Cá nhân hóa tập luyện trong không gian riêng tư tại phòng gym
Với nhiều người ưa vận động, việc tập gym trong không gian riêng sẽ mang đến trải nghiệm thoải mái và an toàn hơn so với những khu vực đông đúc, nhiều ánh mắt dò xét.
Có nên giảm cân bằng phương pháp đi bộ?
Dù tập luyện cường độ cao mang lại hiệu quả giảm cân và cải thiện vóc dáng, chúng ta cũng không đánh giá thấp giá trị của phương pháp đi bộ.
Hậu trường biên tập bộ truyện kỷ lục của văn học thiếu nhi Việt
Trong dòng văn học thiếu nhi Việt Nam, "Kính vạn hoa" là một trong những bộ sách giữ kỷ lục về độ dài tập, về số lượng in, được đánh giá cao về giá trị nội dung.
Tăng cơ, giảm mỡ nhờ nghỉ ngơi đúng cách
Một số người vì quá chú trọng vào tập luyện để thay đổi vóc dáng mà quên rằng giai đoạn phục hồi mới là thời điểm mấu chốt giúp cơ bắp phát triển, đồng thời tiêu hao mỡ thừa.
3 bài tập nguy hiểm cho vai tại phòng gym
Với những người chưa có nhiều kinh nghiệm, những bài tập này làm tăng nguy cơ chấn thương cho khớp vai.
Cô gái một chân Trung Quốc chiến thắng trong cuộc thi thể hình
Bị mất một chân trong tai nạn xe hơi năm 7 tuổi, Gui Yuna (33 tuổi, Trung Quốc) giành giải nhất trong cuộc thi thể hình. Cô từng là VĐV nhảy cao, người cầm đuốc Olympic Bắc Kinh.
CEO Kis22 truyền lửa cho thí sinh HHVN trước thềm chung kết
Trong chuỗi hoạt động đồng hành với Hoa hậu Việt Nam 2020, top 35 thí sinh đã tới thăm và tham dự buổi workshop cùng CEO Lê Thị Hồng Nhung tại Công ty CP Mỹ phẩm Kis22.
Giải đua Go-Kart 2 giờ liên tục sắp được tổ chức tại Việt Nam
Thể thức đua Endurance có tổng quãng đường chạy khoảng 150 km. Chi phí đăng ký tham gia thể thức này là hơn 12,5 triệu đồng/đội.
Lịch tập hiệu quả tại phòng gym
Mỗi người với cách sinh hoạt, thói quen, sở thích riêng khiến việc sắp xếp lịch đòi hỏi sự khác biệt nhất định.
Những đánh giá về trận đấu của 2 võ sĩ gốc Việt
Tại sự kiện ONE: Inside The Matrix ngày 30/10, trận đấu giữa Martin Nguyễn và Thành Lê là lần đầu tiên hai võ sĩ gốc Việt tranh đai vô địch ở ONE Championship.
Lee Kun Hee - nhà lãnh đạo Samsung có năng lực vượt trội
Bằng cách xây dựng, thực hiện chiến lược và giải quyết những bài toán khó, Lee Kun Hee là người có tố chất của nhà lãnh đạo và đã được chọn để điều hành Samsung.
Petr Cech trở lại đội hình Chelsea sau khi giải nghệ
Đội chủ sân Stamford Bridge bất ngờ điền tên Petr Cech vào danh sách 25 cầu thủ thi đấu tại Premier League mùa này dù anh giải nghệ hồi tháng 5/2019.
Mẹo tìm việc hiệu quả cho người mới ra trường
Làm thế nào để sinh viên mới ra trường tìm việc làm nhanh chóng, trong khi các nhà tuyển dụng chỉ lựa chọn người có kinh nghiệm?
Người cũ HAGL trở thành hiện tượng ở Thai League
Cựu danh thủ Dusit Chalermsan vừa giúp CLB Pathum United làm nên lịch sử với chuỗi trận thắng dài nhất tại Thai League kể từ lần đầu tham dự.
Nam lực sĩ có thân hình to lớn nhất nước Nga
Nikita Tkachuk sở hữu thân hình vạm vỡ với nhiều múi cơ săn chắc.
Jang Mi thừa nhận thiếu kiến thức khi tham gia Nhanh như chớp
Nữ ca sĩ buồn khi nghe những nhận xét trái chiều của khán giả. Tuy nhiên, điều đó cũng là động lực giúp cô mạnh mẽ, cố gắng nhiều hơn.
GS Nguyễn Minh Thuyết: Dạy Tiếng Việt cho trẻ lớp 1 không thể nóng vội
GS Nguyễn Minh Thuyết cho rằng giáo viên, phụ huynh không nên đặt yêu cầu quá cao đối với trẻ, bắt các em mới đi học phải viết nhanh, viết đẹp.
Cựu tuyển thủ quốc gia tái xuất ở tuổi 38
Hậu vệ Phùng Văn Nhiên đứng trước cơ hội có trận đấu đầu tiên ở mùa giải 2020 khi trở lại giúp CLB Nam Định trong chuyến làm khách trước CLB TP.HCM vào tối 26/9.
Dean Henderson muốn lấy vị trí của De Gea
Thủ thành 23 tuổi sẵn sàng cạnh tranh suất bắt chính ở Man Utd sau 2 mùa giải thi đấu thành công tại Sheffield dưới dạng cho mượn.
Khai mạc cuộc thi Bếp dã chiến tại Army Games 2020
Môn thi Bếp dã chiến diễn ra một ngày trước lễ khai mạc Army Games 2020 với sự tham gia của các đội Nga, Belarus, Armenia, Abkhazia, Uzbekistan và Việt Nam.