Lý do đối phương giả vờ 'lên đỉnh'

Giả vờ cực khoái phổ biến hơn chúng ta nghĩ, với 28% người từng "diễn xuất" trong phòng ngủ. Ảnh minh họa: Ketut Subiyanto/Pexels.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Tình dục vào tháng 10/2024, việc giả vờ cực khoái không phổ biến như chúng ta vẫn nghĩ. Cụ thể, 51% trong số 11.541 người tham gia khảo sát (đến từ khắp châu Âu) cho biết họ chưa bao giờ giả vờ. Chỉ 13% thừa nhận hiện duy trì "chiêu trò" này trong đời sống tình dục. Điều thú vị là 28% đã từng giả vờ nhưng nay đã "hoàn lương".

Dưới đây, Mark Travers, cây viết chuyên viết về chủ đề tâm lý từ Forbes, chỉ ra 3 nguyên nhân khiến người ta phải "diễn xuất" trong phòng ngủ.

Nghĩ cho đối tác

Dù xã hội ngày nay đã cởi mở hơn với "chuyện ấy", nhiều người vẫn phải đối mặt với áp lực phải trở thành "người tình tuyệt vời" và quan niệm rằng tình dục chỉ "thành công" khi cả hai cùng đạt cực khoái.

Áp lực phải trở thành "người tình tuyệt vời" khiến nhiều người lo sợ khi không đạt cực khoái. Ảnh minh họa: @k.peachie.

Nghiên cứu năm 2008 trên Tạp chí Trị liệu Tình dục & Hôn nhân chỉ ra rằng, xã hội hiện đại đang quá đề cao "phản ứng cực khoái", khiến nhiều người cảm thấy như thể mình đang bị "chấm điểm" sau mỗi cuộc yêu.

Chính áp lực này khiến việc không đạt được cực khoái trở nên "đáng sợ" hơn việc giả vờ. Trong trường hợp này, "giả vờ lên đỉnh" chỉ đơn giản là cách để cả hai cảm thấy tốt hơn, hoặc để đảm bảo rằng cả hai đều "vượt qua bài kiểm tra" – bất kể "cuộc yêu" có thực sự mang lại sự thỏa mãn hay không.

Muốn kết thúc nhanh chóng

Nhiều người vẫn quan niệm cực khoái là dấu mốc quan trọng, là tín hiệu duy nhất cho thấy đối phương đang tận hưởng "cuộc yêu", đồng thời cũng báo hiệu "sự kết thúc" của màn dạo đầu.

Nghiên cứu năm 2021 trên tạp chí Tâm lý học Tiến hóa chỉ ra một trong những lý do chính khiến người ta giả vờ lên đỉnh là do "phần thể hiện" kém cỏi của đối phương. Khi một người không còn hứng thú, hoặc "cuộc vui" kéo dài lê thê, giả vờ cực khoái là cách hiệu quả để "kết thúc màn trình diễn", bởi dù thật hay giả, nó cũng báo hiệu một cái kết trọn vẹn.

Để 'giữ phong độ'

Đời sống tình dục có hòa hợp đến mấy, bạn cũng không thể chắc chắn cơ thể mình luôn "hợp tác". Khoa học đã chứng minh rằng, cực khoái không chỉ phụ thuộc vào yếu tố thể chất, mà còn chịu ảnh hưởng lớn bởi cảm xúc và mối quan hệ.

Nghiên cứu năm 2016 trên tạp chí Khoa học Thần kinh Xã hội & Tâm lý học cho thấy, căng thẳng, sự thoải mái của bạn và đối phương đều có thể ảnh hưởng đến khả năng "lên đỉnh".

Hơn nữa, theo nghiên cứu năm 2022 trên Tạp chí Nghiên cứu Tình dục, các cặp đôi thường hình thành những "kỳ vọng" nhất định về "chuyện ấy" sau một thời gian gắn bó. Khi cảm thấy mình sắp đạt cực khoái nhưng lý do nào đó lại không thể, nhiều người chọn cách giả vờ để "giữ thể diện", tránh làm đối phương thất vọng, hoặc để không phá vỡ "thói quen" thường lệ.

"Chuyện ấy" là trải nghiệm gắn kết, không nhất thiết phải đạt cực khoái mới là thành công. Ảnh minh họa: Pixabay/Pexels.

Cách từ bỏ thói quen giả vờ

Càng giả vờ nhiều, bạn càng khiến đối phương quen với điều đó và vô tình tước đi cơ hội đạt cực khoái thực sự của chính mình. Họ sẽ lầm tưởng rằng mình đang làm mọi thứ đúng cách, và bạn sẽ tiếp tục "diễn" để duy trì "sự thật" đó.

Nghiên cứu trên Tạp chí Nghiên cứu Tình dục chỉ ra rằng, 28% số người tham gia khảo sát đã từ bỏ thói quen giả vờ cực khoái. Theo tác giả chính của nghiên cứu, Silvia Pavan, nghiên cứu sinh tiến sĩ tại Đại học Copenhagen (Đan Mạch), "giao tiếp cởi mở" chính là chìa khóa để tận hưởng trọn vẹn khoái cảm.

Dựa trên nghiên cứu của bà, có 2 yếu tố cụ thể thúc đẩy mạnh mẽ nhất mọi người ngừng giả vờ trên giường và tận hưởng đời sống tình dục thỏa mãn hơn:

• Thoải mái với việc không đạt cực khoái: Quan niệm tình dục chỉ "thành công" khi cả hai cùng lên đỉnh là hoàn toàn sai lầm. "Chuyện ấy" là trải nghiệm gắn kết thiêng liêng, không nhất thiết phải có "mục tiêu cuối cùng". Miễn là cả hai cùng tận hưởng, việc một trong hai (hoặc cả hai) không đạt cực khoái cũng không phải là vấn đề.
• Cải thiện giao tiếp trong "chuyện ấy": Hãy cho đối phương biết điều gì khiến bạn thích thú và điều gì không hiệu quả. Bằng cách chia sẻ cởi mở về nhu cầu và mong muốn của bản thân, bạn cho phép họ tìm hiểu và quan tâm đến những điều thực sự mang lại khoái cảm cho bạn. Đây là cách hiệu quả nhất để tăng khả năng đạt cực khoái nếu bạn xem đó là ưu tiên trong "chuyện ấy".