Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể khi lạnh giá
Vào mùa đông, tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C, sắt, ngũ cốc, các loại hạt có thể giúp bạn ấm áp trong thời tiết lạnh giá.
Quả bầu - 'vật cứu tinh' của các tộc người tại Đông Nam Á
Tại sao đối với người dân Đông Nam Á, quả bầu lại trở thành một biểu tượng giúp họ vượt qua nạn Đại Hồng Thủy trong lịch sử mà không phải con thuyền như Noah hay "vật nổi" khác.
7 thói quen ăn uống giúp não bộ chống lại sự lão hóa
Theo thời gian, cơ thể dần lão hóa, não bộ cũng không ngoại lệ. Một số thói quen ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn kìm chân tốc độ lão hóa.
Hệ sinh thái đang mất cân bằng nghiêm trọng
Nếu lối sống hiện tại không được thay đổi, viễn cảnh mà những người có mặt trên Trái Đất sau 90 năm nữa phải đối mặt sẽ rất tồi tệ.
Chuyện mẹ bầu dùng mì ăn liền dưới góc nhìn chuyên gia
PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh khẳng định mẹ bầu có thể sử dụng mì ăn liền, kết hợp một số thực phẩm khác để đủ dưỡng chất.
6 loại hạt tốt cho sức khỏe
Những loại hạt giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Bên cạnh đó, chúng còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, cholesterol và huyết áp.
Bạn biết gì về calories?
Hiểu rõ về calories là một trong những yếu tố giúp bạn đảm bảo sức khỏe và nhanh chóng lấy lại cân nặng mong muốn.
Cách chăm sóc để cây cảnh luôn đẹp và khỏe mạnh
Không chỉ chuẩn bị những kiến thức cơ bản mà người trồng cây còn cần chuẩn bị thêm tinh thần để có thể chăm sóc cây một cách tốt nhất.
Bí quyết giúp Messi có thân hình săn chắc
Không chỉ thể hiện kỹ thuật thi đấu tốt trên sân cỏ, Messi còn gây ấn tượng bởi vóc dáng cơ bắp, khỏe khoắn.
Cùng con ở nhà vui khỏe ngày dịch
Phụ huynh Việt tìm nhiều cách giúp con trẻ giữ được tinh thần vui tươi và thể chất khỏe mạnh trong bối cảnh giãn cách xã hội phòng tránh dịch Covid-19.
Minh Tú và dàn người mẫu thử thách catwalk tại nhà
Minh Tú, Thùy Dương, Cao Ngân... biến nhà riêng thành sàn diễn thời trang.
Minh Tú tập thể dục online, Lan Khuê nhảy múa để giữ dáng
Dàn người mẫu Việt duy trì việc vận động nhằm nâng cao sức khỏe, ngừa tăng cân trong mùa dịch.
Chuyên gia: 'Sau dịch Covid-19, cần cấm buôn bán động vật hoang dã'
Theo chuyên gia, trong kỷ nguyên đại dịch, cần cấm mọi hoạt động buôn bán động thực vật hoang dã qua biên giới để giảm nguy cơ lây bệnh và bảo vệ đa dạng sinh học.
Bí quyết tẩm ướp ngon như nhà hàng
Tẩm ướp gia vị là việc thường ngày của người nội trợ. Công đoạn này tưởng đơn giản, nhưng không phải ai cũng biết trình tự nêm nếm để món ăn dậy mùi hấp dẫn.
'Làm quen TMĐT sớm, tôi vững vàng hơn qua từng đợt dịch'
Nhiều nhà bán hàng buộc tìm cách xoay sở để “sống sót” vì đại dịch từ đầu năm 2020. Và quyết định lên sàn TMĐT sớm giúp họ trụ vững, không chỉ tồn tại mà còn tăng trưởng.
6 điều cần lưu ý khi giảm cân
Bên cạnh việc cắt giảm calo, nhiều yếu tố khác cần được lưu ý để quá trình giảm cân trở nên đơn giản hơn.
5 yếu tố đẩy nhanh tốc độ lão hóa da
Thay đổi một số thói quen thường nhật là yếu tố đầu tiên cần chú ý để giữ gương mặt trẻ trung.
Diễn viên Trung Quốc chỉ cách nấu canh để đẹp da
Canh đu đủ hầm hay cá hồi giúp bổ sung nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Nhờ đó, nó có ảnh hưởng tốt đến làn da.
Thực đơn bữa sáng dinh dưỡng với sinh tố trái cây, rau củ
Gia đình tôi ăn theo chế độ eat clean, bữa sáng thường rất đơn giản. Để tránh nhàm chán, tôi thay đổi món ăn hàng ngày với cách chế biến và sử dụng nguyên liệu tốt cho sức khỏe.
Đài Loan bùng nổ 'cơn sốt dứa'
Sau khi Trung Quốc cấm nhập khẩu dứa Đài Loan, "cơn sốt dứa" đã xuất hiện ở hòn đảo này. Người dân Đài Loan xem việc mua dứa là hành động thể hiện tình yêu quê hương.