được không?
Bánh chưng ngon và bổ dưỡng, nhưng đã bị chua, mốc, ăn vào sẽ nguy hiểm. Ngoài ra, người dân cũng cần thận trọng với phẩm khác như bánh kẹo, mứt, lương thực bị nhiễm nấm mốc.
Làm gì khi trẻ uống nước ngọt như món chính trong dịp Tết
Không quá hào hứng với những mâm cỗ tràn ngập đồ ăn, trong mắt nhiều trẻ, nước ngọt mới là “món chính” của dịp Tết.
'Đại học huấn luyện đàn ông' của kẻ nguy hiểm nhất TikTok
Ngoài mở cộng đồng online có hơn trăm nghìn thành viên phải trả phí đều đặn hàng tháng, Andrew Tate còn đón tiếp nhiều thanh niên ở nhà riêng, đến theo học các tư tưởng độc hại.
Ăn trứng sống, uống dầu hướng dương có giúp người say đỡ nôn nao?
Các chuyên gia dinh dưỡng phân tích các phương pháp chữa trị chứng nôn nao nào hiệu quả và phương pháp nào nên được loại bỏ.
Mỏ muối Wieliczka cách thành phố Krakow khoảng 16 km là nơi có hồ ngầm, nhà nguyện được chạm khắc hoàn toàn bằng muối.
'Nhậu' thế nào để đỡ hại gan, thận trong dịp Tết?
Linh Chi chọn cách uống sữa, ăn cơm trước khi uống rượu để giảm bớt tác hại cho cơ thể. Nguyễn Quân lại thích ngủ một giấc để nạp năng lượng trước mỗi cuộc nhậu.
Nhằm kịp đón năm mới với cơ thể đẹp và sức khỏe tốt nhất, nhiều người đang chấp nhận áp dụng các chế độ ăn nghiêm ngặt cùng quyết tâm lớn.
6 thực phẩm sẽ thay đổi sức khỏe của bạn vào năm 2023
Theo Eat This Not That, bạn nên thêm kim chi, nghệ, cá hồi vào chế độ ăn uống để giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
Thói quen nhỏ giúp nâng cấp bản thân trong năm mới
Dành thời gian cho bản thân, chia sẻ về điều tốt đẹp hay vận động nhiều hơn là những gợi ý bạn có thể áp dụng để có một năm mới cân bằng, tích cực.