Theo tác giả Matthew Walker, con người chưa thực sự hiểu hết và đánh giá đúng mực về giấc ngủ.
9 thực phẩm giúp làm sáng da nhanh chóng
Cà chua, cam, nghệ... được nhiều người ưa chuộng và sử dụng mỗi ngày nhờ khả năng làm trắng da.
5 yếu tố đẩy nhanh tốc độ lão hóa da
Thay đổi một số thói quen thường nhật là yếu tố đầu tiên cần chú ý để giữ gương mặt trẻ trung.
Dụng cụ làm đẹp thành thú chơi mới của giới trẻ Trung Quốc
Tin vào quảng cáo về hiệu quả làm đẹp thần kỳ, người trẻ Trung Quốc sẵn sàng chi số tiền lớn để mua máy rửa mặt, máy massage nâng cơ.
6 thói quen nam giới cần tránh để trẻ lâu
Phái mạnh luôn phải bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da như rau xanh, trái cây và thoa kem chống nắng mỗi ngày.
Bỏ túi 3 bí kíp lấy lại vóc dáng đón hè
Bên cạnh lên lịch cho những hoạt động vui chơi và giải trí, cân bằng sức khỏe, lấy lại vóc dáng là điều bạn nên ưu tiên thực hiện trong mùa hè này.
Thu Trang và hành trình tạo nên 'vũ trụ điện ảnh' của riêng mình
Ngoài 30 tuổi, Thu Trang mới bước vào thời kỳ hoàng kim trong sự nghiệp. Hơi muộn màng so với một nữ diễn viên, nhưng bù lại cô đạt được những thành công nhất định.
Chế độ ăn giúp bạn ngừa nếp nhăn
Bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh nhằm duy trì làn da tươi trẻ, chậm lão hóa.
Bổ sung collagen để trẻ hóa làn da từ bên trong
Collagen là protein thiết yếu của cơ thể, góp phần quan trọng hình thành các mô liên kết dưới gan, da, răng và mắt. Bổ sung collagen đúng cách sẽ giúp trẻ hóa từ bên trong.
Công dụng của dầu hoa anh thảo với phụ nữ sau sinh
Từ lâu, dầu hoa anh thảo đã được phụ nữ yêu thích nhờ khả năng làm chậm quá trình lão hóa, giảm các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố.
Thiếu ngủ ảnh hưởng thế nào đến làn da của bạn?
Nếu không đảm bảo thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể trông già trước tuổi.
Bí quyết giữ dáng của Amanda Holden ở tuổi 50
Giám khảo Britain's Got Talent duy trì vóc dáng quyến rũ, làn da nâu khỏe khoắn nhờ chăm tập yoga và chạy bộ.
Bí quyết làm chậm lão hóa da cho nam
Duy trì vẻ ngoài trẻ trung giúp phái mạnh ghi điểm, gây ấn tượng với mọi người.
Thực đơn đầu năm mới cho dân văn phòng
Lên kế hoạch ăn uống đầy đủ, điều độ trong những ngày đầu năm giúp bạn duy trì sức khỏe.
Nên làm thế nào khi hết sữa rửa mặt vào ngày Tết?
Nếu không thể mua ngay sữa rửa mặt, bạn hãy tham khảo những cách dưới đây.
8 dấu hiệu của gương mặt bị lão hóa sớm
Thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại khiến làn da của nhiều người bị xấu đi.
Tiêu chí chọn sản phẩm dưỡng trắng da của phái đẹp
Giữa hàng nghìn sản phẩm dưỡng trắng da, làm sao để chọn được “chân ái” giúp sở hữu làn da trắng khỏe tự nhiên, thơm dịu dài lâu luôn là bài toán đau đầu với phái đẹp.
Xu hướng chốt đơn nhanh cho mùa Tết gọn nhẹ
Để năm mới thêm rộn ràng và suôn sẻ, xu hướng chốt đơn mua sắm nhanh chóng trở nên thịnh hành, đặc biệt trong bối cảnh sàn TMĐT có chương trình khuyến mãi lớn.
Bạn nên bắt đầu chăm sóc tóc trước 30 tuổi để ngăn chặn tác động của thời gian.
Khắc phục triệu chứng suy giảm nội tiết tố với dầu hoa anh thảo Oeneva
Chứa dầu hoa anh thảo cùng nhiều dưỡng chất khác, Oeneva giúp giảm các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ.