Lợi ích của chuối với sức khỏe phụ nữ
Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức mạnh não bộ và tăng cường khả năng ghi nhớ rất có lợi cho sức khỏe, nhất là với sức khỏe của phụ nữ.
Khắc phục sẹo và vết thâm sau mụn
Mụn trứng cá là bệnh lý về da phổ biến, thường gặp ở tuổi dậy thì và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Sau khi điều trị mụn, sẹo và vết thâm là 2 vấn đề nhiều người gặp phải.
Thực phẩm giúp bạn vẫn khỏe mạnh dù thức đêm xem Euro
Sữa nóng, ngũ cốc hay chuối là những thực phẩm ăn đêm tốt cho sức khỏe, không gây béo và mang lại năng lượng sau những buổi thức đêm xem bóng đá.
Những siêu thực phẩm giúp thanh lọc phổi hiệu quả
Thanh lọc phổi rất tốt đối với người hút thuốc lá và những người sống ở vùng ô nhiễm không khí. Dưới đây là các loại thực phẩm tốt nhất giúp làm sạch phổi của bạn.
Những điều du khách nên thuộc lòng khi đến Nhật Bản
Nên cởi đồ khi tắm onsen, ăn uống xì xụp khi thưởng thức món mì ngon, nên chọn sân bay Haneda vì gần Tokyo hơn… là những điều du khách cần nằm lòng khi đến xứ mặt trời mọc.
Bổ sung vitamin đúng cách để cơ thể khoẻ mạnh
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng và duy trì hoạt động sống của cơ thể. Tuy vậy, chưa nhiều người hiểu rõ công dụng của chúng.
Thực phẩm giúp giảm cảm giác mệt mỏi
Thay vì uống cà phê hay sử dụng những chất kích thích để giữ tinh thần tỉnh táo suốt một ngày, bạn nên thay đổi thói quen ăn uống và sử dụng thường xuyên những loại thực phẩm sau.
Đỗ đen giảm đau tim, đột quỵ, ngăn ngừa ung thư
Giàu chất xơ, protein và nhiều loại dưỡng chất có lợi, đỗ đen có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, giải độc và ngăn ngừa ung thư.
Các món ăn ngon chế biến từ măng tây
Măng tây là một trong nhữn loại rau có thế chế biến thành nhiều món ăn khác nhau salad, xào… Loại rau này rất tốt cho sức khỏe.
Tác dụng của quả bơ và những lưu ý khi ăn
Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, quả bơ cũng gây ra một số tác dụng phụ nếu ăn quá nhiều.
6 loại trái cây nên ăn trước khi ngủ
Dưa hấu, chuối, dưa chuột hay đu đủ là những loại trái cây phổ biến có tác dụng thư giãn tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ và làm dịu hệ tiêu hóa bạn nên ăn vào buổi tối.
Chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe trên đường du lịch
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng để tận hưởng những kỳ nghỉ tại miền đất mới.
Những bí mật về lò vi sóng bà nội trợ nào cũng khiếp sợ
Lò vi sóng ngày càng thiết yếu khi giúp các bà nội trợ tiết kiệm thời gian chế biển thức ăn chỉ trong vài giây. Tuy nhiên, thiết bị này có nguy hiểm đến sức khỏe con người không?
6 thực phẩm lành mạnh bổ não
Quả bơ, nghệ, trứng, rau xanh lá đậm... là những thực phẩm phổ biến giúp tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả, phù hợp với các sĩ tử mùa thi cử.
Hương Baby ra mắt spa Camellia H Beauty & Luxury
Với mong muốn làm đẹp cho mọi người, Hương Baby đã quyết tâm tạo dựng thương hiệu mới Camellia H Beauty & Luxury Spa, giúp chị em phụ nữ có được vẻ ngoài hoàn hảo nhất.
Những loại rau, quả nên ăn để tránh kiệt sức trong mùa hè
Theo TS Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau, củ, quả là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.
4 bộ cánh sành điệu của fashionista Trâm Nguyễn ở VIFW
Fashionista nổi tiếng Sài Gòn đã chia sẻ những bí quyết giúp bản thân nổi bật tại tuần lễ thời trang quốc tế vừa diễn ra.
Phát hiện loại vitamin làm chậm quá trình lão hoá
Có thể một loại “thuốc tiên” sẽ xuất hiện, sau khi các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng vitamin Nicotnamid Ribosid phục hồi khả năng tái tạo của các cơ quan và trì hoãn lão hoá.
Các bước giúp trẻ phát triển chiều cao
Để thúc đẩy chiều cao tối ưu cho trẻ, cha mẹ cần nắm được thời điểm vàng của tăng trưởng và có kế hoạch đầu tư đúng hướng để trẻ phát triển cao lớn, khỏe mạnh hết tiềm năng.
Kinh nghiệm sử dụng sữa Aptamil tại Đức và Anh
Sữa Aptamil là sản phẩm được ưa chuộng tại Đức, Anh và nhiều nước khác trên thế giới. Sữa Aptamil Đức và Anh chứa đầy đủ các protein, các loại vitamin, omega, khoáng chất...