Chỉ dẫn để sống khỏe toàn diện
Sách “Ăn lành, tập đủ, nghĩ thông minh” giúp người đọc tập trung việc ăn uống lành mạnh, rèn luyện thể chất, giữ tinh thần minh mẫn trong thời buổi bận rộn.
1.296 kết quả phù hợp
Sách “Ăn lành, tập đủ, nghĩ thông minh” giúp người đọc tập trung việc ăn uống lành mạnh, rèn luyện thể chất, giữ tinh thần minh mẫn trong thời buổi bận rộn.
Việc yêu đang trở nên khó khăn hơn với giới trẻ Mỹ, một phần do sự xuất hiện của các ứng dụng hẹn hò.
Chế độ ăn kiêng linh hoạt giúp thúc đẩy quá trình giảm cân. Phương pháp này được nhiều người nổi tiếng và vận động viên áp dụng.
Nhiều năm đi làm ở thành phố, chị Hồ Trinh cố gắng tiết kiệm để thực hiện ước mơ xây ngôi nhà của riêng mình tại vùng quê. Dịch Covid-19 đã đẩy nhanh mọi dự định của chị.
Trò chơi NFT Pixelmon bị người chơi chỉ trích với đồ họa xấu tệ, khác xa so với quảng cáo. Nhà sáng lập đứng ra nhận lỗi.
Sau khi tiếng còi mãn cuộc vang lên, rất đông người hâm mộ Việt Nam tràn từ khán đài xuống sân ăn mừng và chụp ảnh chung với các cầu thủ U23 Việt Nam.
Để có màn xuất hiện ấn tượng ở Super Bowl, sao "Fast & Furious" đã bỏ công sức tập luyện mỗi ngày với các bài cường độ cao, tập trung vào đùi, mông và cơ vai.
Được du ngoạn khắp nơi trên chiếc xe van đầy đủ tiện nghi là ước mơ của không ít tín đồ du lịch. Tuy nhiên, không ít người vỡ mộng sau khi trải nghiệm lần đầu tiên.
Thất nghiệp và mất thu nhập trong thời kỳ đại dịch khiến phần lớn người trẻ thuộc thế hệ MZ (những người sinh trong khoảng từ năm 1980 đến năm 2000) hết sạch tiền.
Đằng sau những tấm ảnh hoàn hảo hay những dòng giới thiệu hài hước trên ứng dụng hẹn hò có thể là một con người dối trá, lừa đảo.
Vì quá tin tưởng vào “người tình online”, Cindy Tsai mắc chiêu giả mạo sàn giao dịch tiền mã hóa của tên lừa đảo.
Kẻ eyeliner giúp tôn lên hình dạng của đôi mắt. Bên cạnh đó, một số mẹo nhỏ khi trang điểm sẽ giúp mắt nhìn to tròn hơn.
Theo nhà tâm lý học Singapore Mabel Yum, ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, ý chí của người giảm cân cũng đóng vai trò rất quan trọng.
“Sống có kế hoạch”, “Kỹ năng lập kế hoạch hiệu quả”, “Chiếc Birkin màu cam”... đưa ra gợi ý hữu ích cho những người đang bắt tay vào lập và thực hiện kế hoạch.
Căng cơ cũng là một trong những tác nhân gây ra cảm giác đau mỏi lưng hay khu vực cổ vai gáy khó chịu ở người trẻ tuổi, ảnh hưởng cuộc sống và công việc.
Với nhiều người trẻ, đi xem bói là cách giúp giải tỏa áp lực tâm lý và lấy lại sự tự tin trong cuộc sống. Ngay cả khi kết quả không chính xác, họ vẫn thấy tinh thần ổn hơn.
Dù hiểu rõ cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để giảm cân, nhiều người vẫn thất bại trong việc đạt mục tiêu về vóc dáng do không thể kiềm chế được cảm giác đói, thèm ăn.
Một nghiên cứu cho thấy người đã tiêm vaccine và từng mắc Covid-19 có thể hình thành "siêu miễn dịch" bên trong cơ thể.
Không chỉ sử dụng các loại trái cây thông thường, bạn còn có thể kết hợp thêm nhiều loại rau, củ khác nhau để có một ly nước ép giàu dinh dưỡng những ngày cận Tết.
Khu vực từ mũi đến khóe miệng chứa nhiều tĩnh mạch nối với các dây thần kinh não. Nặn mụn ở vùng này có thể gây ra hiện tượng nhiễm trùng nghiêm trọng.