Chuyên gia dinh dưỡng 'bật mí' về bữa sáng tốt nhất cho trẻ
Bữa sáng rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể vì đây là lúc các tế bào trong cơ thể hoạt động mạnh nhất.
Ăn cua đồng như thế nào để ngừa ung thư?
Nếu sử dụng đúng cách, cua đồng là dưỡng chất ngừa ung thư hiệu quả.
8 loại 'siêu thực phẩm' nên ăn hàng ngày
Các loại thực phẩm này cung cấp các loại vitamin và khoáng chất khác nhau.
Top 10 loại rau củ giàu canxi
Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi.
Chuối có thực sự tốt như bạn nghĩ?
Chuối là loại quả khá phổ biến. Không chỉ có công dụng làm đẹp, chuối còn chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bạn nữa nhé.
Trẻ khỏe mạnh hơn nhờ ăn phomat Hoff dâu Tây
Dưới đây là chia sẻ của một bà mẹ hiện đại về nguồn dinh dưỡng rất quan trọng cho bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện.
Thuốc bổ dùng nhiều hóa độc dược
Với tâm lý uống gì bổ nấy nên nhiều người đã không ngần ngại cắt đủ loại thuốc bổ nhằm tăng cường sức khỏe. Nhưng khỏe đâu chưa thấy chỉ biết “tiền mất tật mang”.
Những tác dụng không ngờ của đậu bắp
Đậu bắp được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhờ trong thành phần dồi dào chất xơ và và các vitamin, khoáng chất phong phú, đậu bắp cũng nằm trong danh sách vị thuốc chữa bệnh.
Trị mụn trứng cá bằng Vitamin B5 và H - đúng hay sai?
Hai nhóm vitamin này đều có tác dụng với da nhưng liệu đây có phải là khắc tinh của mụn trứng cá?
Thực phẩm tốt cho người thiếu máu
Khi bạn thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, thở dốc, xanh xao, choáng váng, hồi hộp, rụng tóc… thì đó là các dấu hiệu lâm sàng của đa số người bị mắc bệnh thiếu máu.
5 thực phẩm làm tăng cân vù vù
Hầu hết chế độ ăn kiêng hay các bài tập không giúp được nhiều cho việc bạn muốn giảm cân, nếu như quá trình trao đổi chất của bạn làm việc trì trệ.
6 loại nước không dùng để uống thuốc
Uống thuốc bằng loại nước gì? Câu hỏi tưởng chừng như đơn giản nhưng có nhiều người vẫn không nắm được. Hậu quả là tác dụng của thuốc chẳng thấy đâu, đôi khi còn rước họa vào thân.
6 nguyên nhân khiến tóc bạn ngày càng mỏng
Khi thấy tóc bám đầy vào lược hay rụng đầy rãnh thoát nước trong nhà tắm, một trong những lý do bạn nên nghĩ đến là nội tiết tố kém.
Lý do giúp mỹ phẩm từ thiên nhiên được chị em ưa chuộng
Với những ưu điểm nổi trội về hiệu quả sử dụng, giá cả, sự thân thiện với môi trường…, mỹ phẩm “xanh” đang được nhiều chị em ưu ái lựa chọn.
Top 10 thực phẩm chống béo bụng
Dưa chua, củ sắn, atisô, nước chanh... là những món có thể giúp bạn giữ eo nhờ hỗ trợ tiêu hóa, đẩy nhanh trao đổi chất, đốt cháy chất béo trong tế bào.
Sự thật về 'cục xương' mà bác sĩ kê cho bệnh nhi ở TP.HCM
Thuốc không tên, không nhãn mác mà bác sĩ Bích chỉ định cho hầu hết các bệnh nhân thực chất được bán với giá rất rẻ ở các hiệu thuốc. Loại thuốc này có thể gây hại cho bệnh nhi.
Nâng niu đôi mắt cho thế giới tốt đẹp hơn
Mắt phải điều tiết ngay cả khi bạn thực sự thư giãn, nhưng mấy ai trong chúng ta nhận ra rằng đôi mắt đang hoạt động quá tải mỗi ngày, và cần được chăm sóc một cách xứng đáng?
Thực phẩm tốt cho 'chuyện ấy'
Dâu tây không chỉ giúp quý ông mạnh mẽ hơn trong "chuyện ấy" mà còn có thể làm gia tăng số lượng tinh trùng ở nam giới.
Cà tím có thể gây ngộ độc cơ thể
Cà tím chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khoẻ, tuy nhiên có thể gây ngộ độc cơ thể khi ăn quá nhiều.
Bí quyết tăng cân nhanh trong một tuần
"Tôi mắc phải một căn bệnh hiểm nghèo phát hiện sớm, nên sau nhiều ngày kiên trì điều trị, tôi đã chữa khỏi bệnh nhưng người càng gầy đi" - bạn trẻ quyết tâm tăng cân tâm sự.