Gợi ý bữa cơm gia đình đủ chất mà tiết kiệm ngày hè
Hai thực đơn dưới đây theo gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bà nội trợ vừa chọn được món ngon mà tiết kiệm, lại đủ chất cho ngày hè nóng bức.
7 thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn
Không chỉ tốt cho sức khỏe, 7 loại thực phẩm dưới đây còn mang lại cho bạn một mái tóc dày, chắc khỏe và suôn mượt.
Chướng bụng là dấu hiệu của bệnh gì?
Hiện tượng chướng bụng, đầy hơi kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nghiêm trọng như ung thư buồng trứng, viêm loét dạ dày ...
Bí quyết ăn kiêng, giảm béo bụng hiệu quả
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Những thực phẩm quen thuộc như rau xanh, hoa quả là phương thức giải nhiệt hữu ích cho gia đình bạn trong mùa hè nóng bức.
5 bước giúp bảo quản gạo không bị mối mọt tấn công
Gạo là thực phẩm chủ yếu trong mỗi gia đình. Vì vậy, vấn đề bảo quản lương thực khỏi bị mối mọt, côn trùng tấn công cũng là sự quan tâm hàng đầu của các bà nội trợ.
Nếu bạn muốn giảm béo, hãy dùng những thực phẩm này và nói không với một số món ăn sau.
9 cặp thực phẩm khi kết hợp sẽ gây hại cho cơ thể
Việc kết hợp các loại thực phẩm với nhau có thể tạo ra nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, điều đó cũng có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe của con người.
Thực phẩm có thể 'ở lại' trong tủ lạnh bao lâu ?
Thực phẩm lưu trữ quá hạn trong tủ lạnh dễ gây nguy cơ nhiễm độc sang các thực phẩm khác. Bạn nên lưu ý thời hạn bảo quản đồ ăn hàng ngày để đảm bảo an toàn cho gia đình.
5 loại thực phẩm lành mạnh bạn nên ăn vào dịp nghỉ lễ
Nghỉ lễ dài ngày là thời điểm gia đình, bạn bè gặp gỡ, ăn uống. Theo gmw.cn, 5 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn vừa có bữa tiệc vui vừa đảm bảo dinh dưỡng.
Mỡ bụng là kết quả từ lối sống và thói quen ăn uống không lành mạnh. Chúng không chỉ phá hỏng hình ảnh của bạn mà còn mang lại nhiều nguy cơ bệnh tật.
Sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên
Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết.
Bắt nguyên chiến sĩ cảnh sát cơ động cưỡng đoạt xe gian
Biết xe của Đăng là xe gian nhưng Dũng vẫn rủ Tân tìm cách chiếm đoạt để anh ta sử dụng.
4 lợi ích không ngờ của ngô ngọt
Ngô ngọt là loại thức ăn quen thuộc, nhưng ít người biết rằng dinh dưỡng trong loại ngũ cốc này giúp ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.
Cảnh sát bị loại ngũ vì cưỡng đoạt xe gian
Bị chặn lại, Dũng lôi giấy phép lái xe của mình có ảnh mặc trang phục cảnh sát rồi nói anh ta đang thi hành công vụ.
Những thực phẩm cấm kỵ cho bữa sáng
Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên có những thực phẩm tuyệt đối không được ăn vào buổi sáng.
Khi buồn, ăn gì để thấy vui, khỏe hơn?
Khi tâm trạng lao dốc không phanh, nên ăn gì để thấy phấn chấn hơn, khỏe hơn?
10 thực phẩm giúp tăng kích thước vòng một tự nhiên
Nếu muốn làm cho "núi đôi" trở nên to lớn và săn chắc một cách tự nhiên, bạn nên bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây.
Thực phẩm cấm kị ăn vào bữa trưa
Bánh mì đen, đồ ăn nhanh... đều là những thực phẩm cấm kị ăn vào bữa trưa vì có hại cho sức khỏe.
Làm gì sau kỳ nghỉ Tết sinh hoạt, ăn uống đảo lộn?
Sinh hoạt đảo lộn, ăn uống bất thường, thiếu ngủ… trong mấy ngày Tết khiến sức khỏe bạn không đảm bảo cho những ngày làm việc đầu tiên của năm mới. Làm sao để khắc phục?