Thói quen ngủ làm giảm tuổi thọ
Những nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra người có thói quen làm “cú đêm” không chỉ gặp các vấn đề tâm lý mà còn có nguy cơ tử vong sớm hơn 10% so với người đi ngủ sớm.
1.162 kết quả phù hợp
Thói quen ngủ làm giảm tuổi thọ
Những nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra người có thói quen làm “cú đêm” không chỉ gặp các vấn đề tâm lý mà còn có nguy cơ tử vong sớm hơn 10% so với người đi ngủ sớm.
Thông điệp từ 'người thay đổi thế giới'
Xuất bản lần đầu vào năm 1922, "Cuộc đời và sự nghiệp của tôi" là tự truyện của Henry Ford - người sáng lập tập đoàn ô tô Ford nổi tiếng thế giới.
Tiêu chuẩn đẹp, giàu như trên TikTok 'đầu độc' các cô gái trẻ
Phải chạy theo những tiêu chuẩn để trở thành cô gái hoàn hảo từ vẻ ngoài đến công việc, nhiều người cảm thấy kiệt quệ cả thể chất lẫn tinh thần.
Thống đốc Mississippi ban bố tình trạng khẩn cấp
Thống đốc bang Mississippi Tate Reeves đã tuyên bố tình trạng khẩn cấp khi bang này phải đối mặt với nguy cơ lũ lớn có thể diễn ra vào ngày 29/8.
Mẹo ăn kiêng của HLV thể hình Hattie Boydle
Hattie Boydle là tên tuổi nổi tiếng trong ngành thể hình. Nàng HLV chuyên nghiệp đưa ra một vài chú ý để giúp quá trình ăn kiêng hiệu quả hơn.
Tour trekking, leo thác dễ đi cho dịp 2/9
Quen thuộc với những kỳ nghỉ dưỡng tiện nghi, du khách có thể đổi mới bằng những chuyến băng rừng, vượt thác, hòa mình với thiên nhiên.
7 bước để tìm chai nước hoa bạn thích
Với những người mới bắt đầu dùng nước hoa, việc tìm ra mùi hương mình thực sự thích khá nan giải.
Trào lưu 'dừng cống hiến cho công việc' của người trẻ
Nhiều người trẻ cho rằng nếu không được thăng chức hay tăng lương, không đáng để đánh đổi thời gian và công sức. Do đó, họ chọn làm việc vừa đủ và tự đặt ra giới hạn cho công việc.
Thành viên Mamamoo tiết lộ cách để bụng có múi
Thành viên nhóm Mamamoo dành 10 phút mỗi ngày để thực hiện chuỗi bài tập đơn giản tại nhà.
Người đẹp Nhật Bản duy trì ba thói quen trẻ hóa
Để "đóng băng" vẻ đẹp của mình, Norika Fujiwara đã duy trì ba thói quen nhấn mạnh vào việc ăn uống, tắm.
Cặp đôi thuê nhầm biệt thự bỏ hoang ở Bali để nghỉ dưỡng
Khác với hình ảnh quảng cáo trên mạng, căn biệt thự Bree Robertson và bạn trai thuê không có người trông nom, hồ bơi đầy rêu và cỏ mọc khắp nơi.
Bảo vệ da thế nào cho những chuyến du lịch
Các chuyên gia khuyên mọi người nên thoa kem chống nắng sau 2-3 giờ khi ra ngoài để bảo vệ da.
Xu hướng bỏ phố ra đảo sống hoang dã, lặn biển, bắt cá
Thay vì đi du lịch ngắn ngày, Xuân Định, Hà Phạm, Thu Quỳnh chọn lưu trú lâu dài trên đảo để trải nghiệm cuộc sống. Đây là xu hướng mới của nhiều người trẻ sau bỏ phố về rừng.
Trang điểm phù hợp với thời tiết Việt Nam
Để giữ được lớp trang điểm lâu trôi trong mùa nóng ở Việt Nam, So Joeng cho rằng có hai yếu tố bạn cần lưu ý.
Sự thật về khả năng giảm cân từ việc ăn hơn 3 bữa mỗi ngày
Các nghiên cứu cho thấy việc ăn từ 4 bữa trở lên mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, nhưng không chắc chắn giúp ta giảm cân.
Nữ diễn viên cảnh báo tiêm botox
Jennifer Garner, diễn viên người Mỹ 50 tuổi, từng tìm cách níu kéo thanh xuân với botox. Tuy nhiên, cô nhận ra nó không tốt như mình tưởng.
Nghịch lý tội lỗi nếu nghỉ ngơi ở Hàn Quốc
Ám ảnh phải chăm chỉ đeo bám nhiều người Hàn Quốc cả vào cuối tuần. Không ít người xem việc nghỉ ngơi là xa lạ, cố gắng tìm việc làm để cảm thấy bản thân có ích.
Châu Âu xoay xở tiết kiệm năng lượng
Nhiều nước châu Âu áp dụng những biện pháp khác nhau nhằm ổn định nguồn cung năng lượng cho mùa đông, trong bối cảnh nhu cầu tiêu thụ năng lượng tăng cao do nắng nóng.
Các nghệ sĩ chỉ ra một số lỗi sai mà nhiều người mắc phải khi chọn hình xăm nhỏ. Những yếu tố này ảnh hưởng đến độ bền của hình vẽ.
Dịch đậu mùa khỉ lan rộng và nỗi sợ kỳ thị đồng tính
Phần lớn người nhiễm bệnh được ghi nhận là nam giới đồng tính, song tính nhưng đậu mùa khỉ không phải là bệnh lây qua đường tình dục và bất kỳ ai cũng có thể nhiễm virus.